Od chaosu do porządku w dynamice, zarządzaniu i kulturze fizycznej. Janusz Szopa
logo joga-joga.pl
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Od chaosu do porządku w dynamice, zarządzaniu i kulturze fizycznej. Janusz Szopa

wtorek, 8 marca 2016

Janusz Szopa

Od analizy losowości na zachowanie układu chaotycznego przez prognozy WIG20 do praktyki jogi? Oczywiście, taki tok myślenia jest charakterystyczny dla wybitnych umysłów. Przedstawiamy wykład wygłoszony przez Janusza Szopę na uroczystości wręczenia mu doktoratu honoris causa Politechniki Czestochowskiej. Wkrótce opisanie slajdów przez autora.

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Filozofia Jogi
"Rozluźnienie - Wypoczywaj w każdej pozycji" B.K.S. Iyengar
Polecamy
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ · 21 EDYCJA · START PAŹDZIERNIK 2026

Trwa rekrutacja na XX Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej. Kurs przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania...

Neuro-Oddech Świadoma praca z układem nerwowym

Twój oddech ma moc. Naucz się korzystać z niego, by redukować napięcie, odzyskać spokój i dodać sobie energii. Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty gdzie poznasz pracę z oddechem nie tylko jako techniką relaksacyjną, ale jako narzędziem realnego wpływu na układ nerwowy. Warsztat dopełnimy delikatną praktyka jogi....

Joga w domu - jak stworzyć kącik do praktyki, który zachęca do regularności

Kącik do jogi w domu to wydzielone miejsce o minimum 2 × 2 m, które psychologicznie obniża opór przed wejściem na matę i pomaga budować regularną praktykę. Do jego stworzenia potrzebujesz maty o grubości 4–6 mm, przestrzeni z dala od biurka i telewizora oraz kilku...

Intensywny Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - przygotowanie do egzaminu Zapisy NON STOP

Zapraszamy do wzięcia udziału w intensywnym kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można dołączyć w dowolnym momencie.

Stres i zmęczenie zwalczaj praktyką jogi.

​​​​​​​Współczesne tempo życia i ogrom bodźców, które docierają do naszego umysłu każdego dnia sprawiają, że bardzo wielu ludzi żyje w permanentnym stresie, czasem nawet nie będąc tego świadomym. Do niektórych z objawów przewlekłego stresu należą trudności z zasypianiem, bóle brzucha, niestrawność czy trzęsące się ręce....

Moje ciało się uśmiecha” - wygięcia do tyłu - korzyści, przeciwwskazania i porady praktyczne.

Wygięcia do tyłu to grupa pozycji, która nawet teraz, po 10 latach doświadczenia w praktyce jogi, budzi we mnie ogromny respekt. To przecież praca z tym, co niewidoczne - no bo ciężko nam jest zobaczyć nasz „tył”, ale ten nasz tył, czyli chociażby mięśnie grzbietowe...

Trening mięśni głębokich – dlaczego warto o nim pamiętać nie tylko w kontekście praktyki jogi?

​​​​​​​Mięśnie głębokie, zwane też posturalnymi należą do najważniejszych struktur w naszym ciele. To one odpowiadają za stabilizację i utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Struktury te pracują przy większości czynności które wykonujemy, nawet jeżeli nie jesteśmy tego świadomi. Mocne mięśnie głębokie zapewniają zdrowie i sprawność, dlatego warto...

Joga przepisem na wieczną młodość!

„Wyglądasz na co najmniej 10 lat mniej” – słyszę prawie za każdym razem, gdy ktoś ostatnio pyta mnie o wiek. Gdyby ta sytuacja powtórzyła by się jedynie kilka razy, mogłabym to uznać za jakiś zbieg okoliczności czy zwykłą uprzejmość. Natomiast zdarza się to na tyle...

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

Bardzo ciekawa pozycja do biblioteki jogina a także  dla osób interesujących się innymi formami ruchu. Wszyscy, którzy chcą poznać funkcjonowanie ciała podczas aktywności fizycznej znajdą w tej książce odpowiedzi na wiele pytań i wątpliwości.

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Materiały do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

Publikacja "Anatomia ruchu w praktyce. Materiały do ćwiczeń" jest kontynuacją tomu pierwszego "Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń". Publikacja jest skierowana szczególnie do osób, które uczą różnych technik ćwiczeń fizycznych i przekazują podstawy wykonywania ruchu.

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
Poduszka do medytacji ZAFU XXL

więcej

cena: 65,00 PLN
Sztuka życia. Medytacja Vipassana

więcej

cena: 35,00 PLN
skarpetki antypoślizgowe do jogi i pilatesu.

więcej

cena: 15,00 PLN
Krzesło do jogi Iyengara, II gatunek (kosmetyczne defekty) bez przedniej poprzeczki, kolor antracyt

więcej

cena: 259,00 PLN
Kadzidło, zestaw drewienek Palo Santo w woreczku

więcej

cena: 39,00 PLN
Misa grająca, indyjska, masaż dźwiękiem w pudełku prezentowym ok. 240 g, Ø 8 cm

więcej

cena: 131,00 PLN

Filozofia Jogi
"Rozluźnienie - Wypoczywaj w każdej pozycji" B.K.S. Iyengar
Inspiracje
Człowiek nie jest duszą używającą ciała, lecz kompozycją duszy i ciała. - św. Tomasz z Akwinu
Słowniczek
Odpowiedzi na pytania od osób początkujących

1. Nie wiem jak się wyciszyć, jak opanować swój umysł. Nie wiem jak się medytuje a chciała bym spróbować. Może zna pan jakąś stronkę internetową na której jest to opisane lub może pan by mi pomógł, bardzo prószę o rychła odpowiedź. Polecam kurs medytacji Vipassana-...

Szukaj haseł na literę:
JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
Sztuka życia. Medytacja Vipassana

więcej

cena: 35,00 PLN
skarpetki antypoślizgowe do jogi i pilatesu.

więcej

cena: 15,00 PLN
Kadzidło, zestaw drewienek Palo Santo w woreczku

więcej

cena: 39,00 PLN
Misa grająca, indyjska, masaż dźwiękiem w pudełku prezentowym ok. 240 g, Ø 8 cm

więcej

cena: 131,00 PLN

sklep
Wyszukiwarka Szkół Jogi

Prowadzisz szkołę jogi?
 Dodaj swoją bezpłatną wizytówkę!

Partnerzy Portalu