„Yoga – więcej szkody niż pożytku?”
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


„Yoga – więcej szkody niż pożytku?”

  • wtorek, 19 sierpnia 2008
  • autor: Sławomir Bubicz
Na temat kontrowersujnego artykułu opublikowanego w ostatnim numerze tygodnika "Forum" pisze Sławomir Bubicz. Jakie są wasze odczucia i opinie ?- zapraszamy do dyskusji także na forum portalu...

 
gazeta forum„Zanim staniesz na głowie, popukaj się w czoło” – tymi słowami poważny tygodnik w spisie treści zachęca do wejścia głębiej. „Czy joga uzależnia?” – prowokuje do przeczytania przedruku z brytyjskiego „The Guardian”. „Szkodliwa strona jogi” – tak portal internetowy Onet.pl reklamuje ów artykuł na wyeksponowanym miejscu, już w formie twierdzącej, bez znaku zapytania.

Pierwsza moja myśl: świetnie, nareszcie zaczyna się dyskusja o jodze. Zdążyłem już znudzić się standardowymi artykułami w kolorowych tygodnikach. Mowa w nich ciągle o zdrowotnych korzyściach płynących z jogi i o tym, kto z osobistości świata dołączył do grona ćwiczących. Takie doniesienia, jak o jogicznych akrobacjach Madonny na scenie i seksualnych wyczynach Stinga zawdzięczanych asanom, stale powracają w prasie od kilku lat.

Jednak ten artykuł zupełnie rozczarowuje. Jest to chyba dziennikarska prowokacja, bo nie ma uzasadnienia w treści. Zamiast ciekawej dyskusji i pokazywania ważnych prawd, dostajemy przedziwne pomieszanie z poplątaniem. Ten chaotyczny artykuł stawia sztuce jogi tylko jeden niby zarzut: że jest w niej coś, co przyciąga anorektyków.

Anoreksja, czyli jadłowstręt, jest zaburzeniem o podłożu psychosomatycznym, mającym głębokie przyczyny w ciele i psychice. Anorektyczki (bo problem ten dotyka w większej mierze kobiet), zapisują się nie tylko na jogę, ale głównie na innego typu zajęcia (gimnastyka, aerobik, basen…), gdzie próbują sobie pomóc. W swojej pracy nauczyciela jogi czasem spotykałem się z takimi osobami i zawsze starałem się do nich dotrzeć z rozmową i wskazówkami. Joga ma im dużo do zaoferowania w procesie dochodzenia do zdrowia. Nawet sama autorka ładnie o tym napisała na końcu artykułu, zaprzeczając swojemu wcześniejszemu naciąganemu wywodowi.

Jestem oburzony, że na określenie szlachetnej praktyki jogi użyto tak ostrych i nieprawdziwych słów, jak „szkodliwa”, „uzależniająca”, „potrafiąca zawładnąć człowiekiem jak narkotyk”, „doskonała przykrywka… dla uzależnień”. Niezwykle przykre jest to, że do oczerniania jogi posłużono się ludźmi cierpiącymi z powodu anoreksji.

Lista bzdur nie kończy się na tym. Dla autorki Rachel Shabi joga to nic innego, jak „gimnastyka udająca filozofię”(!), w której dąży się do „mistycznego omdlenia z głodu”. Autorce podejrzana wydaje się przerwa po posiłkach, zalecana przez instruktorów w tym celu, aby pokarm został strawiony i asany mogły być wykonywane bez dyskomfortu. Shabi raczej nigdy nie ćwiczyła jogi, bo każdy, kto spróbowałby wykonywać asany bezpośrednio po spożyciu dużego posiłku, natychmiast zrozumiałby praktyczny sens tego zalecenia.

I dalsze „perełki”: „Ta zdobywająca coraz większa popularność… technika ćwiczeń może wywoływać… obsesję na punkcie ciała i przymus nieustannego ćwiczenia”. Jest odwrotnie: prawidłowa praktyka asan zmniejsza przywiązanie do ciała poprzez jego poznanie, większe do niego zaufanie oraz usunięcie wewnętrznych blokad, napięć i lęków mających swoje korzenie w ciele. Za nieprawidłowości nie jest odpowiedzialna technika jogi, ale ludzie, którzy jej nadużywają, ćwiczą z egoistycznych pobudek, bez nauczyciela lub u niekompetentnych instruktorów. Aby powstał „przymus nieustannego ćwiczenia” (Boże, użycz mi tej łaski!), w człowieku musi być patologiczne podłoże, jak w anoreksji, tworzące się od dzieciństwa, zanim jeszcze ktoś zaczął zgłębiać jogę, a nie na odwrót, że niby joga to powoduje, jak sugeruje autorka.

Wybitny mistrz B.K.S. Iyengar napisał o tym innymi słowami w „Świetle Jogi”, w radach i przestrogach dla wykonujących asany, zaczynając od słów: „Bez mocnych fundamentów dom nie może stanąć. Bez praktykowania zasad yamy i niyamy, kładących podwaliny pod kształtowanie charakteru, nie może być mowy o zintegrowanej osobowości. Praktykowanie asan bez opanowania yamy i niyamy jest czystą akrobatyką”. Oby tylko tym!

Krytyczne uwagi mógłbym jeszcze mnożyć, ale w artykule jest również kilka ciekawych wątków. „Rozbieżności między wiekową wschodnią praktyką a umysłowym nastawieniem ludzi Zachodu”, joga jako moda i biznes, sprawa kwalifikacji instruktorów, jogogadżety – niestety, tematy zostały rzucone bezładnie i użyte wyłącznie dla podparcia głównej tezy.

Szkoda, że znowu joga została potraktowana sensacyjnie, tym razem od wymyślonej, szkodliwej strony. Jest to przykład nierzetelnej pracy dziennikarskiej, ponieważ stanowisko autorki zostało zaprezentowane dość jednostronnie. A przecież prasa i radio brytyjskie zawsze słynęły z obiektywizmu, prezentowania różnych, odmiennych poglądów na ten sam temat!

Ten artykuł każe postawić pytanie o przyzwoitość i granice dozwolonej prowokacji w mediach. Szacowny „The Guardianie” i redakcjo „Forum”! W dążeniu do zwiększenia czytelnictwa swoich gazet nie powinniście zniżać się do chwytów znanych ze szmatławców i tabloidów. Strasząc ludzi jogą, niszczycie część piękna i dobra na świecie, bo odbieracie niektórym nadzieję i motywację do pracy nad sobą (skoro brudna i niebezpieczna jest nawet joga).

Na szczęście nasze społeczeństwo ma już trochę własnych doświadczeń. Nikt nie może wcisnąć ciemnoty tym Polakom, którzy uprawiają jogę i na co dzień korzystają z jej dobrodziejstw. Ci świadomi ludzie masowo wyrazili wiele krytycznych uwag wobec artykułu w postach zamieszczanych pod nim na portalu Onet.pl.

Na koniec chciałbym podziękować tygodnikowi Forum za zamieszczenie w tym samym numerze pięknego wywiadu „Cudowne nic” ze słynnym nauczycielem jogi T.K.V. Desikacharem. Dzięki temu trochę mniej się na was złoszczę.
 

 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wakacje z jogą w najpiękniejszych miejscach w Polsce - Wzmocnij swoją odporność!

Po wielu miesiącach ograniczeń i odosobnienia, możemy się wreszcie cieszyć większą swobodą i piękną pogodą, a najlepszym sposobem na powrót do pełni sił, wzmocnienie odporności i naładowanie akumulatorów jest połączenie wypoczynku z praktyką jogi. Kto spróbował ten wie! Kto nie próbował - najwyższy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdaleną i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkującą organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni roślinnej. "Włożyliśmy w naszą manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemnością i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Książką Greenprint - Zielony Ślad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoją premierę najnowsza książka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony Ślad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i świat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Anną Ryczek, prowadzącą Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Łączy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemią, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykując Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodzącą wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazując znane przysłowie: Właściwa książka na właściwym miejscu! Właśnie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 28.07 – 31.08.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można dołączyć w dowolnym momencie. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniające się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jogą w takich okolicznościach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelarią Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Książka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, joginką, biologiem, projektantką mody oraz konsultantką ajurwedy III stopnia. W swojej książce opisuje i wyjaśnia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2021
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft