Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Masaże ajurwedyjskie

  • pi±tek, 20 lutego 2009
Ajurweda - tradycyjny system leczenia licz±cy sobie około 5 tysięcy lat, oparty jest na teorii zachowania doskonałej równowagi między ciałem, dusz± i umysłem. Inaczej mówi±c między stanem fizycznym, stanem duchowym i stanem psychicznym człowieka. Słowo Ajurweda wywodzi się od słów sanskryckich : „Ajus”(życie) i „Veda”(wiedza, nauka). W dosłownym tłumaczeniu Ajurweda oznacza- wiedzę o życiu.

 
Masaże ajurwedyjskie 1Ajurweda uczy, jak się odżywiać, jak regularnie ćwiczyć, w jaki sposób wykonywać codzienne czynno¶ci, jaki styl życia prowadzić i wiele więcej, ponieważ Ajurweda pozwala zrozumieć nam siebie i nasze potrzeby. Masaż odgrywa bardzo ważn± rolę w ajurwedyjskiej terapii oczyszczaj±cej zwanej „panchakarma”. Poprawia zdrowie i przywraca siły życiowe. Nie tylko relaksuje, ale również reguluje kr±żenie i metabolizm, uwalnia toksyny z ciała. Otwiera i oczyszcza pory skóry, zmiękcza i nawilża skórę, zapobiegaj±c wysuszeniu i powstawaniu zmarszczek oraz chorób skórnych. Zmniejsza opuchliznę, reguluje system trawienny i zapobiega powstawaniu chorób powodowanych brakiem równowagi vata. Zwłaszcza zwi±zanych z wiekiem dojrzałym jak ból i opuchlizna stawów, wiotko¶ć mię¶ni.
Masaż jest również wskazany przy takich dolegliwo¶ciach jak bezsenno¶ć, depresja, nerwowo¶ć, stres i zaburzeniach systemu nerwowego.
Jednym z najbardziej popularnych masaży ajurwedyjskich jest masaż głowy, stosowany w Indiach od tysięcy lat.
W dzisiejszych czasach nie wiele jest osób potrafi±cych obronić się przed stresem, który powoduje napięcia w okolicach barków, szyi i głowy.
Masaże ajurwedyjskie 2 Ajurwedyjski masaż głowy gwarantuje pozbycie się tego uczucia. Likwiduje bloki i nagromadzone w ciele napięcia. Działa, jak wszystkie masaże ajurwedyjskie, na poziomie emocjonalnym, uspokaja, relaksuje i łagodzi stres. Jest kilka rodzajów masaży ajurwedyjskich - Abhayanga, relaksuje, pozwala zachować piękno, przywraca jędrno¶ć ciału, przywraca równowagę energetyczn±, usuwa toksyny z organizmu, aktywizuje system odporno¶ciowy, zwiększa wydolno¶ć fizyczn±. Masaż Udvartana wspomaga odchudzanie, a Shirodhara relaksuje, pomaga przy leczeniu bezsenno¶ci i migrenowych bólów głowy. Na 18 –tym Międzynarodowym Kongresie i Targach Kosmetycznych LNE &Spa w Krakowie w dniach 8-9 listopad została zaprezentowana ajurwedyjska pielęgnacja twarzy „Wieczna młodo¶ć”. Zabieg ten relaksuje, odpręża i odmładza skórę twarzy. Indywidualnie dobrane kosmetyki (wg typu dosha pacjenta) oraz działanie ajurwedyskiego masażu twarzy powoduj± ,że zabieg pielęgnacyjny twarzy „Wieczna Młodo¶ć” ma działanie upiększaj±ce zewnętrznie i odmładzaj±ce wewnętrznie.
Skuteczno¶ć zabiegów i masaży ajurwedyjskich osi±ga się nie tylko poprzez techniki masażowe i stosowanie naturalnych kosmetyków, ale również poprzez pełne bezwarunkowej miło¶ci podej¶cie do pacjenta.

Informacje na temat warsztatów masaży ajurwedyjskich:
www.ajurweda.pl
kontakt@ajurweda.pl,
tel. 660 740 387 lub 501 330 597.
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Jesienne Ekocuda nadchodz±!

Naturalne kosmetyki polskich i zagranicznych producentów, warsztaty, wykłady, a przede wszystkim możliwo¶ć spotkania miło¶ników eco pod jednym dachem – to wyróżniki Ekocudów – targów kosmetyków naturalnych, które w dniach 25 - 26 listopada odbęd± się w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy w ...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

Eckhart Tolle – sylwetka człowieka, i jego „Potęga teraĽniejszo¶ci”

Z przekazem Eckharta Tolle spotkałam się około 5 lat temu. Absolutnie nic z tego przekazu nie rozumiej±c. Wpadła wtedy w moje ręce ksi±żka "Potęga teraĽniejszo¶ci", która brzmiała jak nie do końca sprecyzowany bełkot. Czytałam i z typowym dla współczesnego człowieka ignoranctwem dla wszystkiego czeg...

Nowe trendy w jodze

To, że joga jest trendy nie ulega w±tpliwo¶ci. Ale moda na jogę zaszła już tak daleko, że zaczęto tworzyć jej bardzo oryginalne, czasem nie do końca z filozofi± jogi zwi±zane odmiany. Ostatnie hity to joga nago, joga z piwem, joga z psem, czy joga pod wod±. Skusiliby¶cie się na któr±¶ z takich lekcj...

Dlaczego jogin miałby zastanowić się zanim wypije kawę?

Otóż picie jednej/ dwóch filiżanek kawy dziennie nie będzie miało większego wpływu na organizm, ale nadużycie już tak. Kawa stanowi sztuczny stymulator, tzn. wtedy kiedy nasz organizm mówi stop - muszę odpocz±ć to po wypiciu kawy może jednak działać dalej. Niejako oszukuję w ten sposób swój organizm...

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

Spaghetti z dyni z różnymi sosami - Pycha!

Dynia makaronowa potrafi zaskoczyć. Najpierw trzeba j± znaleĽć na bazarze. Jest podłużna, kształtem przypomina piłkę do rugby. Na jej skórce maluj± się zielono-żółte abstrakcyjne wzory. Gdy j± przekroimy, ma delikatny, arbuzowy aromat....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft