Medytacje – czy od nich należy zaczynać i czy są bezpieczne
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Medytacje – czy od nich należy zaczynać i czy są bezpieczne?

  • wtorek, 19 sierpnia 2008
  • autor: Leszek Mioduchowski
Zależność hierarchiczna sąsiadujących ze sobą poziomów energetycznych porównać można do relacji matka – dziecko. Wyższy poziom rozporządza znacznie większą energią i wiedzą i sensytywnością (możliwością poznania) niż niższy i spełnia rolę ochronną. Jednakże pełne możliwości znanych nam poziomów są przed nami w dużym stopniu ukryte.
Kiedy zatrzymamy swe zewnętrzne aktywności – np. możemy przyjąć wygodną pozycję z prostym kręgosłupem i zamknąć oczy, wówczas możemy zaczynać doznawać to, co bardzo ogólnie można nazwać medytacją. Cóż to jest za stan? Jakie są tego zewnętrzne i wewnętrzne uwarunkowania? Jakie są jej możliwości, co może nam dać i czy w ogóle jest on bezpieczny? Czy prowadzi na skraj przepaści, czy też do „krainy szczęśliwości”?
Już spełnienie samych tylko zewnętrznych, technicznych uwarunkowań nastręcza dużo trudności. Wyplątanie się z życia na kilkanaście czy kilkadziesiąt minut – tyle trwają sesje medytacji, nie jest łatwe. Sporej wiedzy o pracy ciała wymaga też utrzymanie samej pozycji w formie bezpiecznej dla ciała. Jeśli idzie o zasadniczy aspekt medytacji – pracy wewnętrznej, to możliwości stosowania różnego typu medytacji można porównać do dostania się do dużego holu i wielką liczbą wychodzących zeń drzwi. Po pokonaniu wstępnych trudności (co może trwać miesiące i lata) medytujący człowiek może zostać oszołomiony mnogością otwierających się przed nim
możliwości pracy wewnętrznej. Dobrze jest być wcześniej wstępnie zorientowanym w możliwościach i niebezpieczeństwach kryjących się za poszczególnymi drzwiami. Nieprzypadkowo obszar ten jest dość szczelnie zasłonięty dla „profanów” całym szeregiem „zasłon” , a w całej swej 100-tysięcznej historii swego istnienia na Ziemi homo sapiens sapiens dopiero teraz dociera do tych obszarów (to „teraz” to ostatnie 3-4 tys. lat). Nieprzypadkowo, bo choć za poszczególnymi drzwiami holu kryją się ciekawe i ofiarujące wielkie możliwości światy, to podróżowanie po nich może okazać się dość niebezpieczne.
Każdy uczeń szkoły podstawowej wie, że białe światło słoneczne można rozłożyć na barwy. Każda z tych barw ma swą własną częstotliwość wibrowania energii elektromagnetycznej. Czyli że w widmie światła słonecznego barwy są ułożone hierarchicznie, od czerwonej barwy na dole, do fioletowej – na górze. Podobnie przestrzeń naszego życia podzielona jest na pasma/przedziały energetyczne różniące się od siebie częstotliwością energii. Pasma te ułożone są względem siebie w pewnym sensie hierarchicznie.
 Na samym dole leży poziom energii grubo-mechanicznych obszernych ruchów. Np. obszerne ruchy kończyn, czy całego ciała w przestrzeni grawitacyjnej powodowane pracą mięśni i kości. Wyższe częstotliwości energii wykazuje poziom chemii/ biochemii i fizjologii. W aspekcie wewnętrznym jest to praca naszych wewnętrznych narządów i systemów, poczucie cielesności, termiki, oddech.
Wyższym piętrem będą energie emocji. Nad tym piętrem leży poziom mentalny z energiami aktywności umysłu.
Wszystkie powyższe energie występują samodzielnie w świecie zewnętrznym, są do wzięcia…
Jakkolwiek ludzkość w swym rozwoju doszła do rozpoznania poziomu mentalnego, i przestrzeń od grubej mechaniki, przez wymienione wyżej poziomy fizjologii/biochemii i emocji do mentalu, jest przestrzenią naszym normalnych aktywności życiowych, to istnieją dalsze piętra do odkrycia i zagospodarowania/skolonizowania. Jednakże już poznane piętra dalekie są od zupełnego poznania i kryją wielką ilość nieznanych i użytecznych właściwości. Zatrzymanie oddechu nazywa się kumbhaka
Warto sobie uświadomić jedną ogólną cechę tak zarysowanej drabiny pięter różnych energii naszego życia. Każdy wyżej leżący, a więc subtelniejszy poziom rozporządza znacznie, ale naprawdę znacznie, większą ilością dostępnej energii od poziomu znajdującego się poniżej. Porównajmy dwa poziomy naszego ciała – biodra z nogami i barki z rękami. Ręce są znacznie bardziej sensytywne od nóg, które zdają się być znacznie silniejsze od rąk. Ale to właśnie ręce i dłonie zbudowały sprzęty, budynki, wszystko to co widzimy wokół siebie. Nogi mogły jedynie wspomagać pracę rąk (i wyższych pięter naszej istoty) przesuwając w przestrzeni nasze ciało. Każda forma pracy mechanicznej wyprodukowana przez człowieka jest bez porównania słabsza od energii wybuchu dynamitu, wynalezionego przez pana Nobla, ale już na poziomie biochemicznym.
Zależność hierarchiczna sąsiadujących ze sobą poziomów energetycznych porównać można do relacji matka – dziecko. Wyższy poziom rozporządza znacznie większą energią i wiedzą i sensytywnością (możliwością poznania) niż niższy i spełnia rolę ochronną. Jednakże pełne możliwości znanych nam poziomów są przed nami w dużym stopniu ukryte. Współczesna nauka rozpoznała
 dość małą część z nich i stara się poznawać dalsze. Jako ludzkość dostajemy się do nich wykorzystując współdziałanie wyspecjalizowanych grup ludzkich. Te możliwości rozwoju daje mam cywilizacja. Zbliżenie się do podobnych możliwości energetycznych mogą nam dać osobiste „wizyty” i nasza indywidualna penetracja poszczególnych subtelniejszych przestrzeni opisanej „drabiny” świata. I właśnie tu można dostrzec zasadnicze niebezpieczeństwo owych praktyk, którym można nadać wspólną, ogólną nazwę – medytacja.
Jak na razie ludzkość w swym rozwoju odkryła piętra/poziomy aż do mentalnego, włącznie. Odkryła na zasadzie bardzo wstępnego rozpoznania niektórych ich możliwości energetycznych. Zasadniczy potencjał energetyczny ciągle pozostaje ukryty dla cywilizacji, czyli dla przeciętnego człowieka (szczególnie tego z akademickich elit kultury zachodniej). Techniki medytacyjne umożliwiają dotarcie do tych nie poznanych jeszcze nowych źródeł energii. Jeśli jednak będziemy
 to robić samodzielnie bez należytego przygotowania i bez kontroli kogoś kompetentnego, to możemy okazać się w sytuacji małego dziecka, które znalazło pistolet naładowany ostrą amunicją. Ten pistolet, to poziom chemii/fizjologii, na poziomie energii odpowiadających emocjom, może to być armata; a na piętrze energii odpowiadających energiom mentalnym – zabawa z bombą atomową.
Na szczęście, im wyżej tym trudniej i ciemniej.
 Ale ostatnio techniki medytacyjne stały się modne. Zachowujmy ostrożność i prowadźmy je pod należytą i rzetelną kontrolą. Poprzedzajmy je spokojnymi pracami z ciałem i oddechem (asany
i pranajama).....
Bo nawet pistolet w rękach dziecka, to nie zabawa, nie mówiąc o armacie… A nawet ostrym nożem należy się umieć posługiwać, bo można się łatwo skaleczyć…
Lublin, czerwiec 2005
www.sklep.joga-joga.pl
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2020!

Trwa rekrutacja na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętn...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

Jak medytować i czym jest medytacja?

W ostatnim czasie naukowcy coraz chętniej badają wpływ medytacji na człowieka, dzięki czemu nie jest ona niezrozumiałą i ezoteryczną praktyką. Coraz więcej zwykłych ludzi zaczyna medytować, są to zarówno biznesmeni jak i młode mamy. Medytacja trafia zarówno do dużych firm (szczególnie z branży IT np...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2020
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft