Kalina koralowa – naturalny sposób na bóle miesiączkowe.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Kalina koralowa – naturalny sposób na bóle miesiączkowe.

  • środa, 15 października 2014
Viburnum opulus – to drzewo, którego kora, owoce, kwiaty i korzenie posiadają cenne właściwości, wykorzystywane w ziołolecznictwie od wieków.
Istnieje aż 175 gatunków tego krzewu, z czego w naszym kraju możemy spotkać jedynie dwie dziko rosnące odmiany. Roślina ta upodobała sobie szczególnie strefę klimatu umiarkowanego półkuli północnej, często można ją również spotkać w górach strefy międzyzwrotnikowej, a najliczniej w ogrodach botanicznych i kolekcjach roślin ozdobnych. Ekstrakt z kaliny jest szczególnie polecany kobietom borykającym się z bólami miesiączkowymi, ponieważ działa rozkurczająco na mięśnie macicy zmniejszając ich napięcie. Ale to nie jedyne właściwości tego niepozornego krzewu. 
Kalina obfituje m.in. we flawonoidy, garbniki, kwasy organiczne oraz witaminy C, K i P. W wierzeniach ludowych krzew kaliny, pomimo iż symbolizuje skromność i dziewictwo, jest kojarzony z cierpieniem i smutkiem. Wierzono m.in., że kiedy kobieta umiera przed ślubem, zamienia się w kalinę. Na Podlasiu i na Kresach Wschodnich kalina jako symbol dziewictwa zawsze zdobiła groby panien i kawalerów, a złamanie krzewu miało przynosić nieszczęście. Popularna była także wiara, że wąchanie kwiatów kaliny na cmentarzu powoduje całkowitą utratę powonienia.
 Właściwości i zastosowanie
Liczne właściwości prozdrowotne kaliny pomagają w wielu dolegliwościach, szczególnie kobiecych.
Ekstrakt z kory zawiera kumarynę działającą rozkurczowo na mięśnie macicy, która zmniejsza ich napięcie i pomaga uwolnić się od bolesnych skurczy. Substancje zawarte w roślinie hamują także niewielkie krwawienia z narządów rodnych, w związku z czym zaleca się ją przy zbyt obfitych miesiączkach. Składniki kory łagodzą także dolegliwości okresu menopauzy. Również w okresie ciąży, po konsultacji lekarskiej, ekstrakt może pomóc w kurczach nóg, bólach łydek i nadpobudliwości nerwowej. W medycynie naturalnej, kalina wykorzystywana jest także do podtrzymania zagrożonej ciąży, przy przedwczesnych porodach, zapaleniu jelit i żołądka.
Sok i odwar z owoców w połączeniu z miodem stosuje się w przeziębieniach, bólach gardła, wrzodach żołądka i dwunastnicy, pomocniczo przy biegunkach i żylakach odbytu. Odwar z kwiatów usprawnia procesy trawienne i niweluje kolski i skurcze. Owoce z cukrem są z kolei często podjadane w nadciśnieniu tętniczym, a zewnętrznie w postaci okładów przydatne przy kuracji owrzodzeń, trądziku i innych chorób skórnych. Z czerwonych korali można przyrządzić zdrowe powidła – wystarczy najpierw przez kilka dni przemrozić owoce (jest to konieczne do pozbycia się goryczy i specyficznego aromatu), zasypać cukrem, dodać goździki i gotować na wolnym ogniu przez około 40 min.
 kalina
Zbiór i suszenie
Kalina koralowa to krzew wyrastający do około 3 m wysokości rosnący zazwyczaj na glebach żyznych, próchniczych i wilgotnych w lasach liściastych, często nad brzegami rzek i potoków oraz w zaroślach. Kora młodych pędów jest zielona, a starszych – brunatna i czerwonobrunatna. Charakteryzują ją pojedyncze liście, które od dołu pokrywa szarawy puszek. Podczas okresu kwitnięcia (maj-czerwiec) białe, pięciopłatkowe kwiaty rozwijają się w płaskich, baldaszkowatych kwiatostanach. Owocem jest kulisty, jaskrawoczerwony koral z jedną płaską pestką wewnątrz. Roślina owocuje w sierpniu i wrześniu, a gorycz korali zanika po ich przemrożeniu.
 Korę zbieramy wczesną wiosną od marca do kwietnia i zdejmujemy ją z gałązek o średnicy 2 cm z 2-3 letnich krzewów. Suszymy w miejscu słonecznym lub w suszarni o temp. Nieprzekraczającej 40°C. Dojrzałe owoce zbieramy jesienią do końca października, suszymy w miejscu przewiewnym i zacienionym lub w suszarni w temp. 60°C.
 Prosty przepis na napar z suszonych owoców kaliny - pomocny w okresie menopauzy
Pół łyżeczki suszonych owoców zalewamy szklanką wrzątku i trzymamy pod przykryciem 35 minut. Zaleca się pić 3–4 razy dziennie po 2 łyżki naparu między posiłkami.
Paulina Szpargała
Paulina@joga-joga.pl
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

YOU GOT HACKED BITCH

Recruitment for the 3rd Edition of Integral Yoga Teacher Training is underway! The teacher's course is designed for people who want to gain practical skills and reliable knowledge about various yoga paths and systems under the guidance of the best specialists in Poland. The acquired qualifications a...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

Jak medytować i czym jest medytacja?

W ostatnim czasie naukowcy coraz chętniej badają wpływ medytacji na człowieka, dzięki czemu nie jest ona niezrozumiałą i ezoteryczną praktyką. Coraz więcej zwykłych ludzi zaczyna medytować, są to zarówno biznesmeni jak i młode mamy. Medytacja trafia zarówno do dużych firm (szczególnie z branży IT np...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2020
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft