Kosmetyki z domowej fabryki. Ziołowe płukanki do włosów
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Kosmetyki z domowej fabryki: ziołowe płukanki do włosów

  • wtorek, 13 stycznia 2015
  • autor: Paulina Szpargała

Choć o wygląd naszych włosów najskuteczniej zadbamy od wewnątrz - poprzez zdrową i pełnowartościową dietę, to jeśli chcemy wzmocnić strukturę włosa, dodać olśniewającego blasku, w naturalny sposób przyciemnić lub rozjaśnić kolor – warto regularnie płukać włosy po umyciu w ziołowych płukankach, których skład możemy skomponować idealnie do naszych potrzeb i oczekiwań. :-)


Siedem sekretów Ajurwedy
Recepturę każdego kosmetyku przygotowywanego w domowym zaciszu, powinniśmy opierać na wiedzy o sobie – o naszej psychofizycznej formie odzwierciedlającej się m.in. w kondycji skóry, włosów i paznokci. Obserwując świadomie siebie, również na poziomie najbardziej powierzchniowym – strefie wyglądu zewnętrznego, bardzo trafnie możemy sami dobrać składniki naturalnych kosmetyków, które pomogą wzmocnić nas od zewnątrz.
kwiaty polne
W przypadku komponowania płukanek do włosów, wystarczy jedynie ocenić jaki rodzaj włosów mamy. Czy dotyczy nas problem łupieżu, przetłuszcza się włosów, wypadania lub łysienia? Może od jakiegoś czasu nasza czupryna jest szczególnie wysuszona, zniszczona i pozbawiona blasku? Oto kilka niezastąpionych ziół, z których pomocą możemy bezpiecznie i skutecznie pielęgnować włosy.
Najlepsze zioła do pielęgnacji włosów:
  • jasnych: rumianek, dziewanna, bławatek, stokrotka;
  • ciemnych: liście i owocnie orzecha włoskiego, szałwia, kora dębu, pokrzywa;
  • suchych: siemię lniane, pietruszka, liście brzozy, nagietek, mak, aloes, pomarańcza bergamotka;
  • osłabionych, ze skłonnością do wypadania: pokrzywa, rozmaryn, kłącze tataraku, skrzyp polny, pietruszka, bylica boże drzewko;
  • do przetłuszczających się i ze skłonnością do łupieżu: pokrzywa, rozmaryn, łopian, skrzyp polny, krwawnik, cykoria podróżnik, mydlnica lekarska, wrzos.
kwiaty polne
Jak przygotować płukankę?
Jeśli już wybraliśmy zioła odpowiednie do naszego rodzaju włosów oraz efektu jaki zamierzamy osiągnąć, do garnka z wodą dodajemy zioła (w naturalnej postaci lub w torebkach) i gotujemy przez około 10 min. Po tym czasie odcedzamy i czekamy aż wywar ostygnie.
Wywarem płuczemy włosy po umyciu i dokładnym wypłukaniu ich najpierw zwykłą wodą. Istotne, aby temperatura naszej płukanki była letnia, a włosy mogły po zabiegu naturalnie wyschnąć.
Dwie wyjątkowe receptury
Płukanka do zewnętrznego stosowania oraz mieszanka do wewnętrznego spożywania, pomogą skutecznie uporać się z problemem wypadania włosów i łysienia plackowatego. Przepisy pochodzą z publikacji „Na początku było drzewo”, praca zbiorowa , wyd. Baobab.
1. Płukanka pomocna przy wypadaniu włosów, łupieżu i przetłuszczaniu
Wersja dla włosów jasnych:
2 części kłącza tataraku,
po jednej części: korzenia łopianu, kwiatów rumianku.
Wersja dla włosów ciemnych:
2 części kłącza tataraku,
korzenia łopianu,
liście lub owocnie orzecha włoskiego.
Sposób przygotowania:
3 łyżki mieszanki gotować w 1 litrze wody przez 5 min., po ostudzeniu płukać włosy każdorazowo po ich umyciu.
Źródło: „Na początku było drzewo”, s. 383.
2. Mieszanka przy łysieniu plackowatym
Składniki mieszanki:
liście brzozy, ziele kopytnika z korzeniami, ziele skrzypu, ziele przywrotnika, ziele krwawnika, owoce jarzębiny.
Po sproszkowaniu stosować 1/4 łyżeczki mieszanki przed jedzeniem. 
Źródło: „Na początku było drzewo”, s. 86.
Znając podstawowe właściwości ziół, możemy bezpiecznie i skutecznie dobrać te najbardziej adekwatne do naszych potrzeb. Jeśli korzystamy z ich mocy jedynie zewnętrznie - pod postacią kosmetyków, wystarczą nam informacje ogóle. Jeśli jednak chcemy zadziałać od wewnątrz i sporządzać własne mikstury, warto sięgnąć głębiej i zrobić najpierw bardziej szczegółowe rozeznanie w oddziaływaniu ziół na organizm człowieka. :-)
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

Wyobraź sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dotąd. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miłości, sposób na dobrą zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczają napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dźwięków, które wydobywają z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczęście? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołają się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mięśnia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykłą, choć nie tajemną, bo zbadaną przez naukowców moc. Gdy się ją odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedzą jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porządek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wyłącznie rzeczy, które sprawiają nam radość. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czystość miejsca, w którym żyjemy, wpływają na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajdują odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniałą nauczycielką z USA - Jaki Nett, wieloletnią uczennicą B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2019
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft