Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Satja - umiłowanie prawdy. Katarzyna Baron

  • poniedziałek, 30 czerwca 2014
  • autor: Katarzyna Baron
Oliver Sacks w bestsellerze pt. "Mężczyzna, który pomylił swoj± żonę z kapeluszem" opisał przypadek schorzenia neurologicznego, które objawiało się między innymi tym, że chorzy pękali ze ¶miechu ogl±daj±c telewizyjne wyst±pienia polityków.
Czytałam tę ksi±żkę już wieki temu i nie do końca utkwiły mi w głowie nazwy i szczegóły, ale sens historii był taki, że osoby z tym okre¶lonym schorzeniem dostawały ataku ¶miechu, kiedy wyczuwały, że kto¶ zachowuje się nienaturalnie i co¶ udaje.
 
Przemówienia polityków będ±ce rezultatem współpracy ze sztabem doradców PR wywoływały w nich wła¶nie taki, dosyć rozbrajaj±cy efekt. Najciekawsze było to, że nie zgłębiali oni tre¶ci słów - po prostu mowa niewerbalna była dla nich wystarczaj±cym Ľródłem danych.
Przeciętny przedstawiciel społeczeństwa nie posiada może aż takiej umiejętno¶ci diagnozowania, czy kto¶ zachowuje się nienaturalnie czy nie, ale nawet niewielka ilo¶ć zwykłej uważno¶ci pozwala wyczuć, że co¶ z dan± osob± jest nie tak, że co¶ nie pasuje.
Ataki ¶miechu nie przydarzaj± mi się wprawdzie w takich sytuacjach, ale ogarnia mnie albo rozbawienie, albo dyskomfort. Rozbawienie, kiedy nie czuję się zagrożona.
Na przykład ostatnio na wykładzie na temat filozofii wschodu wygłoszonym przez przemiłego polskiego filozofa, który chciał zakończyć swoje wyst±pienie wspóln± medytacj± i ni st±d ni zow±d postanowił wcisn±ć się z tej okazji w lotos. Ten lotos bolał mnie od samego patrzenia i widać było, że nie jest to codzienna pozycja, w której prowadz±cy medytuje. Kiedy medytuj±ca publiczno¶ć zamknęła oczy, z ulg± wytoczył się więc z tego nieszczęsnego lotosu robionego na dodatek w dżinsach, co było dodatkowym utrudnieniem. Ten gest był tak nieprawdziwy i wymuszony, że niesprawiedliwie przyćmił mi cał±, zupełnie niezł± tre¶ć poprzedzaj±cego go wykładu, bo mój umysł zdominowało pytanie "po co?".
Dyskomfort natomiast czuję, kiedy kto¶ mocno przyczepia się do cudzych pogl±dów i mniej lub bardziej agresywnie je wygłasza albo kiedy kto¶ za każdym razem zachowuje się inaczej w zależno¶ci od tego, w jakim jest towarzystwie, lub też kiedy fałsz jest wymuszony sytuacj± panuj±c± w firmie, w której akurat pracujemy, albo kiedy czyje¶ sztuczne zachowanie jest prób± wymuszenia czego¶ (np. "Ania nigdy nie pije, ale dzisiaj wzniosła toast, a Ty się nie dasz skusić?").
Tysi±ce razy zastanawiałam się, dlaczego dajemy się sobie samemu wtłoczyć w takie nienaturalne dla nas zachowanie i jedyna odpowiedĽ, jaka przychodziła mi do głowy, to że wydaje nam się, że co¶ zyskamy dostosowuj±c się do danej sytuacji albo prezentuj±c komu¶ jakie¶ nie nasze, ale z naszego punktu widzenia przełomowe dla życia na ziemi przekonania.
Tymczasem wg. jogicznej zasady Satji najwięcej zyskujemy, kiedy jeste¶my prawdziwi wobec siebie, innych i ¶wiata. To wła¶nie wtedy zyskujemy największ± równowagę i zadowolenie, które daj± nam niezwykł± moc płyn±c± z autentyczno¶ci. Satja sprawia, że wzrasta nasza skuteczno¶ć działania i łatwiej osi±gamy nasze cele (o ile s± one zgodne z nasz± natur±:-)).
Oczywi¶cie nie da się przej¶ć przez życie i być absolutnie nieugiętym w swoich wszystkich zasadach, ale my¶lę, że warto być nieugiętym w sprawach, które s± dla nas priorytetem (np. zdrowie, rozwój osobisty, małżeństwo, dzieci, przyjaĽń itp).
Cytuj±c klasyków: "B±dĽ sob±. Role innych osób s± już obsadzone":-)
 Kasia Baron - instruktorka jogi, na co dzień powadzi zajęcia w Tarnowskich Górach. Więcej na stronie www.jogakasiabaron.pl
Prowadzi blog http://ziewnieciekota.blogspot.com/, z którego pochodzi artykuł.
Jamy i nijamy, czyli z przebit± opon± nigdzie nie dojedziemy:-) Katarzyna Baron
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Jesienne Ekocuda nadchodz±!

Naturalne kosmetyki polskich i zagranicznych producentów, warsztaty, wykłady, a przede wszystkim możliwo¶ć spotkania miło¶ników eco pod jednym dachem – to wyróżniki Ekocudów – targów kosmetyków naturalnych, które w dniach 25 - 26 listopada odbęd± się w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy w ...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

Eckhart Tolle – sylwetka człowieka, i jego „Potęga teraĽniejszo¶ci”

Z przekazem Eckharta Tolle spotkałam się około 5 lat temu. Absolutnie nic z tego przekazu nie rozumiej±c. Wpadła wtedy w moje ręce ksi±żka "Potęga teraĽniejszo¶ci", która brzmiała jak nie do końca sprecyzowany bełkot. Czytałam i z typowym dla współczesnego człowieka ignoranctwem dla wszystkiego czeg...

Nowe trendy w jodze

To, że joga jest trendy nie ulega w±tpliwo¶ci. Ale moda na jogę zaszła już tak daleko, że zaczęto tworzyć jej bardzo oryginalne, czasem nie do końca z filozofi± jogi zwi±zane odmiany. Ostatnie hity to joga nago, joga z piwem, joga z psem, czy joga pod wod±. Skusiliby¶cie się na któr±¶ z takich lekcj...

Dlaczego jogin miałby zastanowić się zanim wypije kawę?

Otóż picie jednej/ dwóch filiżanek kawy dziennie nie będzie miało większego wpływu na organizm, ale nadużycie już tak. Kawa stanowi sztuczny stymulator, tzn. wtedy kiedy nasz organizm mówi stop - muszę odpocz±ć to po wypiciu kawy może jednak działać dalej. Niejako oszukuję w ten sposób swój organizm...

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

Spaghetti z dyni z różnymi sosami - Pycha!

Dynia makaronowa potrafi zaskoczyć. Najpierw trzeba j± znaleĽć na bazarze. Jest podłużna, kształtem przypomina piłkę do rugby. Na jej skórce maluj± się zielono-żółte abstrakcyjne wzory. Gdy j± przekroimy, ma delikatny, arbuzowy aromat....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft