„Yoga – więcej szkody niż pożytku?”
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


„Yoga – więcej szkody niż pożytku?”

  • wtorek, 19 sierpnia 2008
  • autor: Sławomir Bubicz
Na temat kontrowersujnego artykułu opublikowanego w ostatnim numerze tygodnika "Forum" pisze Sławomir Bubicz. Jakie są wasze odczucia i opinie ?- zapraszamy do dyskusji także na forum portalu...

 
gazeta forum„Zanim staniesz na głowie, popukaj się w czoło” – tymi słowami poważny tygodnik w spisie treści zachęca do wejścia głębiej. „Czy joga uzależnia?” – prowokuje do przeczytania przedruku z brytyjskiego „The Guardian”. „Szkodliwa strona jogi” – tak portal internetowy Onet.pl reklamuje ów artykuł na wyeksponowanym miejscu, już w formie twierdzącej, bez znaku zapytania.

Pierwsza moja myśl: świetnie, nareszcie zaczyna się dyskusja o jodze. Zdążyłem już znudzić się standardowymi artykułami w kolorowych tygodnikach. Mowa w nich ciągle o zdrowotnych korzyściach płynących z jogi i o tym, kto z osobistości świata dołączył do grona ćwiczących. Takie doniesienia, jak o jogicznych akrobacjach Madonny na scenie i seksualnych wyczynach Stinga zawdzięczanych asanom, stale powracają w prasie od kilku lat.

Jednak ten artykuł zupełnie rozczarowuje. Jest to chyba dziennikarska prowokacja, bo nie ma uzasadnienia w treści. Zamiast ciekawej dyskusji i pokazywania ważnych prawd, dostajemy przedziwne pomieszanie z poplątaniem. Ten chaotyczny artykuł stawia sztuce jogi tylko jeden niby zarzut: że jest w niej coś, co przyciąga anorektyków.

Anoreksja, czyli jadłowstręt, jest zaburzeniem o podłożu psychosomatycznym, mającym głębokie przyczyny w ciele i psychice. Anorektyczki (bo problem ten dotyka w większej mierze kobiet), zapisują się nie tylko na jogę, ale głównie na innego typu zajęcia (gimnastyka, aerobik, basen…), gdzie próbują sobie pomóc. W swojej pracy nauczyciela jogi czasem spotykałem się z takimi osobami i zawsze starałem się do nich dotrzeć z rozmową i wskazówkami. Joga ma im dużo do zaoferowania w procesie dochodzenia do zdrowia. Nawet sama autorka ładnie o tym napisała na końcu artykułu, zaprzeczając swojemu wcześniejszemu naciąganemu wywodowi.

Jestem oburzony, że na określenie szlachetnej praktyki jogi użyto tak ostrych i nieprawdziwych słów, jak „szkodliwa”, „uzależniająca”, „potrafiąca zawładnąć człowiekiem jak narkotyk”, „doskonała przykrywka… dla uzależnień”. Niezwykle przykre jest to, że do oczerniania jogi posłużono się ludźmi cierpiącymi z powodu anoreksji.

Lista bzdur nie kończy się na tym. Dla autorki Rachel Shabi joga to nic innego, jak „gimnastyka udająca filozofię”(!), w której dąży się do „mistycznego omdlenia z głodu”. Autorce podejrzana wydaje się przerwa po posiłkach, zalecana przez instruktorów w tym celu, aby pokarm został strawiony i asany mogły być wykonywane bez dyskomfortu. Shabi raczej nigdy nie ćwiczyła jogi, bo każdy, kto spróbowałby wykonywać asany bezpośrednio po spożyciu dużego posiłku, natychmiast zrozumiałby praktyczny sens tego zalecenia.

I dalsze „perełki”: „Ta zdobywająca coraz większa popularność… technika ćwiczeń może wywoływać… obsesję na punkcie ciała i przymus nieustannego ćwiczenia”. Jest odwrotnie: prawidłowa praktyka asan zmniejsza przywiązanie do ciała poprzez jego poznanie, większe do niego zaufanie oraz usunięcie wewnętrznych blokad, napięć i lęków mających swoje korzenie w ciele. Za nieprawidłowości nie jest odpowiedzialna technika jogi, ale ludzie, którzy jej nadużywają, ćwiczą z egoistycznych pobudek, bez nauczyciela lub u niekompetentnych instruktorów. Aby powstał „przymus nieustannego ćwiczenia” (Boże, użycz mi tej łaski!), w człowieku musi być patologiczne podłoże, jak w anoreksji, tworzące się od dzieciństwa, zanim jeszcze ktoś zaczął zgłębiać jogę, a nie na odwrót, że niby joga to powoduje, jak sugeruje autorka.

Wybitny mistrz B.K.S. Iyengar napisał o tym innymi słowami w „Świetle Jogi”, w radach i przestrogach dla wykonujących asany, zaczynając od słów: „Bez mocnych fundamentów dom nie może stanąć. Bez praktykowania zasad yamy i niyamy, kładących podwaliny pod kształtowanie charakteru, nie może być mowy o zintegrowanej osobowości. Praktykowanie asan bez opanowania yamy i niyamy jest czystą akrobatyką”. Oby tylko tym!

Krytyczne uwagi mógłbym jeszcze mnożyć, ale w artykule jest również kilka ciekawych wątków. „Rozbieżności między wiekową wschodnią praktyką a umysłowym nastawieniem ludzi Zachodu”, joga jako moda i biznes, sprawa kwalifikacji instruktorów, jogogadżety – niestety, tematy zostały rzucone bezładnie i użyte wyłącznie dla podparcia głównej tezy.

Szkoda, że znowu joga została potraktowana sensacyjnie, tym razem od wymyślonej, szkodliwej strony. Jest to przykład nierzetelnej pracy dziennikarskiej, ponieważ stanowisko autorki zostało zaprezentowane dość jednostronnie. A przecież prasa i radio brytyjskie zawsze słynęły z obiektywizmu, prezentowania różnych, odmiennych poglądów na ten sam temat!

Ten artykuł każe postawić pytanie o przyzwoitość i granice dozwolonej prowokacji w mediach. Szacowny „The Guardianie” i redakcjo „Forum”! W dążeniu do zwiększenia czytelnictwa swoich gazet nie powinniście zniżać się do chwytów znanych ze szmatławców i tabloidów. Strasząc ludzi jogą, niszczycie część piękna i dobra na świecie, bo odbieracie niektórym nadzieję i motywację do pracy nad sobą (skoro brudna i niebezpieczna jest nawet joga).

Na szczęście nasze społeczeństwo ma już trochę własnych doświadczeń. Nikt nie może wcisnąć ciemnoty tym Polakom, którzy uprawiają jogę i na co dzień korzystają z jej dobrodziejstw. Ci świadomi ludzie masowo wyrazili wiele krytycznych uwag wobec artykułu w postach zamieszczanych pod nim na portalu Onet.pl.

Na koniec chciałbym podziękować tygodnikowi Forum za zamieszczenie w tym samym numerze pięknego wywiadu „Cudowne nic” ze słynnym nauczycielem jogi T.K.V. Desikacharem. Dzięki temu trochę mniej się na was złoszczę.
 

 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawnia...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniałą nauczycielką z USA - Jaki Nett, wieloletnią uczennicą B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bosą stopą przez zimę

Stopy zwracają naszą uwagę właściwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, leśnej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zimą wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wyścig ani zawody na najlepiej wyglądającą asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstających na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczęściej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już coś na ten temat wiedzieć, umieć, wcześniej się przygotować, rozciągnąć, iść najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Rośnie popularność jogi w środowisku medycznym na świecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w poświęconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chcą ją przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego świata. Niesie ze sobą zdrowie, dobrostan i pokój. Łączy w szczęściu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Jeśli ktoś chce go naśladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

Uwolnij swoją miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.

Miednica stanowi połączenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "pośrednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mięśni jest utrzymanie górnej części ciała w prawidłowej pozycji – dotyczy to pionowego ustawienia kręgosłupa w trakcie s...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Zdrowo, kameralnie i aktywnie

Mazowsze Medi SPA to kameralne, luksusowe miejsce położone w atrakcyjnym turystycznie Ustroniu nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków spacerowych, idealne dla osób pragnących spokoju, chcących wypocząć w pełnym tego słowa znaczeniu jak i tych, którzy szukają ...

WIOSENNE EKOCUDA JUŻ WKRÓTCE W TRZECH MIASTACH!

Eko to nie moda, to styl życia, który wybiera coraz więcej Polaków. O tym, w jak szybkim tempie rozwijają się Ekocuda, świadczy rosnąca z roku na rok frekwencja, przybywa uczestników, a także wystawców. Coraz częściej decydujemy się na produkty wolne od chemii i dodatkowych substancji, zwracając uwa...

Giganci futbolu na macie. Joga wzmacnia i uelastycznia

Barczyści faceci w ochraniaczach i kaskach. Wyglądają jakby byli zakuci w zbroje. Zawodnicy futbol amerykańskiego muszą wykazać się siłą i zwinnością. Są bardzo narażeni na kontuzje, bo to sport kontaktowy. Żeby się lepiej poczuć, ci olbrzymi ćwiczą jogę. Opiekunowie zawodników z NFL po konsultacjac...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Marca 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft