Zioła na "mocną krew". Rozmowa z Jakubem Doroszem
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Zioła na "mocną krew". Rozmowa z Jakubem Doroszem

  • środa, 15 kwietnia 2015
  • opracował: Paulina Szpargała
Czym jest "mocna krew"? Jak ją wzmocnić siłami natury? O ziołach dla joginów i nie tylko, opowiada naturopata - Jakub Dorosz, na co dzień prowadzący gabinet medycyny komplementarnej, a także szkolenia, wykłady, warsztaty z zakresu ziołolecznictwa, dietetyki profilaktycznej i leczniczej, masażu dźwiękiem metody P. Hessa oraz aromaterapii.
Jakub Dorosz
Paulina Szpargała: Czym jest tzw. "mocna Krew"?
Jakub Dorosz: Właściwie pytanie powinno brzmieć – „czym jest mocna Xue ?” – bo w medycynie chińskiej, Xue (czytaj: siue), oznacza znacznie więcej niż „krew” w rozumieniu medycyny zachodniej. Pojęcie Xue określa łącznie: krew, limfę, płyn przestrzeni międzykomórkowej oraz to co płynie w meridianach – a więc coś, czego nie zobaczymy pod najlepszym mikroskopem.
  Tak więc tłumaczenie słowa Xue jako „krew”, jest nieprecyzyjne i często prowadzi do nieporozumień. Lepiej więc używać oryginalnej nazwy. Rozmawiając w gabinecie z moimi pacjentami – chcąc wzmocnić ich motywację do gotowania i picia ziół, używam bardziej zrozumiałego a jednocześnie obrazowego określenia – mówię, że Xue to cenne płyny odżywiające i wzmacniające nasze ciało.
PSz: Dlaczego "mocna Krew" jest istotna dla joginów?
JD: Silna Xue ma za zadanie odżywiać i nawilżać wszystkie tkanki organizmu, w szczególności zaś więzadła, ścięgna oraz powięzi. Jak wiadomo, dla efektywnej praktyki jogicznych asan, niezwykle ważna jest gibkość i elastyczność ciała. Warunkiem tej elastyczności i rozciągliwości jest elastyczność układu mięśniowo-więzadłowego.
  Wraz z upływem lat, Xue słabnie – nawet jeśli regularnie ćwiczymy i prawidłowo się odżywiamy, taka jest nasza fizjologia. Im jesteśmy starsi, tym bardziej nasze ciało wysycha i marszczy się. Uwaga Panie – mocna Xue to także gładka , elastyczna skóra, mocne włosy, itp. Jeżeli np. kobieta obficie miesiączkuje, lub jeśli żyjąc w naszej strefie klimatycznej, długo pozostaje na restrykcyjnej diecie wegańskiej – do osłabienia Xue dochodzi już po 35 roku życia. Więzadła stają się mniej elastyczne i skrócone, łatwiej ulegamy kontuzjom w trakcie intensywniejszych ćwiczeń, po nocy odczuwamy wyraźną sztywność mięśni. Jest jeszcze więcej przyczyn które sprawiają, że Xue zbyt wcześnie słabnie – np. bardzo intensywny wysiłek (praca) fizyczny, długotrwała ekspozycja na stres, itp.
PSz: Zioła są darem natury dla naszego zdrowia. Jak korzystać z ich właściwości, aby optymalnie z nich skorzystać?
JD: Zioła faktycznie mogą być znacznie efektywniejsze niż leki chemiczne. W przypadku osłabienia Xue, nie ma mowy, aby wzmocnić ją lekami syntetycznymi czy nawet suplementami. W rachubę wchodzą tylko zioła i specjalnie skomponowana dieta. Warunkiem sukcesu jest dobór ziół do precyzyjnej diagnozy na poziomie przyczyny, a nie skutku.
mocna krew
PSz: Dlaczego ludzki organizm aktywniej reaguje na zioła niż na farmaceutyki?
JD: To proste, związki bioaktywne zawarte w ziołach, ludzki organizm zna od setek tysięcy lat. Dzięki temu potrafi je w pełni wykorzystać. Leki chemiczne to syntetyczne podróbki substancji czynnych zawartych w ziołach. Nasz organizm doskonale to rozpoznaje i niechętnie z nich korzysta.
PSz: W jaki sposób dobierasz zioła dla ludzi?
JD: Zazwyczaj na podstawie diagnozy wg standardu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jest to typowa diagnoza przyczynowa i jednocześnie bardzo całościowa. Określa wszelkie aspekty zaburzenia równowagi w organizmie.
  Taka diagnostyka jest jednocześnie prosta (nie potrzeba specjalnych urządzeń, laboratoriów, itp.), praktyczna – można ją wykonać w każdych warunkach i relatywnie tania. Polega na zbadaniu języka, pulsu na obydwu przegubach i czasem punktów diagnostycznych na powłokach brzusznych. Ważne są też obserwacja pacjenta i krótki wywiad.
PSz: Czym charakteryzują się "zioła dla joginów"?
JD: Rozumiem, że chodzi Ci o zioła wzmacniające Xue? – Muszą odżywiać Xue i zwiększać jej wolumen – a zatem muszą wprowadzać do organizmu określone substancje. Można więc z tego wnioskować, że niemożliwe jest wzmocnienie znacznie osłabionej Xue np. akupunkturą. Mówię o tym, gdyż często zdarza się, że trafiają do mnie osoby z bólami narządu ruchu, skierowane przez lekarza na akupunkturę. Wtedy muszę tłumaczyć, że akupunktura nie jest panaceum i w tym przypadku może odgrywać jedynie wspomagającą rolę.
PSz: Jak przebiega kuracja ziołami? Jakich efektów można się po niej spodziewać?
JD: To jak przebiega, zależy od aktualnego stanu pacjenta . A jakich efektów można się spodziewać – oprócz poprawy gibkości oraz elastyczności ciała, także znacznej poprawy stanu ogólnego. To bardzo szeroki temat – osłabienie Xue może być przyczyną wielu poważnych schorzeń – także tych na poziomie psychicznym. Dlatego mocna Xue jest ważna nie tylko dla joginów. Jeśli Xue jest słaba, uniemożliwia swobodny ruch Qi w organizmie, co z kolei sprawia, że Qi też zaczyna słabnąć lub wchodzi w stan zastoju. W takiej sytuacji nie mamy chęci do życia – a co dopiero mówić o jodze.
PSz: Czy bez odpowiedniej wiedzy i doświadczenia, opłaca się samodzielnie eksperymentować z fitoterapią?
JD: Absolutnie nie polecam. Wiele ziół działa silniej niż leki chemiczne. Nieodpowiedni dobór lub dawkowanie mogą wyrządzić poważne szkody. Dotyczy to zwłaszcza ziół spoza naszej strefy klimatycznej, ale niektórych europejskich również.
 
Dziękuję Ci za rozmowę.
Dziękuję serdecznie i pozdrawiam, Jakub Dorosz.

Jakub Dorosz
Jakub Dorosz – dyplomowany naturopata i dietetyk (3-letnie Studium Terapii Naturalnych we Wrocławiu, studia podyplomowe w Instytucie Żywności i Żywienia w Warszawie, 7-letnie studia specjalizacyjne ziołolecznictwa wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej - Wrocław, Poznań, Warszawa).
W swojej pracy stosuje metody Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – chińską diagnostykę, ziołolecznictwo, akupunkturę, masaż - jest uczniem dr-a Tadeusza Błaszczyka (Niemcy) i prof. dr n. med. Yifan Yang (Holandia). Wykorzystuje też inne techniki szeroko rozumianej medycyny naturalnej – terapię manualną kręgosłupa, terapię dźwiękiem, homeopatię i inne.
Prowadzi w Olsztynie gabinet medycyny komplementarnej oraz szkolenia, wykłady, warsztaty z zakresu ziołolecznictwa, dietetyki profilaktycznej i leczniczej, masażu dźwiękiem met. P. Hessa oraz aromaterapii.
 
Rozmawiała: Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za tydzień spotykamy się w Wierchomli, gdzie odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2018
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft