Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Ro¶liny miło¶ci - nie tylko przy okazji Walentynek :-)

  • ¶roda, 11 lutego 2015
  • autor: Paulina Szpargała
W zaczarowanym kotle bulgoce oliwa, korzeń lubczyku pewno Ci się przyda! Dodaj czosnku, pieprzu, kapustę i figi, a Twój ukochany na pewno się zdziwi...;-) Natura daje nam wszystko czego potrzebujemy do zdrowego i pełnego energii życia. Z bogactwa ro¶lin – ziół, warzyw i owoców możemy czerpać do woli, z korzy¶ci± dla sił witalnych i kondycji seksualnej.
tonik z rozy
 
  Nr 1 na li¶cie ro¶linnych afrodyzjaków - i to w dodatku od czasów ¶redniowiecza, kiedy to cieszył się popularno¶ci± również w przyklasztornych ogrodach. Ze względu na wyrazisty smak i aromat, po dzi¶ dzień służy gospodyniom domowym jako niezast±piona przyprawa, a jego magiczne wła¶ciwo¶ci, pomimo upływu czasu, nie straciły na warto¶ci. :-)
  Tej niepozornej ro¶linie, dorastaj±cej nawet do 2 metrów wysoko¶ci, przypisuje się niezwykłe skłonno¶ci sprzyjaj±ce miło¶ci i namiętno¶ci. Aby rozbudzić uczucie w wybranku, nie tylko czarownice korzystały z potencjału lubczyku. Gospodynie sporz±dzały ziołowe mikstury, wywary i nalewki, a najczę¶ciej po prostu używały go jako smakowitego dodatku do potraw. Mniej lub bardziej oczarowany, z pewno¶ci± doceniał potrawę lub specyfik mu podany – wszak dla zdrowia, dar to doskonały. ;)
  W ziołolecznictwie, z korzenia lubczyku wytwarza się moczopędn± herbatę, której nie powinny pić kobiety w ci±ży oraz osoby cierpi±ce na stany zapalne dróg moczowych, ponieważ olejki eteryczne ro¶liny działaj± drażni±co. Lubczyk wspomaga trawienie, odtruwa organizm, przeciwdziała wrzodom, posiada wła¶ciwo¶ci antymiażdżycowe i przeciwłuszczycowe.
milorzab 
  Inaczej Ginkgo biloba, który pomimo swej nazwy, prawdopodobnie nigdy nie zadrzewiał naturalnie Japonii, a najczę¶ciej zakorzeniał się w Chinach. Miłorz±b jest uważany za ro¶linę długowieczn±, a fitoterapia oraz farmacja od lat korzysta z wła¶ciwo¶ci leczniczych, zaklętych przede wszystkim w li¶ciach drzewa. Jest powszechnym ¶rodkiem opóĽniaj±cym proces starzenia się organizmu. Szczególn± opiek± otacza układ krwiono¶ny i nerwowy – wzmacnia naczynia krwiono¶ne, zapobiegaj±c chorobie wieńcowej serca; niweluje nerwobóle, zawroty głowy, łagodzi stany depresyjne. Pomaga zachować siły witalne i sprawno¶ć całego organizmu.
  Ro¶lina pomaga w skurczach nóg, szumach usznych, dezorientacji i problemach z pamięci± – co szczególnie istotne przy pierwszych objawach demencji. Miłorz±b jest ponoć najstarszym drzewem na Ziemi – nie dziwi więc fakt, sporz±dzania z niego eliksirów młodo¶ci, podnosz±cych odporno¶ć i wydolno¶ć organizmu oraz dodatnio działaj±cym na potencję. Wszach żywotno¶ć z miło¶ci± w jednej parze id±. ;)
Inne – niezłe ziółka :)
  Spo¶ród wielu ziół, które z trosk± nie tylko o potencję zadbać potrafi±, nie sposób zapomnieć o szafranie, rozmarynie, gorczycy, bazylii i anyżu. Starożytni Rzymianie pokładali ufno¶ć w nasionach anyżu, których ssanie miało wzmagać poż±danie seksualne. Nie bez przyczyny, mnichom zakazane było spożywanie wzmagaj±cej popęd gorczycy.
  Je¶li swoj± dietę, regularnie będziemy wzbogacać pokarmami nasyconymi życiow± energi±, z pewno¶ci± nam jej nie zabraknie na co dzień. Oprócz kiełków, nasion i orzechów, warto pamiętać o takich warzywach jak:
sałatka jarzynowa
- pietruszka,
- karczochy,
- szparagi,
- por,
- seler,
- kapary,
- bakłażany,
- rzepa,
- sałata,
- kapusta,
- cebula,
- czosnek.
  Pamiętajmy również, o podnosz±cych wigor owocach: awokado, jabłkach, granacie, winogronach, malinach, truskawkach, suszonych figach, daktylach i morelach oraz o dodaj±cych nie tylko pikanterii, przyprawach, m.in.: chili, chrzan, cynamon, cz±ber, gałka muszkatołowa, imbir, kardamon, pieprz, pieprz kajeński, wanilia.
  Ponieważ każda ro¶lina ma w sobie życiodajn± energię, czerpi±c z tego naturalnego potencjału, możemy zachować siły witalne przez długie lata, ciesz±c się zdrowiem i wigorem! :)
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
 
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak wybrać jogiczny prezent ? Na co zwrócić uwagę ?

Jaki prezent wybrać? Jak ocenić nie znaj±c się na sprzęcie do jogi, co będzie optymalne?...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft