Joga a rytuał. Radek Rychlik
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga a rytuał. Radek Rychlik

  • pi±tek, 25 marca 2016
  • autor: Radek Rychlik
Czy joga jest rytuałem? Nie powinna być. Rytualizm jest odej¶ciem od założeń filozofii jogi. Niestety w niektórych szkołach ćwiczenia jogi traktowane s± jak rytuał. 
joga rytuał
Rytuały daj± swoim uczestnikom wiele korzy¶ci. Wprowadzaj± porz±dek, poczucie sensu w zmiennym, chaotycznym ¶wiecie. U¶mierzaj± lęk. Daj± poczucie pewnej kontroli nad rzeczywisto¶ci± i uczestnictwa w czym¶ ważnym i potężnym. Obiektywnie patrz±c - jest to iluzja – rytuały nie zmieniaj± rzeczywisto¶ci. Mimo to dla wielu osób s± ważnym elementem pomagaj±cym zachować równowagę psychiczn±.
Rytualizm w jodze jest ciałem obcym – tendencj± zapożyczon± z religii. To co stanowi o sile oddziaływania rytuału religijnego na psychikę: uniformizacja, powtarzalno¶ć, tradycjonalizm i magiczne my¶lenie – w domenie ćwiczeń fizycznych jest ograniczeniem a na ¶cieżce rozwoju ¶wiadomo¶ci – przeszkod±. Uniformizacja utrudnia lub uniemożliwia dostosowanie ćwiczeń do potrzeb i możliwo¶ci ćwicz±cych. Powtarzalno¶ć sprawia, że szybko ćwiczenia przestaj± nas rozwijać i powoduj± kumulację napięć w najbardziej obci±żonych miejscach. Tradycjonalizm i magiczne my¶lenie zamykaj± drogę do racjonalnej analizy ćwiczeń, korzystania z osi±gnięć nauki, usprawnień i wszelkiego rozwoju. Na poziomie psychicznym – bior±c udział w rytuale przestajemy szukać odpowiedzi, zadowalamy się fałszywym komfortem psychicznym opartym na iluzji.
Z kolei prawdziwa joga jest praktyk± uważno¶ci, widzeniem rzeczy takimi, jakie s±. Jest akceptacj± faktu, że nie ma nic trwałego, że w skali wszech¶wiata jeste¶my pyłkiem istniej±cym tylko przez chwilę. Tylko do¶wiadczenie prawdy pozwala nam tę chwilę najpełniej wykorzystać i nie tracić czasu na wznoszenie wokół siebie zasłon iluzji. To do¶wiadczenie przynosi m±dro¶ć, rado¶ć i spokój. Nauczyciele rozumiej±cy istotę jogi nie ograniczaj± się do jednego, rytualnie odtwarzanego zestawu ćwiczeń. Zaskakuj± swoich uczniów, wyrywaj± ich ¶wiadomo¶ć z utartych kolein, skłaniaj± do refleksji, zadawania pytań. Szanuj± indywidualne ograniczenia i potrzeby. Prowadz± w stronę prawdy, a nie jej tanich substytutów.
 
radek rychlikRadek Rychlik to pierwszy w Polsce nauczyciel, badacz i popularyzator dynamicznych odmian hatha jogi. Od 13 lat pracuje nad rozwojem i optymalizacj± technik zapewniaj±cych zdrowie i harmonię psychofizyczn±. W swojej pracy ł±czy m±dro¶ć tradycji Wschodu z osi±gnięciami współczesnej nauki.
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Sztuka życia. Medytacja Vipassana - Oby wszystkie istoty były szczę¶liwe!

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

Wdzięczno¶ć kluczem do szczę¶cia

W dzień silni i przebojowi. Wieczorami przeżuwamy stres (albo on przeżuwa nas). Rano, zanim otworzymy oczy, umysł już podsuwa milion spraw, które trzeba załatwić w ci±gu dnia. Z tyłu głowy co¶ szepcze: "nie zd±żysz!". Jak sobie z tym radzić? Sposobów jest wiele, a jednym z nich, i to całkiem skute...

Kanon literatury jogicznej w sklepie JOGA-JOGA.PL

Najnowsze wydanie "biblii jogi" czyli ksi±żka "¦wiatło Jogi" B.K.S. Iyengara, poszerzone i wzbogacone o płytę dvd z filmem biograficznym o życiu Mistrza. Polecamy także " Pranajama, sztuka oddychania w jodzie" B.K.S.Iyengara a także "Joga doskonała dla kobiet" Gitty S. Iyengar. Pozycje obowi±zkowe w...

Wytrzę¶ to! TRE® pomaga uwolnić się od stresu.

Proste ćwiczenia, które robi± co¶ dziwnego z ciałem. Sesja TRE® mnie zaskoczyła, choć mniej więcej wiedziałam, czego mogę się spodziewać. Po krótkiej rozgrzewce ciało zaczyna samoistnie drgać. Potem przyszło ukojenie. Dowód na to, że ciało pamięta to, czego nie pamięta umysł, który nosi w sobi...

3 mikstury ziołowe, pomocne przy stanach zapalnych gardła.

Jesień to czas wzmożonej podatno¶ci na przeziębienia i grypę. Je¶li odczuwamy pierwsze symptomy, warto wesprzeć organizm w powrocie do równowagi, naturalnymi ¶rodkami. Po ziołowe mieszanki, warto sięgać wtedy, kiedy czujemy, że czosnek, cytryna, imbir, miód i pierzyna mog± być niewystarczaj±ce, np. ...

Dlaczego nie robię postępów w mojej praktyce jogi...

Jogin wie, że w wyniku wykonywania asan przede wszystkim zdobywa zdrowie. Jest to cenny nabytek zdobywany ciężk± prac±, stan zupełnej równowagi ciała, umysłu i ducha. Tak więc nie chodzi o akrobatyczne wykonanie asany, wykraczaj±ce poza granice swoich możliwo¶ci, lecz o stał±, żarliw± praktykę, poł±...

Dzięgiel le¶ny, i inne skarby z ł±k do zebrania w paĽdzierniku.

PaĽdziernik, to czas zbioru nie tylko dojrzałych i pełnych witamin, owoców głogu, dzikiej róży czy tarniny, ale także pożytecznego dzięgla le¶nego, którego wła¶ciwo¶ci mog± być pomocne na różne dolegliwo¶ci. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft