Kosmetyki z domowej fabryki: Zadbaj o skórę jesienią. Nawilżająca maseczka owsiana.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Kosmetyki z domowej fabryki: Zadbaj o skórę jesienią. Nawilżająca maseczka owsiana.

  • piątek, 8 września 2017
Właściwości oczyszczające owsa są znane i cenione od wieków. Popularna owsianka to nie tylko odżywczy pokarm dostarczający niezbędnych witamin i kwasów tłuszczowych. Regularne spożywanie wzmacnia włosy i paznokcie oraz doskonale nawilża skórę od wewnątrz. Kosmetyki na bazie owsa są polecane szczególnie do cery suchej i zmęczonej a także mieszanej i trądzikowej. Dziś proponujemy jeden z wielu sposobów przygotowania domowej maseczki owsianej.
Jeśli Twoja skóra jest zmęczona, wysuszona, blada i pozbawiona sprężystości, musisz zadbać o odpowiedni poziom nawilżenia – a w tej kwestii płatki owsiane są nie do przecenienia! Jeśli masz cerę wrażliwą i miód może powodować u Ciebie podrażnienie, zrezygnuj z dodawania go kosmetyku. Przeciwzapalne i bakteriobójcze właściwości owsa doskonale sprawdzą się przy skłonnościach do trądziku i zanieczyszczeń. Odświeżające działanie będzie dla Twojej twarzy jak pożywne śniadanie!
 maseczka z platkow
Potrzebujesz:
szklankę płatków owsianych
przegotowaną wodę (najlepiej źródlaną)
łyżeczkę oleju lnianego
mały garnek
opcjonalnie: łyżka miodu prawdziwego
 Sposób przygotowania i użycia
Do garnka wsypujemy płatki, zalewamy ciepłą wodą tak, aby mogły się w całości zamoczyć. Odstawiamy na minimum 15 min. Po tym czasie jeśli woda całkowicie się wchłonęła, dolewamy i gotujemy na małym ogniu przez 20 min. Kiedy papka nieco ostygnie, dodajemy olej lniany lub miód. Ciepłą maseczkę nakładamy na skórę twarzy, dekoltu lub innych partii ciała, które chcemy nawilżyć. Najlepszy efekt otrzymamy po min. 25 min., ale jeśli dysponujemy jedynie kwadransem – różnica również będzie zauważalna.
 Zabieg korzystnie jest wykonywać raz w tygodniu, wówczas efekt nawilżenia pozostanie z Tobą na co dzień. Jeśli masz w zwyczaju jadać poranną owsiankę, praktycznie będzie przy okazji gotowania posiłku zostawić małą porcję do pielęgnacji.
 Efektywnego nawilżenia! :-)
Paulina Szpargała
Paulina@joga-joga.pl
 
Wartościową literaturę oraz profesjonale akcesoria do jogi znajdziesz w sklepie joga-joga.pl
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Co robić, by nie marnować jedzenia? - rozmowa z Bankami Żywności, Patronem Joga Festiwalu w Wierchomli

Globalnym problemem zachodniego świata okazuje się nadmiar żywności i jej masowe wyrzucanie. W lutym ubiegłego roku UNICEF alarmował: 7,5 mln dzieci z 48 krajów świata stoi w obliczu ciężkiego ostrego niedożywienia. Według FAO, w tym samym czasie na świecie marnuje się ok. 1,3 mld ton żywności roczn...

Nadgarstki jogina

Podczas praktyki jogi często układamy dłonie, a co za tym idzie nadgarstki w dosyć nienaturalny sposób. W taki, do którego nadgarstki nie są przyzwyczajone. Dlatego bardzo często osoby rozpoczynające swoją przygodę z jogą miewają problemy z bólem w obrębie nadgarstków podczas wykonywania podstawowyc...

Joga z Prezesem cz. II Nadgarstki (video)

Ból nadgarstków to powszechna przypadłość, którą powodują niektóre aktywności sportowe, ale też zwykłe, codzienne czynności czy praca przy komputerze. Jest nie tylko poważną przeszkodą w normalnym funkcjonowaniu, ale i sygnałem, by lepiej zadbać o kondycję rąk. Wypróbuj ćwiczenia wzmacniające słabe ...

OGÓLNOPOLSKI TYDZIEŃ WEGE XII EDYCJA

Tydzień Wege to największa i najstarsza impreza promująca wegetarianizm i weganizm w Polsce. Tegoroczna edycja odbędzie się 12-20 maja 2018 r. i obejmie wiele wydarzeń na terenie Warszawy oraz kilkunastu innych miast w całej Polsce. Wydarzenie organizowane przez Fundację Viva! promuje takie postawy ...

Joga z Prezesem - cz. I Haluksy (video)

Stopy mogą wiele powiedzieć o człowieku, jego zdrowiu, dolegliwościach i stylu życia. Jeśli są zaniedbane i zniekształcone, nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale też bolą. Jak uniknąć problemu haluksów i jak radzić sobie, kiedy już się pojawią? Poniżej prezentujemy krótki film z doskonałymi i pros...

Słodkie życie bez cukru - wywiad z Małgorzatą Sobczyk prowadzącą warsztaty kulinarne na Joga Festiwalu w Wierchomli

Słodycze budzą skojarzenie uczucia przyjemności dla większości z Nas - nie tylko dlatego, że są po prostu smaczne, ale również ze względów kulturowych. Któż z nas nie poprawił sobie humoru odrobiną czegoś słodkiego? Czym rozpieszczamy najbliższych? Co najczęściej dostajemy na prezent? Czy istnieje B...

Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 23 do 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chcą zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkają się osoby z całej Polski ...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyciągają wzrok i czarują. Mandale, bo o nich mowa, mają moc terapeutyczną, co potwierdzają wschodni i zachodni specjaliści. Są prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażają jedność ze światem. ...

Autentyczność czyli jak żyć w zgodzie ze sobą

"Autentyczność drogą do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wystąpień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomyślałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godząc się na okoliczności, które tak naprawdę nie są spójne z naszą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2018
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft