artykuły
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Jedz i b±dĽ piękna – wrogowie wdzięku

Od chwili, w której rano twoje stopy stykaj± się z podłog±, twoje piękno jest nieustannie atakowane przez różne czynniki zewnętrzne. Skóra, włosy i paznokcie otrzymuj± ciosy ze wszystkich stron. Słoneczne promieniowanie UV, zanieczyszczone powietrze, toksyny w jedzeniu, stres w pracy – nie wsp...

22 grudnia 2016

Pasztet potrójnie zdrowy – dynia, papryka i cieciorka

Ten pasztet jest nie tylko zdrowy, ale i kolorowy. Papryka i dynia daj± mu słoneczn±, czerwono-pomarańczow± barwę, a cieciorka – kremow± konsystencję. Wszystkie razem dostarczaj± potrzebnych jesieni± witamin, soli mineralnych i białka. ...

27 paĽdziernika 2016

Kuchnia dla serca, zdrowie z ro¶lin. Ksi±żka Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego

Autorzy ksi±żki Violetta Domaradzka i Robert Zakrzewski – kochaj± górskie biegi ultra i dobre jedzenie. S± organizatorami Biegu Wegańskiego i biegu Gorce Ultra-Trail oraz akcji ekologicznej "Zabiegam o czyst± Polskę“. Wspólnie z zespołem lekarzy i dietetyków zajmuj± się wpływem diety ro¶...

19 paĽdziernika 2016

Tarta z dyni

Jesieni± dynia jest dobra na wszystko. Można j± ugotować lub upiec. Dyniowa zupa rozgrzeje, gdy przemokniemy w jesiennym deszczu. A dyniowa tarta rozja¶ni paĽdziernikow± kolację....

14 paĽdziernika 2016

Przepisy ze zdrowej misy: Piernik marchewkowy

Wypieki z marchewk± w roli głównej, ciesz± się nieustaj±c± popularno¶ci± żoł±dków i podniebień. W zależno¶ci od dodatków i przypraw, możemy czarować smakiem i aromatem tworz±c wyj±tkowe i pożywne smakołyki. Dzi¶, przepis na jeden z wielu wariantów marchewkowych pierników, którego degustacja z pewno¶...

29 wrze¶nia 2016

Już 24 wrze¶nia 5 Bieg Wegański w Warszawie

5 edycja największej imprezy biegowej promuj±cej dietę ro¶linn± odbędzie się 24 wrze¶nia w Warszawie. Ruszyły zapisy na 5 edycję Biegu Wegańskiego. Kolejna odsłona kultowej imprezy odbędzie się w Parku Skaryszewskim w Warszawie....

21 wrze¶nia 2016

Sałatka z arbuzem i fet±

Co zrobić, gdy mamy ochotę na co¶ lekkiego i ¶wieżego? ¦wietn± opcj± może być orzeĽwiaj±ca sałatka z arbuzem i fet±. Poł±czenie słodyczy tego pierwszego ze słonym smakiem sera? Dlaczego nie!...

16 wrze¶nia 2016

Przecier pomidorowy – nazywa się zwyczajnie, ale jaki aromat!

Jeszcze jest czas, by przygotować zapas przecieru pomidorowego. Pracy przy tym niewiele, a jesieni± i zim± można wyci±gn±ć słoik ze spiżarki i cieszyć się pyszn±, pachn±c± i zdrow± pomidorow± zup±, sosem pomidorowym i wszystkim innym pomidorowym, o czym tylko zdołamy zamarzyć. I nie będziemy musieli...

6 wrze¶nia 2016

Powidła ekspresowe

Kupujemy dużo ¶liwek węgierek. Najlepsze s± te miękkie, pomarszczone jak rodzynki przy ogonkach. Maj± wtedy piękny zapach i słodycz miodu. ¦liwki myjemy, osuszamy i wyci±gamy z nich pestki. Przy dojrzałych ¶liwkach operacja ta będzie trwała krótko.

6 wrze¶nia 2016

Kasza jaglana z migdałami i owocami goji

Propozycja żywieniowa idealna na pierwsze lub drugie ¶niadanie. Kasza jaglana jest bogata w białko, lekkostrawna i nie zawiera glutenu, a przy tym dostarczy dużej ilo¶ci warto¶ci odżywczych: witamin z grupy B oraz żelaza i miedzi. Posiada duże ilo¶ci witamin E i lecytyny, która korzystnie wpływa na...

19 lipca 2016
strona:   / 23


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jog± 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jog±. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz D±browski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metod± Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶m...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większo¶ci ludzi to trwanie w iluzji własnych my¶li. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza w±ski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszło¶ć, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż my¶l. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

Medytacja. Od relaksu do o¶wiecenia

Medytacja mówi±c najpro¶ciej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spaceruj±c w parku. Wystarczy wyciszyć my¶li – podstawowy przejaw aktywno¶ci umysłu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2019
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft