Kosmetyki z domowej fabryki: Zadbaj o skórę jesienią. Nawilżająca maseczka owsiana.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Kosmetyki z domowej fabryki: Zadbaj o skórę jesienią. Nawilżająca maseczka owsiana.

  • piątek, 8 września 2017
Właściwości oczyszczające owsa są znane i cenione od wieków. Popularna owsianka to nie tylko odżywczy pokarm dostarczający niezbędnych witamin i kwasów tłuszczowych. Regularne spożywanie wzmacnia włosy i paznokcie oraz doskonale nawilża skórę od wewnątrz. Kosmetyki na bazie owsa są polecane szczególnie do cery suchej i zmęczonej a także mieszanej i trądzikowej. Dziś proponujemy jeden z wielu sposobów przygotowania domowej maseczki owsianej.
Jeśli Twoja skóra jest zmęczona, wysuszona, blada i pozbawiona sprężystości, musisz zadbać o odpowiedni poziom nawilżenia – a w tej kwestii płatki owsiane są nie do przecenienia! Jeśli masz cerę wrażliwą i miód może powodować u Ciebie podrażnienie, zrezygnuj z dodawania go kosmetyku. Przeciwzapalne i bakteriobójcze właściwości owsa doskonale sprawdzą się przy skłonnościach do trądziku i zanieczyszczeń. Odświeżające działanie będzie dla Twojej twarzy jak pożywne śniadanie!
 maseczka z platkow
Potrzebujesz:
szklankę płatków owsianych
przegotowaną wodę (najlepiej źródlaną)
łyżeczkę oleju lnianego
mały garnek
opcjonalnie: łyżka miodu prawdziwego
 Sposób przygotowania i użycia
Do garnka wsypujemy płatki, zalewamy ciepłą wodą tak, aby mogły się w całości zamoczyć. Odstawiamy na minimum 15 min. Po tym czasie jeśli woda całkowicie się wchłonęła, dolewamy i gotujemy na małym ogniu przez 20 min. Kiedy papka nieco ostygnie, dodajemy olej lniany lub miód. Ciepłą maseczkę nakładamy na skórę twarzy, dekoltu lub innych partii ciała, które chcemy nawilżyć. Najlepszy efekt otrzymamy po min. 25 min., ale jeśli dysponujemy jedynie kwadransem – różnica również będzie zauważalna.
 Zabieg korzystnie jest wykonywać raz w tygodniu, wówczas efekt nawilżenia pozostanie z Tobą na co dzień. Jeśli masz w zwyczaju jadać poranną owsiankę, praktycznie będzie przy okazji gotowania posiłku zostawić małą porcję do pielęgnacji.
 Efektywnego nawilżenia! :-)
Paulina Szpargała
Paulina@joga-joga.pl
 
Wartościową literaturę oraz profesjonale akcesoria do jogi znajdziesz w sklepie joga-joga.pl
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Targi NATURA FOOD i beECO. Serce ekologii zabije w Łodzi.

Czas rozpocząć odliczanie do najważniejszego wydarzenia branży ekoproduktów w Europie Środkowo-Wschodniej: targów NATURA FOOD i beECO. Świadome odżywianie, polityka zero waste, foodsharing, idea do it yourself, ciężko o bardziej aktualne tematy. Wszystkie z nich będzie można znaleźć w programie Mię...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

JESIENNE EKOCUDA – w trosce o zdrowie i naturalne piękno. Nasz Patronat!

Żyć w zgodzie z naturą – taką filozofię wyznaje coraz więcej z nas. Znajduje ona odzwierciedlenie w naszych codziennych wyborach. Dotyczą one nie tylko tego, co jemy, ale też czym pielęgnujemy i upiększamy nasze ciało. Kosmetyki naturalne są motywem przewodnim zbliżających się wielkimi krokam...

Targi Art of Healing – zadbaj o siebie holistycznie

Targi Art of Healing (12-13 października) to nowe i unikatowe wydarzenie na mapie Polski, które ogniskuje różne tematy ze wspólnym mianownikiem zdrowego i świadomego życia w dzisiejszej technologicznie, globalnie i postkapitalistycznie zmutowanej rzeczywistości. ...

Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2019
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft