Kosmetyki z domowej fabryki. Ziołowe płukanki do włosów
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Kosmetyki z domowej fabryki: ziołowe płukanki do włosów

  • wtorek, 13 stycznia 2015
  • autor: Paulina Szpargała

Choć o wygl±d naszych włosów najskuteczniej zadbamy od wewn±trz - poprzez zdrow± i pełnowarto¶ciow± dietę, to je¶li chcemy wzmocnić strukturę włosa, dodać ol¶niewaj±cego blasku, w naturalny sposób przyciemnić lub rozja¶nić kolor – warto regularnie płukać włosy po umyciu w ziołowych płukankach, których skład możemy skomponować idealnie do naszych potrzeb i oczekiwań. :-)


Siedem sekretów Ajurwedy
Recepturę każdego kosmetyku przygotowywanego w domowym zaciszu, powinni¶my opierać na wiedzy o sobie – o naszej psychofizycznej formie odzwierciedlaj±cej się m.in. w kondycji skóry, włosów i paznokci. Obserwuj±c ¶wiadomie siebie, również na poziomie najbardziej powierzchniowym – strefie wygl±du zewnętrznego, bardzo trafnie możemy sami dobrać składniki naturalnych kosmetyków, które pomog± wzmocnić nas od zewn±trz.
kwiaty polne
W przypadku komponowania płukanek do włosów, wystarczy jedynie ocenić jaki rodzaj włosów mamy. Czy dotyczy nas problem łupieżu, przetłuszcza się włosów, wypadania lub łysienia? Może od jakiego¶ czasu nasza czupryna jest szczególnie wysuszona, zniszczona i pozbawiona blasku? Oto kilka niezast±pionych ziół, z których pomoc± możemy bezpiecznie i skutecznie pielęgnować włosy.
Najlepsze zioła do pielęgnacji włosów:
  • jasnych: rumianek, dziewanna, bławatek, stokrotka;
  • ciemnych: li¶cie i owocnie orzecha włoskiego, szałwia, kora dębu, pokrzywa;
  • suchych: siemię lniane, pietruszka, li¶cie brzozy, nagietek, mak, aloes, pomarańcza bergamotka;
  • osłabionych, ze skłonno¶ci± do wypadania: pokrzywa, rozmaryn, kł±cze tataraku, skrzyp polny, pietruszka, bylica boże drzewko;
  • do przetłuszczaj±cych się i ze skłonno¶ci± do łupieżu: pokrzywa, rozmaryn, łopian, skrzyp polny, krwawnik, cykoria podróżnik, mydlnica lekarska, wrzos.
kwiaty polne
Jak przygotować płukankę?
Je¶li już wybrali¶my zioła odpowiednie do naszego rodzaju włosów oraz efektu jaki zamierzamy osi±gn±ć, do garnka z wod± dodajemy zioła (w naturalnej postaci lub w torebkach) i gotujemy przez około 10 min. Po tym czasie odcedzamy i czekamy aż wywar ostygnie.
Wywarem płuczemy włosy po umyciu i dokładnym wypłukaniu ich najpierw zwykł± wod±. Istotne, aby temperatura naszej płukanki była letnia, a włosy mogły po zabiegu naturalnie wyschn±ć.
Dwie wyj±tkowe receptury
Płukanka do zewnętrznego stosowania oraz mieszanka do wewnętrznego spożywania, pomog± skutecznie uporać się z problemem wypadania włosów i łysienia plackowatego. Przepisy pochodz± z publikacji „Na pocz±tku było drzewo”, praca zbiorowa , wyd. Baobab.
1. Płukanka pomocna przy wypadaniu włosów, łupieżu i przetłuszczaniu
Wersja dla włosów jasnych:
2 czę¶ci kł±cza tataraku,
po jednej czę¶ci: korzenia łopianu, kwiatów rumianku.
Wersja dla włosów ciemnych:
2 czę¶ci kł±cza tataraku,
korzenia łopianu,
li¶cie lub owocnie orzecha włoskiego.
Sposób przygotowania:
3 łyżki mieszanki gotować w 1 litrze wody przez 5 min., po ostudzeniu płukać włosy każdorazowo po ich umyciu.
¬ródło: „Na pocz±tku było drzewo”, s. 383.
2. Mieszanka przy łysieniu plackowatym
Składniki mieszanki:
li¶cie brzozy, ziele kopytnika z korzeniami, ziele skrzypu, ziele przywrotnika, ziele krwawnika, owoce jarzębiny.
Po sproszkowaniu stosować 1/4 łyżeczki mieszanki przed jedzeniem. 
¬ródło: „Na pocz±tku było drzewo”, s. 86.
Znaj±c podstawowe wła¶ciwo¶ci ziół, możemy bezpiecznie i skutecznie dobrać te najbardziej adekwatne do naszych potrzeb. Je¶li korzystamy z ich mocy jedynie zewnętrznie - pod postaci± kosmetyków, wystarcz± nam informacje ogóle. Je¶li jednak chcemy zadziałać od wewn±trz i sporz±dzać własne mikstury, warto sięgn±ć głębiej i zrobić najpierw bardziej szczegółowe rozeznanie w oddziaływaniu ziół na organizm człowieka. :-)
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 1 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ¶ciany s± białe. Aby urz±dzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzaj±c jedn± mał± zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisuj±c tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. SprawdĽ i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicz±c jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2019
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft