Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


„Yoga – więcej szkody niż pożytku?”

  • wtorek, 19 sierpnia 2008
  • autor: Sławomir Bubicz
Na temat kontrowersujnego artykułu opublikowanego w ostatnim numerze tygodnika "Forum" pisze Sławomir Bubicz. Jakie s± wasze odczucia i opinie ?- zapraszamy do dyskusji także na forum portalu...

 
gazeta forum„Zanim staniesz na głowie, popukaj się w czoło” – tymi słowami poważny tygodnik w spisie tre¶ci zachęca do wej¶cia głębiej. „Czy joga uzależnia?” – prowokuje do przeczytania przedruku z brytyjskiego „The Guardian”. „Szkodliwa strona jogi” – tak portal internetowy Onet.pl reklamuje ów artykuł na wyeksponowanym miejscu, już w formie twierdz±cej, bez znaku zapytania.

Pierwsza moja my¶l: ¶wietnie, nareszcie zaczyna się dyskusja o jodze. Zd±żyłem już znudzić się standardowymi artykułami w kolorowych tygodnikach. Mowa w nich ci±gle o zdrowotnych korzy¶ciach płyn±cych z jogi i o tym, kto z osobisto¶ci ¶wiata doł±czył do grona ćwicz±cych. Takie doniesienia, jak o jogicznych akrobacjach Madonny na scenie i seksualnych wyczynach Stinga zawdzięczanych asanom, stale powracaj± w prasie od kilku lat.

Jednak ten artykuł zupełnie rozczarowuje. Jest to chyba dziennikarska prowokacja, bo nie ma uzasadnienia w tre¶ci. Zamiast ciekawej dyskusji i pokazywania ważnych prawd, dostajemy przedziwne pomieszanie z popl±taniem. Ten chaotyczny artykuł stawia sztuce jogi tylko jeden niby zarzut: że jest w niej co¶, co przyci±ga anorektyków.

Anoreksja, czyli jadłowstręt, jest zaburzeniem o podłożu psychosomatycznym, maj±cym głębokie przyczyny w ciele i psychice. Anorektyczki (bo problem ten dotyka w większej mierze kobiet), zapisuj± się nie tylko na jogę, ale głównie na innego typu zajęcia (gimnastyka, aerobik, basen…), gdzie próbuj± sobie pomóc. W swojej pracy nauczyciela jogi czasem spotykałem się z takimi osobami i zawsze starałem się do nich dotrzeć z rozmow± i wskazówkami. Joga ma im dużo do zaoferowania w procesie dochodzenia do zdrowia. Nawet sama autorka ładnie o tym napisała na końcu artykułu, zaprzeczaj±c swojemu wcze¶niejszemu naci±ganemu wywodowi.

Jestem oburzony, że na okre¶lenie szlachetnej praktyki jogi użyto tak ostrych i nieprawdziwych słów, jak „szkodliwa”, „uzależniaj±ca”, „potrafi±ca zawładn±ć człowiekiem jak narkotyk”, „doskonała przykrywka… dla uzależnień”. Niezwykle przykre jest to, że do oczerniania jogi posłużono się ludĽmi cierpi±cymi z powodu anoreksji.

Lista bzdur nie kończy się na tym. Dla autorki Rachel Shabi joga to nic innego, jak „gimnastyka udaj±ca filozofię”(!), w której d±ży się do „mistycznego omdlenia z głodu”. Autorce podejrzana wydaje się przerwa po posiłkach, zalecana przez instruktorów w tym celu, aby pokarm został strawiony i asany mogły być wykonywane bez dyskomfortu. Shabi raczej nigdy nie ćwiczyła jogi, bo każdy, kto spróbowałby wykonywać asany bezpo¶rednio po spożyciu dużego posiłku, natychmiast zrozumiałby praktyczny sens tego zalecenia.

I dalsze „perełki”: „Ta zdobywaj±ca coraz większa popularno¶ć… technika ćwiczeń może wywoływać… obsesję na punkcie ciała i przymus nieustannego ćwiczenia”. Jest odwrotnie: prawidłowa praktyka asan zmniejsza przywi±zanie do ciała poprzez jego poznanie, większe do niego zaufanie oraz usunięcie wewnętrznych blokad, napięć i lęków maj±cych swoje korzenie w ciele. Za nieprawidłowo¶ci nie jest odpowiedzialna technika jogi, ale ludzie, którzy jej nadużywaj±, ćwicz± z egoistycznych pobudek, bez nauczyciela lub u niekompetentnych instruktorów. Aby powstał „przymus nieustannego ćwiczenia” (Boże, użycz mi tej łaski!), w człowieku musi być patologiczne podłoże, jak w anoreksji, tworz±ce się od dzieciństwa, zanim jeszcze kto¶ zacz±ł zgłębiać jogę, a nie na odwrót, że niby joga to powoduje, jak sugeruje autorka.

Wybitny mistrz B.K.S. Iyengar napisał o tym innymi słowami w „¦wietle Jogi”, w radach i przestrogach dla wykonuj±cych asany, zaczynaj±c od słów: „Bez mocnych fundamentów dom nie może stan±ć. Bez praktykowania zasad yamy i niyamy, kład±cych podwaliny pod kształtowanie charakteru, nie może być mowy o zintegrowanej osobowo¶ci. Praktykowanie asan bez opanowania yamy i niyamy jest czyst± akrobatyk±”. Oby tylko tym!

Krytyczne uwagi mógłbym jeszcze mnożyć, ale w artykule jest również kilka ciekawych w±tków. „Rozbieżno¶ci między wiekow± wschodni± praktyk± a umysłowym nastawieniem ludzi Zachodu”, joga jako moda i biznes, sprawa kwalifikacji instruktorów, jogogadżety – niestety, tematy zostały rzucone bezładnie i użyte wył±cznie dla podparcia głównej tezy.

Szkoda, że znowu joga została potraktowana sensacyjnie, tym razem od wymy¶lonej, szkodliwej strony. Jest to przykład nierzetelnej pracy dziennikarskiej, ponieważ stanowisko autorki zostało zaprezentowane do¶ć jednostronnie. A przecież prasa i radio brytyjskie zawsze słynęły z obiektywizmu, prezentowania różnych, odmiennych pogl±dów na ten sam temat!

Ten artykuł każe postawić pytanie o przyzwoito¶ć i granice dozwolonej prowokacji w mediach. Szacowny „The Guardianie” i redakcjo „Forum”! W d±żeniu do zwiększenia czytelnictwa swoich gazet nie powinni¶cie zniżać się do chwytów znanych ze szmatławców i tabloidów. Strasz±c ludzi jog±, niszczycie czę¶ć piękna i dobra na ¶wiecie, bo odbieracie niektórym nadzieję i motywację do pracy nad sob± (skoro brudna i niebezpieczna jest nawet joga).

Na szczę¶cie nasze społeczeństwo ma już trochę własnych do¶wiadczeń. Nikt nie może wcisn±ć ciemnoty tym Polakom, którzy uprawiaj± jogę i na co dzień korzystaj± z jej dobrodziejstw. Ci ¶wiadomi ludzie masowo wyrazili wiele krytycznych uwag wobec artykułu w postach zamieszczanych pod nim na portalu Onet.pl.

Na koniec chciałbym podziękować tygodnikowi Forum za zamieszczenie w tym samym numerze pięknego wywiadu „Cudowne nic” ze słynnym nauczycielem jogi T.K.V. Desikacharem. Dzięki temu trochę mniej się na was złoszczę.
 

 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft