Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Masaże ajurwedyjskie

  • piątek, 20 lutego 2009
Ajurweda - tradycyjny system leczenia liczący sobie około 5 tysięcy lat, oparty jest na teorii zachowania doskonałej równowagi między ciałem, duszą i umysłem. Inaczej mówiąc między stanem fizycznym, stanem duchowym i stanem psychicznym człowieka. Słowo Ajurweda wywodzi się od słów sanskryckich : „Ajus”(życie) i „Veda”(wiedza, nauka). W dosłownym tłumaczeniu Ajurweda oznacza- wiedzę o życiu.

 
Masaże ajurwedyjskie 1Ajurweda uczy, jak się odżywiać, jak regularnie ćwiczyć, w jaki sposób wykonywać codzienne czynności, jaki styl życia prowadzić i wiele więcej, ponieważ Ajurweda pozwala zrozumieć nam siebie i nasze potrzeby. Masaż odgrywa bardzo ważną rolę w ajurwedyjskiej terapii oczyszczającej zwanej „panchakarma”. Poprawia zdrowie i przywraca siły życiowe. Nie tylko relaksuje, ale również reguluje krążenie i metabolizm, uwalnia toksyny z ciała. Otwiera i oczyszcza pory skóry, zmiękcza i nawilża skórę, zapobiegając wysuszeniu i powstawaniu zmarszczek oraz chorób skórnych. Zmniejsza opuchliznę, reguluje system trawienny i zapobiega powstawaniu chorób powodowanych brakiem równowagi vata. Zwłaszcza związanych z wiekiem dojrzałym jak ból i opuchlizna stawów, wiotkość mięśni.
Masaż jest również wskazany przy takich dolegliwościach jak bezsenność, depresja, nerwowość, stres i zaburzeniach systemu nerwowego.
Jednym z najbardziej popularnych masaży ajurwedyjskich jest masaż głowy, stosowany w Indiach od tysięcy lat.
W dzisiejszych czasach nie wiele jest osób potrafiących obronić się przed stresem, który powoduje napięcia w okolicach barków, szyi i głowy.
Masaże ajurwedyjskie 2 Ajurwedyjski masaż głowy gwarantuje pozbycie się tego uczucia. Likwiduje bloki i nagromadzone w ciele napięcia. Działa, jak wszystkie masaże ajurwedyjskie, na poziomie emocjonalnym, uspokaja, relaksuje i łagodzi stres. Jest kilka rodzajów masaży ajurwedyjskich - Abhayanga, relaksuje, pozwala zachować piękno, przywraca jędrność ciału, przywraca równowagę energetyczną, usuwa toksyny z organizmu, aktywizuje system odpornościowy, zwiększa wydolność fizyczną. Masaż Udvartana wspomaga odchudzanie, a Shirodhara relaksuje, pomaga przy leczeniu bezsenności i migrenowych bólów głowy. Na 18 –tym Międzynarodowym Kongresie i Targach Kosmetycznych LNE &Spa w Krakowie w dniach 8-9 listopad została zaprezentowana ajurwedyjska pielęgnacja twarzy „Wieczna młodość”. Zabieg ten relaksuje, odpręża i odmładza skórę twarzy. Indywidualnie dobrane kosmetyki (wg typu dosha pacjenta) oraz działanie ajurwedyskiego masażu twarzy powodują ,że zabieg pielęgnacyjny twarzy „Wieczna Młodość” ma działanie upiększające zewnętrznie i odmładzające wewnętrznie.
Skuteczność zabiegów i masaży ajurwedyjskich osiąga się nie tylko poprzez techniki masażowe i stosowanie naturalnych kosmetyków, ale również poprzez pełne bezwarunkowej miłości podejście do pacjenta.

Informacje na temat warsztatów masaży ajurwedyjskich:
www.ajurweda.pl
kontakt@ajurweda.pl,
tel. 660 740 387 lub 501 330 597.
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Yin Joga czyli odmrażanie ciała i reorganizacja energii życiowej

Yin joga to zestaw kilkunastu asan, w których pozostaje się od pięciu do dziesięciu, a nawet dwudziestu minut. Po tym czasie ciało i umysł doznają odmrażania, lekkości i miękkości. ...

Przewlekły ból? Lekarstwem joga!

Przewlekły ból może powodować niekorzystne zmiany w strukturze mózgu. Teraz okazało się, że praktykowanie jogi może łagodzić, zapobiegać, a nawet odwracać skutki tych zmian. ...

Domowa pielęgnacja olejami

Coraz więcej kobiet zdaje sobie sprawę z wyjątkowych właściwości olejów roślinnych przydatnych w pielęgnacji ciała i włosów. Znajdziemy je w kremach do twarzy, balsamach do ciała, odżywkach do włosów czy pomadkach do ust. Skłaniając się ku całkowicie naturalnej pielęgnacji warto rozważyć stosowanie ...

Medytacja Anapana dla dzieci. Dlaczego dzieci powinny nauczyć się medytować?

Anapana to technika medytacji polegająca na rozwijaniu uważności oraz skupienia na naturalnym oddechu. W trakcie wykonywania medytacji wszelkie pojawiające się myśli są pozostawiane w momencie uświadomienia ich sobie. Celem tej praktyki jest zwiększenie zdolności koncentracji i opanowaniu umysłu....

Asany rozciągające mięśnie tylnej strony uda

Mięśnie tylnej strony (kulszowo-goleniowe) są niezwykle ważne w procesie utrzymania prawidłowej postawy ciała, zdrowia kręgosłupa i równowagi miednicy. ...

Wakacje z jogą – sposób na pozytywną zmianę w Twoim życiu.

Wszyscy wiemy, że żeby szczęśliwie, spokojnie żyć powinniśmy o siebie dbać. W szczególności dbać o swoje zdrowie i pielęgnować je. Odpowiednio zbilansowana dieta, ruch, regularne ćwiczenia i czas na wypoczynek, relaks – to wszystko wiemy , ale... No właśnie, życie. W ciągłym biegu, pełne pracy...

PRODUKT TYGODNIA: Zestaw do medytacji

Chcesz komfortowo i wygodnie zasiąść do medytacji? Zaopatrz się w profesjonalny zestaw wykonany z najwyższej jakości surowców. W skład zestawu do medytacji wchodzą dwie poduszki do medytacji Zafu i dwie maty do medytacji Zabuton. ...

Międzynarodowy Dzień Jogi w Trójmieście 25.06.2017 Nowe wiadomości

Międzynarodowy Dzień Jogi do Gdańska 25 czerwca 2017 r. Zapraszamy na teren Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu na gdańskiej Żabiance, gdzie odbędzie się całodzienny festyn rodzinny poświęcony jodze i zdrowiu w godz .8.30 - 19.00. ...

Matka Dalajlamy, przyjaciółka Gandhiego, pomocnica Piłsudskiego. Niezwykłe życie Wandy Dynowskiej.Cz. II

"Jesteś jedną z nas" "Odbyłam z nim długą rozmowę, która stała się początkiem bardzo głębokiego przyjacielskiego stosunku. Gandhi kiedyś powiedział "Oh, you are one of us..." ...

Trzy rodzaje wyzwań na macie

Opanowanie ciała i umysłu do stopnia, aby optymalnie zmniejszyć wszelkie bariery fizyczne i umysłowe - czy ta wizja nie brzmi zachęcająco? Okazuje się, że dla coraz większej liczby osób TAK, dlatego joga staje się coraz bardziej popularna. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2017
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji