Zawierają 2 razy mniej cukru od innych owoców, sporo błonnika, mnóstwo kwasów organicznych, witamin i garbników. Owoce mają właściwości przeciwutleniające. doskonale nadają się nie tylko na przetwory, ale także jako naturalny lek m.in. w dolegliwościach układu krążenia, niedokrwistości, zaburzeniach...
Jest glonem morskim występującym w wodach Bałtyku, Morza Północnego oraz północnej części Atlantyku. Surowcem leczniczym są odsolone i wysuszone plechy, zawierające w sobie minimum 0,1% jodu, co czyni roślinę pomocną m.in. przy niedoczynności tarczycy, otyłości, obrzękach i miażdżycy....
Ostropest plamisty (ksywka oset) od 2 tysięcy lat wykorzystywany jest jako roślina lecznicza, gównie w schorzeniach wątroby. Ten bliski krewniak słonecznika z rodziny astrowatych, cieszy się ostatnimi czasy szczególną popularnością. Przybył do nas z rejonu Morza Śródziemnego, a jego nazwa gatunkowa ...
Woda jest podstawą naszego przetrwania na Ziemi. Abyśmy jednak mogli z niej korzystać, musi być czysta. O prostych metodach uzdatniania wody, jej składzie i rzeczywistej wartości dla naszego zdrowia i życia, pisze Hania Gryzińska-Onifade, w artykule promującym książkę "Alchemia ŻYCIA 8 kroków od zak...
"Gdy Zeus i Hermes wędrowali incognito po Frygii, jedynymi ludźmi, którzy przyjęli ich pod swój dach, była para ubogich wieśniaków. Rozzłoszczeni brakiem gościnności Frygijczyków, zesłali potop na cały kraj, oszczędzając jedynie chatę staruszków, którą zamienili w świątynię, ich samych zaś uczynili ...
Owoce czereśni cieszą nas swym wyjątkowym smakiem każdego lata. Nasycone flawonoidami i witaminami doskonale odkwaszają organizm, pomagają utrzymać równowagę kwasowo-zasadową i neutralizują działanie wolnych rodników. Co istotne, poprawiają przemianę materii, pomagają przy dnie moczanowej, reumatyzm...
"Siała baba mak, nie wiedziała jak..." Warto wiedzieć, że to właśnie z właściwości odżywczych i leczniczych maku polnego możemy korzystać bez obaw. Ten konkretny gatunek rośliny jest bogaty w witaminy A, C, D, E, zawiera w sobie wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, mangan i miedź. W przeciwieństwie ...
Łagodzi objawy menopauzy, oczyszcza krew, leczy choroby skórne. Kwiaty koniczyny,często służą jako środek wykrztuśny, szczególnie pomocny w stanach zapalnych oskrzeli i astmie. Choć ta popularna bylina kwitnie długo - od maja do września, najwięcej flawonoidów znajduje się w świeżo rozkwitniętych "g...
Przeciwdziała obrzękom, usprawnia przepływ krwi, łagodzi zaburzenia trawienne, niweluje obfite krwawienia miesiączkowe. Pomocny przy dolegliwościach układu moczowego, miażdżycy, żylakach, hemoroidach, cellulicie i w wielu innych przypadłościach. Właśnie kwitnie i aż prosi się o zbiór pięknego, lecz...
Ta pospolicie rosnąca w naszym kraju roślina, niegdyś uważana była za dar bogów. Jej łacińska nazwa Achillea millefolium – nawiązuje do tysiąclistnego ziela Achillesa, który wg Homera krwawnikiem właśnie, leczył pod Troją rany swych wojowników. O unikalnych listkach tamujących krwawienie i prz...