Aby odnaleźć początki i sięgnąć do narodzin Jogi trzeba by chyba cofnąć się do narodzin samej ludzkości, gdzie sami hindusi traktują swoje początki jako sanatana dharma – "odwieczną tradycję lub religię. Wiąże się to z koncepcją głoszącą, iż jego początki sięgają poza kres ludzkiej historii, a źródłem jego prawd jest boskie Objawienia (śruti). Prawdy te, od wieków aż po dziś dzień przekazywane kolejnym pokoleniom."(1)
Upaniszady –teksty o treści religijno – filozoficznej jako jedne z pierwszych w historii stawiają pytania o początek wszelkiego bytu i zasady rządzące światem. Teksty te pomagają zrozumieć świat m.in. przy pomocy teorii jedności Brahmana i Atmana.
Od 2007 roku w prasie krąży informacja, że władze Indii zamierzają stworzyć Multimedialną Bibliotekę Wiedzy Tradycyjnej - Traditional Knowledge Digital Library (TKDL). W Bibliotece będą zamieszczone opisy (również grafika, video) asan, które uważane są za własność intelektualną Indii. Pozycje jogi już tam umieszczone mają w Indii status produktu opatentowanego, z patentem obejmującym cały świat, zresztą podobnie jak wiele medycznych receptur ajurwedyjskich.
Wkraczanie w sferę duchową to proces bardzo subtelny, głównie dlatego że umysł jest ograniczony wizją rzeczywistości, która wyklucza pojęcie wieczności. Materia, zmysły i otaczające nas przedmioty tak bardzo zdominowały nasze myśli, że samą naturę egzystencji postrzegamy w sposób zniekształcony. Świat widzimy nie taki, jaki naprawdę jest, ale przez pryzmat tego, jacy my jesteśmy.
Jak mówi legenda, Adiśesza - wcielenie władcy wężów, został pobłogosławiony przez Wisznu ponownymi narodzinami, w tym łaską zgłębiania gramatyki i sztuki tańca. W trakcie medytacji miał wizję swojej przyszłej matki - jogini Gonika, która modliła się o syna. Gonika napełniła dłonie wodą i zamknęła oczy. Gdy gotowa ofiarować wodę spojrzała na dłonie, jej oczom ukazał się niewielki wąż, który zmieniwszy się w chłopca, poprosił o zaakceptowanie jako syna. Jogini nazwała go Patańdżali – od "pata" – spadający i "ańjali" – ofiara. Do dziś dnia w kulturze indyjskiej popularny jest archetyp mistrza Patańdżalego – autora Jogasutr oraz traktatów o gramatyce i ayurvedzie (medycyna).
Praktyki koncentracyjno-medytacyjne w jodze określa się wspólnym mianem samyama (J.S. III.4). Dharana (koncentracja), dhyana (medytacja) i samadhi są kolejnymi etapami tego procesu.
Praktyki wycofania zmysłów (pratyahara) są rzadziej rozpatrywaną częścią jogi, ale dostarczają nam interesującego narzędzia do pracy z pojawiającymi się wrażeniami.
Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} II.49. tasmin sati śvasapraśvasayor gativicchedah pranayamah "Będąc w doskonałej (stabilnej i wygodnej) pozycji, regulacja przepływu wdechu i wydechu jest pranajamą“
II.46. sthirasukham asanam - "Asana winna być stabilna i wygodna“
Pojęcie "joga" odnosi się zarówno do celu jak i metody. Jako cel oznacza scalenie człowieka na najwyższym poziomie. Metody zalecane przez jogę mają za zadanie przybliżenie do tego celu. Także ćwiczenia których celem jest integracja są nazywane jogą. Joga traktuje człowieka jako całość, nie traktuje go jako zbiór niepowiązanych elementów. Ciało, umysł i duch stanowią całość, a joga wraz z jej technikami prowadzi do ich harmonizacji. Zdrowe ciało i psychika są istotnym elementem w zaawansowanych praktykach hatha jogi.

|
Mata do jogi KLASIK 183cm cena: 75.00 PLN więcej |
|
Koc do jogi ZEN 30% wełny cena: 59.00 PLN więcej |
|
Poduszka do medytacji Moon Standard cena: 45.00 PLN więcej |
|
Pasta z chilli Sambal Oelek 100g Go Tan cena: 7.00 PLN więcej |
|
Makaron ryżowy 3mm 250g Exotic Food cena: 6.00 PLN więcej |
|
Ciecierzyca Brown Chick Peas 500g TRS cena: 8.00 PLN więcej |