artykuły
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Muhammara - pasta z czerwonej papryki

Mezze (meze) to wybór małych dań podawanych na Bliskim Wschodzie. Idealne do podjadania z surowymi warzywami lub chlebem. ...

11 listopada 2015

Przepisy ze zdrowej misy: Kotlety ziemniaczano-kalafiorowe

Kalafior i ziemniaki w połączeniu z różnorodnymi dodatkami to wyjątkowo pożywna i smakowita baza na wegańskie kotlety. Czarny sezam, siemię lniane, uprażony słonecznik i świeży koperek pomogą w trawieniu i urozmaicą skład tej prostej i szybkiej do przygotowania potrawy. Do dzieła!:-)...

26 sierpnia 2015

Orzeźwiająca woda łąkowa – rumianek, skrzyp polny i mięta

W sierpniu, na łące ogrzanej słońcem możemy znaleźć wiele skarbów dla naszego zdrowia i samopoczucia. W upalne dni, na orzeźwienie i ukojenie możemy przygotować delikatny wyciąg ze świeżych ziół. "Woda łąkowa" nie tylko nawodni organizm, ale także poprawi trawienie, pomoże uniknąć stanów zapalnych,...

19 sierpnia 2015

Kuchnie Społeczne – spotkania przy wegańskim stole

Kuchnie Społeczne działające w różnych miastach naszego kraju, aktywnie promując wegański sposób odżywiania i ważne inicjatywy społeczne. Do kulinarnych spotkań, odbywających się w zależności od organizatora - mniej lub bardziej regularnie, dołączyć może każdy - wystarczy przynieść ze sobą przygotow...

19 sierpnia 2015

Przepisy ze zdrowej misy: Chałwa sezamowa

Sezam jest bogatym źródłem białka o wysokiej zawartości aminokwasów – doskonale bilansującym dietę bezmięsną. Słynie przede wszystkim ze swojego działania odmładzającego, wzmacniającego, tonizującego, zmiękczającego i łagodzącego. Jest szczególnie wskazany w okresach wyczerpania i rekonwal...

5 sierpnia 2015

Gdzie na wege piknik, śniadanie na trawie lub targ śniadaniowy?

Lato to czas szczególnie sprzyjający imprezom plenerowym, piknikom i smakowitym śniadanio-obiado-kolacjom na świeżym powietrzu. Z rodziną, ze znajomymi, z nieznajomymi, psem i kotem - korzystając z weekendu, można rozpocząć dzień śniadaniem innym niż zwykle, wypełnionym bogactwem nowych smaków, różn...

5 sierpnia 2015

Przepisy ze zdrowej misy: Kalafiorówka

Kalafior jest cennym źródłem wielu witamin i mikroelementów. Oprócz walorów smakowych i dietetycznych, może poszczycić się zawartością takich pierwiastków jak: sód, potas, magnez, wapń, jod, mangan, żelazo, miedź, cynk i fosfor. W swoim składzie posiada także karoteny, witaminy: C, K, B1, B2, B6 i o...

29 lipca 2015

Przepisy ze zdrowej misy: Sorbet czereśniowy

Doskonały na letnie upały, zdrowy i naturalnie aromatyczny. Oczyszczająca moc soczystych czereśni w połączeniu ze smakowitymi wiórkami kokosowymi, niezastąpionym cynamonem i imbirem, to wyśmienita okazja na małe co nieco.;-)...

8 lipca 2015

Przepisy ze zdrowej misy: Pizza jaglana

Pizza nie jedno ma imię! Choć nic nie zastąpi smaku dobrze wypieczonego, chrupiącego ciasta drożdżowego, na którym to zwykły królować rozmaite dodatki, znakomitą alternatywą zarówno dla zdrowia jak i podniebienia, bez wątpienia może być jaglana wersja tej popularnej przekąski, która rzecz jasna, wca...

20 maja 2015

10 – 17 maja 2015 r. Tydzień Wegetarianizmu

Wykłady, warsztaty, pokazy gotowania, degustacje, projekcje filmów i kiermasze wegańskich smakołyków. 10 maja ruszają huczne obchody Ogólnopolskiego Tygodnia Wegetarianizmu!...

5 maja 2015
strona:   / 23


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft