Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Rośliny miłości - nie tylko przy okazji Walentynek :-)

  • środa, 11 lutego 2015
  • autor: Paulina Szpargała
W zaczarowanym kotle bulgoce oliwa, korzeń lubczyku pewno Ci się przyda! Dodaj czosnku, pieprzu, kapustę i figi, a Twój ukochany na pewno się zdziwi...;-) Natura daje nam wszystko czego potrzebujemy do zdrowego i pełnego energii życia. Z bogactwa roślin – ziół, warzyw i owoców możemy czerpać do woli, z korzyścią dla sił witalnych i kondycji seksualnej.
tonik z rozy
 
  Nr 1 na liście roślinnych afrodyzjaków - i to w dodatku od czasów średniowiecza, kiedy to cieszył się popularnością również w przyklasztornych ogrodach. Ze względu na wyrazisty smak i aromat, po dziś dzień służy gospodyniom domowym jako niezastąpiona przyprawa, a jego magiczne właściwości, pomimo upływu czasu, nie straciły na wartości. :-)
  Tej niepozornej roślinie, dorastającej nawet do 2 metrów wysokości, przypisuje się niezwykłe skłonności sprzyjające miłości i namiętności. Aby rozbudzić uczucie w wybranku, nie tylko czarownice korzystały z potencjału lubczyku. Gospodynie sporządzały ziołowe mikstury, wywary i nalewki, a najczęściej po prostu używały go jako smakowitego dodatku do potraw. Mniej lub bardziej oczarowany, z pewnością doceniał potrawę lub specyfik mu podany – wszak dla zdrowia, dar to doskonały. ;)
  W ziołolecznictwie, z korzenia lubczyku wytwarza się moczopędną herbatę, której nie powinny pić kobiety w ciąży oraz osoby cierpiące na stany zapalne dróg moczowych, ponieważ olejki eteryczne rośliny działają drażniąco. Lubczyk wspomaga trawienie, odtruwa organizm, przeciwdziała wrzodom, posiada właściwości antymiażdżycowe i przeciwłuszczycowe.
milorzab 
  Inaczej Ginkgo biloba, który pomimo swej nazwy, prawdopodobnie nigdy nie zadrzewiał naturalnie Japonii, a najczęściej zakorzeniał się w Chinach. Miłorząb jest uważany za roślinę długowieczną, a fitoterapia oraz farmacja od lat korzysta z właściwości leczniczych, zaklętych przede wszystkim w liściach drzewa. Jest powszechnym środkiem opóźniającym proces starzenia się organizmu. Szczególną opieką otacza układ krwionośny i nerwowy – wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiegając chorobie wieńcowej serca; niweluje nerwobóle, zawroty głowy, łagodzi stany depresyjne. Pomaga zachować siły witalne i sprawność całego organizmu.
  Roślina pomaga w skurczach nóg, szumach usznych, dezorientacji i problemach z pamięcią – co szczególnie istotne przy pierwszych objawach demencji. Miłorząb jest ponoć najstarszym drzewem na Ziemi – nie dziwi więc fakt, sporządzania z niego eliksirów młodości, podnoszących odporność i wydolność organizmu oraz dodatnio działającym na potencję. Wszach żywotność z miłością w jednej parze idą. ;)
Inne – niezłe ziółka :)
  Spośród wielu ziół, które z troską nie tylko o potencję zadbać potrafią, nie sposób zapomnieć o szafranie, rozmarynie, gorczycy, bazylii i anyżu. Starożytni Rzymianie pokładali ufność w nasionach anyżu, których ssanie miało wzmagać pożądanie seksualne. Nie bez przyczyny, mnichom zakazane było spożywanie wzmagającej popęd gorczycy.
  Jeśli swoją dietę, regularnie będziemy wzbogacać pokarmami nasyconymi życiową energią, z pewnością nam jej nie zabraknie na co dzień. Oprócz kiełków, nasion i orzechów, warto pamiętać o takich warzywach jak:
sałatka jarzynowa
- pietruszka,
- karczochy,
- szparagi,
- por,
- seler,
- kapary,
- bakłażany,
- rzepa,
- sałata,
- kapusta,
- cebula,
- czosnek.
  Pamiętajmy również, o podnoszących wigor owocach: awokado, jabłkach, granacie, winogronach, malinach, truskawkach, suszonych figach, daktylach i morelach oraz o dodających nie tylko pikanterii, przyprawach, m.in.: chili, chrzan, cynamon, cząber, gałka muszkatołowa, imbir, kardamon, pieprz, pieprz kajeński, wanilia.
  Ponieważ każda roślina ma w sobie życiodajną energię, czerpiąc z tego naturalnego potencjału, możemy zachować siły witalne przez długie lata, ciesząc się zdrowiem i wigorem! :)
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
 
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogość zajęć, które określane są jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. Wśród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różnią się fakturą, grubością, długością, kolorem, trwałością i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­ślizgowymi oraz ceną. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - którą matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyjątkową odmianą kapusty, uprawianą od starożytności do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularnością cieszy się przede wszystkim ze względu na bogatą zawartość przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – związków mających właściwości antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na świecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieniądze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporności na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z nią niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczęście nie jesteśmy bezradni wobec atakujących nas zewsząd zarazków. Możemy szybko podnieść swoją odporność dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcześnie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z uśmiechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywają trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacząć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narządy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkreślić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiową - na podejście do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go malują … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeźwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe wartości

Miłośnicy jogi na całym świecie, nawet jeśli w ogóle nie interesują się polityką, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało ją na listę dziedzictwa niematerialnego świata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniającym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzną minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radzą japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2017
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft