Energia z natury. Przytul się do drzewa!
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Energia z natury. Przytul się do drzewa! :))

  • niedziela, 23 listopada 2014
  • autor: Paulina Szpargała
Drzewa hojnie dzielą się z nami pokładami swojej leczniczej energii. Na co dzień czerpiemy z ich bogactw pod postacią rozmaitych zielarskich specyfików, suplementów, herbat oraz kosmetyków opartych na cennych i unikalnych właściwościach kory, soku i owoców. Ale z drzemiącej w nich mocy, możemy również korzystać w sposób bezpośredni – wchodząc z nimi w kontakt.
Czysta energia, którą możemy czerpać z kontaktu z naturą to prosty i skuteczny sposób na poprawę samopoczucia, redukcję stresu i wzrost sił witalnych - dostępny na wyciągnięcie ręki. Spacer po lesie lub parku może przynieść nam znacznie więcej korzyści niż przysłowiowe dotlenienie i rozruszanie kości. Nie bez powodu, za każdym razem, kiedy uda nam się z miejskiego zgiełku przenieść do chociażby kawałka cichej, zadrzewionej przestrzeni, zaczynamy odczuwać spokój i odprężenie. W gruncie rzeczy, udziela nam się atmosfera - naturalna harmonia wszechświata, nieustannie obecna wokół nas i krążąca od ziemi – korzeni, do najwyższych konarów drzewa.
las
Od zarania dziejów człowiek otaczał drzewa szacunkiem i ufnością. Dla Indian były i są największymi przyjaciółmi, wspierającymi chociażby kobiety podczas porodu i mężczyzn nie spełniających się w roli kochanka. Aborygeni, w przypadkach ciężkich chorób, opierali się plecami o drzewo, aby mogło ono przekazać swoje życiodajne soki. Celtycki kult drzew, wyrósł z kolei z przekonania, iż są one esencją boskiej energii i każdy z nas ma swoje drzewo opiekuńcze – w zależności od daty urodzenia.
Aby energia skumulowana w drzewie mogła nam się udzielić i wesprzeć nasz organizm, istotne, by wybrać drzewo silne, zdrowe i...starsze od nas. Pole energetyczne wytwarzane przez drzewo harmonizuje wewnętrznie, wycisza i regeneruje. Naturoterapia wychodzi z założenia, że każdą dolegliwość możemy pokonać poprzez żywy kontakt z naturą, która przywraca równowagę psychofizyczną. Nawet krótki spacer po lesie da nam głębszy efekt niż najlepszy suplement diety.
drzewa
 
Odnajdź swoje drzewo...
Zaufaj swojej intuicji i podążając za nią, zbliż się do drzewa, które Cię przyciąga. Nie chodzi tu o żadną tajemniczą moc, jedynie o energię, najbardziej adekwatną do Twoich potrzeb. Spokojny i skoncentrowany umysł będzie tutaj Twoim sprzymierzeńcem. Kiedy już je odnajdziesz, upewnij się tylko, czy ma w sobie wystarczająco dużo sił witalnych, aby móc się nimi z Tobą podzielić, tzn. czy nie jest chore ani słabe, uszkodzone przez człowieka, czy nie jest młodsze od Ciebie, ani zbyt stare/ spróchniałe? Ważne, aby rosło z dala od ulicy i najlepiej w towarzystwie innych drzew.
Przytul się! :))
Aby poczuć siłę drzewa skumulowaną w korzeniach, rozchodzącą się przez pień do konarów, aż po najcieńsze i najwyższe gałązki - przytul się całym ciałem. Pozostań w tym objęciu minimum 10 minut, im dłużej tym lepiej dla Twojego samopoczucia :) Jeśli tylko masz czas – eksperymentuj. Możesz oprzeć się tyłem ciała i trwać w tej stabilnej pozycji. Jeśli możesz odwiedzać swoje drzewo o różnych porach dnia i roku - z pewnością pogłębi to Twój kontakt z naturą.
Choć najwięcej energii mają drzewa w fazie wiosennego przebudzenia, to w czasie jesieni właśnie możemy się najwięcej od nich nauczyć, m.in. świadomości przemijania w zgodzie z prawami natury, akceptacji ciągłych, nieuniknionych zmian spadających na nas jedna po drugiej, jak falujące na wietrze liście. Radości z każdego promienia słońca, rozgrzewającego swym ciepłem poranny chłód kory. Doświadczenie szczęścia z kropli deszczu kojącej wysuszone igły. Odczucie współistnienia ze wszystkim co nas otacza.
drzewa
 
Zaprzyjaźnij się
Choć przyjaźń z drzewem może brzmieć odrobinę nieswojo, w rzeczywistości jest czymś równie naturalnym jak przyjaźń międzyludzka. Otwartość i szczerość w tej relacji z pewnością zaowocują pogłębioną więzią i poczuciem jedności ze światem.
Korzystaj lecz nie wykorzystuj
Równowaga w przyrodzie musi być – aby mogła pozostać zachowana podchodźmy do niej z szacunkiem, bez roszczeniowego nastawienia. Możemy czerpać z jej mocy i darów na tyle, an ile ona jest w stanie się z nami podzielić.
Każdy z gatunków drzewa inaczej wpływa na ludzi organizm. Jeśli potrzebujemy wzmocnienia, będzie nas ciągnęło do pełnej sił witalnych BRZOZY, której sok oczyszcza organizm z toksyn, wspierając w intensywnej regeneracji. Jeśli mamy problemy z koncentracją - dobrze będzie nam w kontakcie z uspokajającą SOSNĄ, której olejki eteryczne działają bakteriobójczo i szczególnie korzystnie działają w rozmaitych infekcjach.
Mając skłonności do nerwobóli i depresji kojąco zadziała na nas LIPA, poprawiająca nastrój, obniżająca ciśnienie oraz działająca napotnie, co istotne podczas przeziębień. Jeśli mamy potrzebę wyciszenia lub problemy z zasypianiem, wyjątkowo pomocnym przyjacielem może okazać się KASZTANOWIEC, którego owoce wzmacniają naczynia krwionośne oraz przeciwdziałają reumatyzmowi.
Każdy spacer może być niesłychanie odkrywczym i energetyzującym doświadczeniem, jeśli tylko otworzymy się na naturę i zechcemy wsłuchać się w to, co przekazuje nam w każdym źdźble trawy, ulotnym śpiewie ptaka, błękicie nieba. Wszystko to, obserwując z perspektywy silnego, wytrzymałego drzewa nabiera zupełnie innego znaczenia.
Wielu pięknych i odkrywczych spotkań na łonie natury!
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 30 listopada

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft