Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Rośliny miłości - nie tylko przy okazji Walentynek :-)

  • środa, 11 lutego 2015
  • autor: Paulina Szpargała
W zaczarowanym kotle bulgoce oliwa, korzeń lubczyku pewno Ci się przyda! Dodaj czosnku, pieprzu, kapustę i figi, a Twój ukochany na pewno się zdziwi...;-) Natura daje nam wszystko czego potrzebujemy do zdrowego i pełnego energii życia. Z bogactwa roślin – ziół, warzyw i owoców możemy czerpać do woli, z korzyścią dla sił witalnych i kondycji seksualnej.
tonik z rozy
 
  Nr 1 na liście roślinnych afrodyzjaków - i to w dodatku od czasów średniowiecza, kiedy to cieszył się popularnością również w przyklasztornych ogrodach. Ze względu na wyrazisty smak i aromat, po dziś dzień służy gospodyniom domowym jako niezastąpiona przyprawa, a jego magiczne właściwości, pomimo upływu czasu, nie straciły na wartości. :-)
  Tej niepozornej roślinie, dorastającej nawet do 2 metrów wysokości, przypisuje się niezwykłe skłonności sprzyjające miłości i namiętności. Aby rozbudzić uczucie w wybranku, nie tylko czarownice korzystały z potencjału lubczyku. Gospodynie sporządzały ziołowe mikstury, wywary i nalewki, a najczęściej po prostu używały go jako smakowitego dodatku do potraw. Mniej lub bardziej oczarowany, z pewnością doceniał potrawę lub specyfik mu podany – wszak dla zdrowia, dar to doskonały. ;)
  W ziołolecznictwie, z korzenia lubczyku wytwarza się moczopędną herbatę, której nie powinny pić kobiety w ciąży oraz osoby cierpiące na stany zapalne dróg moczowych, ponieważ olejki eteryczne rośliny działają drażniąco. Lubczyk wspomaga trawienie, odtruwa organizm, przeciwdziała wrzodom, posiada właściwości antymiażdżycowe i przeciwłuszczycowe.
milorzab 
  Inaczej Ginkgo biloba, który pomimo swej nazwy, prawdopodobnie nigdy nie zadrzewiał naturalnie Japonii, a najczęściej zakorzeniał się w Chinach. Miłorząb jest uważany za roślinę długowieczną, a fitoterapia oraz farmacja od lat korzysta z właściwości leczniczych, zaklętych przede wszystkim w liściach drzewa. Jest powszechnym środkiem opóźniającym proces starzenia się organizmu. Szczególną opieką otacza układ krwionośny i nerwowy – wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiegając chorobie wieńcowej serca; niweluje nerwobóle, zawroty głowy, łagodzi stany depresyjne. Pomaga zachować siły witalne i sprawność całego organizmu.
  Roślina pomaga w skurczach nóg, szumach usznych, dezorientacji i problemach z pamięcią – co szczególnie istotne przy pierwszych objawach demencji. Miłorząb jest ponoć najstarszym drzewem na Ziemi – nie dziwi więc fakt, sporządzania z niego eliksirów młodości, podnoszących odporność i wydolność organizmu oraz dodatnio działającym na potencję. Wszach żywotność z miłością w jednej parze idą. ;)
Inne – niezłe ziółka :)
  Spośród wielu ziół, które z troską nie tylko o potencję zadbać potrafią, nie sposób zapomnieć o szafranie, rozmarynie, gorczycy, bazylii i anyżu. Starożytni Rzymianie pokładali ufność w nasionach anyżu, których ssanie miało wzmagać pożądanie seksualne. Nie bez przyczyny, mnichom zakazane było spożywanie wzmagającej popęd gorczycy.
  Jeśli swoją dietę, regularnie będziemy wzbogacać pokarmami nasyconymi życiową energią, z pewnością nam jej nie zabraknie na co dzień. Oprócz kiełków, nasion i orzechów, warto pamiętać o takich warzywach jak:
sałatka jarzynowa
- pietruszka,
- karczochy,
- szparagi,
- por,
- seler,
- kapary,
- bakłażany,
- rzepa,
- sałata,
- kapusta,
- cebula,
- czosnek.
  Pamiętajmy również, o podnoszących wigor owocach: awokado, jabłkach, granacie, winogronach, malinach, truskawkach, suszonych figach, daktylach i morelach oraz o dodających nie tylko pikanterii, przyprawach, m.in.: chili, chrzan, cynamon, cząber, gałka muszkatołowa, imbir, kardamon, pieprz, pieprz kajeński, wanilia.
  Ponieważ każda roślina ma w sobie życiodajną energię, czerpiąc z tego naturalnego potencjału, możemy zachować siły witalne przez długie lata, ciesząc się zdrowiem i wigorem! :)
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
 
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dźwięk początku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykujący w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedzą na matach. W ciszy rozchodzi się dźwięk OM. Tak wygląda początek zajęć w większości szkół. OM – najbardziej znana i najświętsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografią Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał nową jednostkę chorobową, którą nazwał chorobą głębokiego oddychania. Odkrył , iż główną przyczyną wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będą w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego dążymy zawsze na samym początku rozpoczynając wprowadzanie w świat jogi początkującego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadające do przodu barki, możliwość nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesiątych. Wśród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcją ukazała się w 1973 r. książka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzieś z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniają, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. Są wśród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczęście po szwedzku

Świat, w którym dziś żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadając w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestają nas cieszyć drobiazgi codzienności. Często jesteśmy przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyjścia z tej sytuacji je...

Joga receptą na zdrowe stopy

Wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mogą być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywność i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyjścia na stok. Ferie z jogą 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzyści przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczności ciała – metod na jej osiągnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osiągniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygląda z najważniejszym narządem sprawującym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft