medycyna naturalna
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Jak zachować zdrowie i dobre samopoczucie jesieni±, zim± i przez cały rok?

Większo¶ć z nas, którzy żyjemy w chłodnym klimacie, narzekamy na obniżenie nastroju i poziomu energii zwi±zane z jesienno-zimowym spadkiem temperatur. Główne czynniki, które odpowiadaj± za stały dopływ energii, a zatem zdrowie i samopoczucie to sen, nasłonecznienie, dieta i ruch. ...

20 lutego 2009

Kręgosłup w stresie. Magdalena Krupińska.

Nie traktujemy go najlepiej. Trzymany długo w niewła¶ciwej pozycji i przeci±żany zaczyna nam dokuczać. Wiele by¶my wtedy dali, żeby znów był zdrowy... Nauczmy się więc o niego dbać już teraz, by służył nam jak najdłużej....

5 lutego 2009

Kadzidełka na depresję?

Okazuje się, że popularne kadzidełka maj± dobroczynne działanie dla naszych mózgów. Raphael Mechoulam wraz z grup± naukowców pracuj±cych w John Hopkins University i Hebrew University zbadali, że palenie żywicy z kadzidłowca (Boswellia) osłabia uczucie lęku i depresji....

5 lutego 2009

Joga - panaceum na zaburzenia psychiczne i neurologiczne.

W Gazecie Wyborczej w dniu 25 maja 2007 r na stronach Nauka została zamieszczona informacja o zbawiennym działaniu jogi na nasz mózg....

23 wrze¶nia 2008

Tajski masaż jogiczny dla hatha jogi - Bartosz Bobkowski.

Tradycja tajskiego masażu jogicznego sięga w gł±b starożytnych Indii. Pocz±wszy od swych indyjskich prawzorców masaż ten wykorzystywał pozycje jogiczne. I choć w Indiach sztuka ta rozwinęła się z czasem w indywidualne praktyki, to w Tajlandii była i jest praktyk± wspóln±. W Indiach tradycja masażu j...

23 wrze¶nia 2008

O refleksologii według metody Dougans. Dariusz Ruder.

Współczesna cywilizacja, rozwój techniki i powszechny materializm w dzisiejszym ¶wiecie z jednej strony zapewniaj± człowiekowi łatwiejsze i dostatnie życie, ale z drugiej strony narażaj± go na niebezpieczeństwo utraty zdrowia. Także współczesna medycyna okazuje się często bezradna w zapewnieniu nam ...

23 wrze¶nia 2008

Kosmetyki naturalne

Kosmetyka naturalna ma bardzo dług± tradycję. Prawdopodobnie już w epoce kamiennej kobiety namaszczały swoj± skórę tłuszczami zwierzęcymi i ozdabiały twarze naturalnymi barwnikami....

9 wrze¶nia 2008

Rozmowa z dr Preeti Agrawal – Apolonia Rdzanek.

Dr. Preeti Agrawal jest lekarzem ginekologiem, prezesem Fundacji Kobieta i Natura. O ł±czeniu medycyny zachodniej z indyjsk±, Fundacji Kobieta i Natura, jodze rozmawia Apolonia Rdzanek (Parvati), dyrektor Sivananda Yoga Vedanta Centrum w Krakowie. ...

8 wrze¶nia 2008

O masażu tajskim z perspektywy jogina - recenzja masażu tajskiego w wykonaniu Bartosza Bobkowskiego. Katarzyna Pilorz

U Bartka byłam dwukrotnie na zabiegu masażu tajskiego. Jako nauczyciel jogi Iyengara z wieloletnim do¶wiadczeniem w praktyce własnej do¶ć sceptycznie podchodziłam do zabiegu, który nazywany jest "jog± dla leniwych". Widziałam w nim raczej sposób na wej¶cie w praktykę dla pocz±tkuj±cych albo pewnego ...

27 lutego 2008
strona:   / 14


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludĽmi my¶l±cymi i żyj±cymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien d±żyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu do¶wiadczenia estetycznego zwanego ras±. Przyrównuje się j± do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i ł±czy we wspólnym do¶wiadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorob± Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj± cierpi±cym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwaj± zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębno¶ć płci to jeden z wielu przykładów ukazuj±cych dualizm otaczaj±cej nas rzeczywisto¶ci. Podział na męsko¶ć i żeńsko¶ć występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyci±ga męsk± - elektryczn± energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnosz± kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w zwi±zku z tym pracownikowi, który chce wzi±ć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał s±d w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jaw± a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w ¶wiecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osi±gn±ć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkre¶laj± jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wej¶cie w gł±...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

WyobraĽ sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dot±d. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miło¶ci, sposób na dobr± zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczaj± napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dĽwięków, które wydobywaj± z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi maj± terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywieraj± wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działaj± od¶wieżaj±co na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft