Łazanki z kiszon± kapust± i żurawin±.
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Łazanki z kiszon± kapust± i żurawin±.

  • czwartek, 14 marca 2019
  • autor: Empatia Stowarzyszenie
  • Ľródło: Archiwum
Łazanki to taka mniej skomplikowana wersja bigosu. No i bez mięsnej wkładki ;-) Syc±cy makaron pozwala najesć się tym daniem. Przyprawy, a przede wszystkim kwaskowata żurawina czyni± to danie pysznym i eleganckim;-) 
lazanki
 
SKŁADNIKI PRZYGOTOWANIE
  • • 15 suszonych grzybów, namoczonych przez przynajmniej godzinę w 1 szklance zimnej wody 

  • • 1 cebula czerwona 

  • • 2 li¶cie laurowe 

  • • 2 ziela angielskie 

  • • 2 goĽdziki 

  • • 2 ziarna jałowca 

  • • 1⁄2 łyżeczki ziaren kolendry 

  • • olej ro¶linny 

  • • 400 g kapusty 

  • • 1⁄4 szklanki żurawiny 

  • • 1⁄2 łyżeczki cz±bru 

  • • 1⁄2 łyżeczki tymianku 

  • • 1 łyżeczka majeranku 

  • • 1 łyżka sosu sojowego lub sosu 
tamari 

  • • sól i czarny pieprz 

  • • 200 g makaronu łazanek 

1. Na dnie dużego garnka rozgrzać olej. Cebulę pokroić w grub± kostkę, dodać na rozgrzany olej wraz z li¶ciem laurowym, zielem angielskim, goĽdzikami, jałowcem oraz kolendr±. Podsmażać przez 5-10 minut.
2. W międzyczasie kapustę lekko przepłukać i pokroić w drobniejsze kawałki. Tak przygotowan± kapustę dodać do cebuli wraz z grzybami
i wod±, w której się moczyły, oraz wszystkimi pozostałymi składnikami za wyj±tkiem łazanek. Gotować pod przykryciem na minimalnym ogniu przez godzinę, uważaj±c, aby kapusta się nie przypaliła i w razie potrzeby dolewaj±c więcej wody.
3. Pod koniec gotowania kapusty w osolonej wodzie ugotować makaron. Przelać go dokładnie zimn± wod±, a kiedy kapusta będzie ugotowana i doprawiona do smaku sol± i pieprzem, dodać makaron do kapusty
i delikatnie wymieszać. Podawać gor±ce, ale najlepiej smakuje trzeciego dnia. 
Przepis pochodzi ze zbioru przepisów przygotowanych przez Stowarzyszenie Empatia "Wegańskie ¶więta"
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2021
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft