Zioła na "mocną krew". Rozmowa z Jakubem Doroszem
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Zioła na "mocną krew". Rozmowa z Jakubem Doroszem

  • środa, 15 kwietnia 2015
  • opracował: Paulina Szpargała
Czym jest "mocna krew"? Jak ją wzmocnić siłami natury? O ziołach dla joginów i nie tylko, opowiada naturopata - Jakub Dorosz, na co dzień prowadzący gabinet medycyny komplementarnej, a także szkolenia, wykłady, warsztaty z zakresu ziołolecznictwa, dietetyki profilaktycznej i leczniczej, masażu dźwiękiem metody P. Hessa oraz aromaterapii.
Jakub Dorosz
Paulina Szpargała: Czym jest tzw. "mocna Krew"?
Jakub Dorosz: Właściwie pytanie powinno brzmieć – „czym jest mocna Xue ?” – bo w medycynie chińskiej, Xue (czytaj: siue), oznacza znacznie więcej niż „krew” w rozumieniu medycyny zachodniej. Pojęcie Xue określa łącznie: krew, limfę, płyn przestrzeni międzykomórkowej oraz to co płynie w meridianach – a więc coś, czego nie zobaczymy pod najlepszym mikroskopem.
  Tak więc tłumaczenie słowa Xue jako „krew”, jest nieprecyzyjne i często prowadzi do nieporozumień. Lepiej więc używać oryginalnej nazwy. Rozmawiając w gabinecie z moimi pacjentami – chcąc wzmocnić ich motywację do gotowania i picia ziół, używam bardziej zrozumiałego a jednocześnie obrazowego określenia – mówię, że Xue to cenne płyny odżywiające i wzmacniające nasze ciało.
PSz: Dlaczego "mocna Krew" jest istotna dla joginów?
JD: Silna Xue ma za zadanie odżywiać i nawilżać wszystkie tkanki organizmu, w szczególności zaś więzadła, ścięgna oraz powięzi. Jak wiadomo, dla efektywnej praktyki jogicznych asan, niezwykle ważna jest gibkość i elastyczność ciała. Warunkiem tej elastyczności i rozciągliwości jest elastyczność układu mięśniowo-więzadłowego.
  Wraz z upływem lat, Xue słabnie – nawet jeśli regularnie ćwiczymy i prawidłowo się odżywiamy, taka jest nasza fizjologia. Im jesteśmy starsi, tym bardziej nasze ciało wysycha i marszczy się. Uwaga Panie – mocna Xue to także gładka , elastyczna skóra, mocne włosy, itp. Jeżeli np. kobieta obficie miesiączkuje, lub jeśli żyjąc w naszej strefie klimatycznej, długo pozostaje na restrykcyjnej diecie wegańskiej – do osłabienia Xue dochodzi już po 35 roku życia. Więzadła stają się mniej elastyczne i skrócone, łatwiej ulegamy kontuzjom w trakcie intensywniejszych ćwiczeń, po nocy odczuwamy wyraźną sztywność mięśni. Jest jeszcze więcej przyczyn które sprawiają, że Xue zbyt wcześnie słabnie – np. bardzo intensywny wysiłek (praca) fizyczny, długotrwała ekspozycja na stres, itp.
PSz: Zioła są darem natury dla naszego zdrowia. Jak korzystać z ich właściwości, aby optymalnie z nich skorzystać?
JD: Zioła faktycznie mogą być znacznie efektywniejsze niż leki chemiczne. W przypadku osłabienia Xue, nie ma mowy, aby wzmocnić ją lekami syntetycznymi czy nawet suplementami. W rachubę wchodzą tylko zioła i specjalnie skomponowana dieta. Warunkiem sukcesu jest dobór ziół do precyzyjnej diagnozy na poziomie przyczyny, a nie skutku.
mocna krew
PSz: Dlaczego ludzki organizm aktywniej reaguje na zioła niż na farmaceutyki?
JD: To proste, związki bioaktywne zawarte w ziołach, ludzki organizm zna od setek tysięcy lat. Dzięki temu potrafi je w pełni wykorzystać. Leki chemiczne to syntetyczne podróbki substancji czynnych zawartych w ziołach. Nasz organizm doskonale to rozpoznaje i niechętnie z nich korzysta.
PSz: W jaki sposób dobierasz zioła dla ludzi?
JD: Zazwyczaj na podstawie diagnozy wg standardu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jest to typowa diagnoza przyczynowa i jednocześnie bardzo całościowa. Określa wszelkie aspekty zaburzenia równowagi w organizmie.
  Taka diagnostyka jest jednocześnie prosta (nie potrzeba specjalnych urządzeń, laboratoriów, itp.), praktyczna – można ją wykonać w każdych warunkach i relatywnie tania. Polega na zbadaniu języka, pulsu na obydwu przegubach i czasem punktów diagnostycznych na powłokach brzusznych. Ważne są też obserwacja pacjenta i krótki wywiad.
PSz: Czym charakteryzują się "zioła dla joginów"?
JD: Rozumiem, że chodzi Ci o zioła wzmacniające Xue? – Muszą odżywiać Xue i zwiększać jej wolumen – a zatem muszą wprowadzać do organizmu określone substancje. Można więc z tego wnioskować, że niemożliwe jest wzmocnienie znacznie osłabionej Xue np. akupunkturą. Mówię o tym, gdyż często zdarza się, że trafiają do mnie osoby z bólami narządu ruchu, skierowane przez lekarza na akupunkturę. Wtedy muszę tłumaczyć, że akupunktura nie jest panaceum i w tym przypadku może odgrywać jedynie wspomagającą rolę.
PSz: Jak przebiega kuracja ziołami? Jakich efektów można się po niej spodziewać?
JD: To jak przebiega, zależy od aktualnego stanu pacjenta . A jakich efektów można się spodziewać – oprócz poprawy gibkości oraz elastyczności ciała, także znacznej poprawy stanu ogólnego. To bardzo szeroki temat – osłabienie Xue może być przyczyną wielu poważnych schorzeń – także tych na poziomie psychicznym. Dlatego mocna Xue jest ważna nie tylko dla joginów. Jeśli Xue jest słaba, uniemożliwia swobodny ruch Qi w organizmie, co z kolei sprawia, że Qi też zaczyna słabnąć lub wchodzi w stan zastoju. W takiej sytuacji nie mamy chęci do życia – a co dopiero mówić o jodze.
PSz: Czy bez odpowiedniej wiedzy i doświadczenia, opłaca się samodzielnie eksperymentować z fitoterapią?
JD: Absolutnie nie polecam. Wiele ziół działa silniej niż leki chemiczne. Nieodpowiedni dobór lub dawkowanie mogą wyrządzić poważne szkody. Dotyczy to zwłaszcza ziół spoza naszej strefy klimatycznej, ale niektórych europejskich również.
 
Dziękuję Ci za rozmowę.
Dziękuję serdecznie i pozdrawiam, Jakub Dorosz.

Jakub Dorosz
Jakub Dorosz – dyplomowany naturopata i dietetyk (3-letnie Studium Terapii Naturalnych we Wrocławiu, studia podyplomowe w Instytucie Żywności i Żywienia w Warszawie, 7-letnie studia specjalizacyjne ziołolecznictwa wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Wrocław, Poznań, Warszawa).
W swojej pracy stosuje metody Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – chińską diagnostykę, ziołolecznictwo, akupunkturę, masaż - jest uczniem dr-a Tadeusza Błaszczyka (Niemcy) i prof. dr n. med. Yifan Yang (Holandia). Wykorzystuje też inne techniki szeroko rozumianej medycyny naturalnej – terapię manualną kręgosłupa, terapię dźwiękiem, homeopatię i inne.
Prowadzi w Olsztynie gabinet medycyny komplementarnej oraz szkolenia, wykłady, warsztaty z zakresu ziołolecznictwa, dietetyki profilaktycznej i leczniczej, masażu dźwiękiem met. P. Hessa oraz aromaterapii.
 
Rozmawiała: Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 15 marca!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Wege energia. Moc i siła z roślin. Nowa książka Katarzyny Gubały

Kolejna książka z serii po "Wege w kwadrans" i "Warzywa górą" autorstwa Katarzyny Gubały- znanej popularyzatorki diety wegetariańskiej w Polsce. Tym razem główne przesłanie książki to szereg dowodów na to, że właściwie skomponowana dieta wegetariańska daje wystarczającą siłę i moc nawet osobom bardz...

Nasz Patronat! III Kongres Medycyny Integralnej - Bądź w pełni zdrowia. Prewencja i leczenie chorób przewlekłych – odporność!

Odporność będzie tematem przewodnim trzeciej edycji Kongresu Medycyny Integralnej, który organizuje Fundacja Małgosi Braunek "Bądź" w dniu 7 marca 2020 r. w Warszawie. Nadrzędnym celem Kongresu jest zainspirowanie uczestników do wzmocnienia własnej odporności, najważniejszego zasobu organizmu poprze...

Ekocudowna wiosna nadchodzi! Targi Kosmetyków Naturalnych Ekocuda odbędą się w Poznaniu, Gdańsku i Warszawie!

Dbając o siebie i swoją rodzinę warto uważnie czytać etykiety kosmetyków, po które sięgamy. Społeczność skupiona wokół tych powstałych na bazie naturalnych składników już od ponad 3 lat spotyka się podczas Ekocudów – Targów Kosmetyków Naturalnych. Tegoroczna wiosenna edycja rozpocznie się od t...

Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive. Olga Szemley-Goudineau

Wraz z autorką i jej książką przemierzamy w fascynującej podróży 5 kontynentów, w poszukiwaniu najlepszych recept na zachowanie pięknego, naturalnego wyglądu na długie lata. I nie chodzi nam o najnowsze zdobycze medycyny estetycznej, lecz o proste, naturalne sposoby, dostępne " od ręki" dla każdego ...

Po co człowiekowi z miasta mindfulness?”

Miewasz czasem wrażenie, że czas przyspieszył, że przydałoby się, żeby doba była dłuższa? Albo odnosisz wrażenie, że gdybyś miał więcej energii, to zaangażowałbyś się bardziej? W swoją pracę, hobby, rodzinę i przyjaciół? Łapiesz się na tym, że scrollujesz Facebooka, zamiast robić coś pożytecznego/ t...

Himalaje. W poszukiwaniu joginów. Książka Niny Budziszewskiej.

Opowieść o podróży w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi. Książka z mnóstwem porad dla osób, które chcą na własne oczy ujrzeć najwyższe góry świata i odwiedzić najważniejsze miejsca związane z jogą: Rishikesh, Haridwar, Kedarnath, Badrinath, dolinę Spiti. ...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. III Edycja Start kwiecień 2020!

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

FoodRentgen na tropie zdrowej kaszy. „Od zawsze szukamy jedzenia po prostu nieskażonego”

Program FoodRentgen i Fundacja Konsumentów przebadali 10 rozpowszechnionych na rynku marek kasz gryczanych. Okazało się, że 40 proc. z nich przekracza dozwolone normy pozostałości glifosatu, herbicydu, który jest w składzie środka chwastobójczego Roundup. Herbicyd ten nie jest obojętny dla naszego...

Taniec – medytacja w ruchu. Jak wrócić „do siebie” i pokonać urazy

Półmrok, migające światełka świec, w kilku miejscach kolorowe, ciepłe punkty światła lamp. Słychać muzykę. Sala jest pełna ludzi, każdy porusza się inaczej. Ktoś tańczy, ktoś podskakuje lub kołyszę się poddając się rytmowi, ktoś po prostu leży na podłodze, ktoś inny tarza się jak młody psiak. To nie...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2020
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft