Skąd biorą się w nas lęki i dlaczego cierpimy?
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Skąd biorą się w nas lęki i dlaczego cierpimy?

  • czwartek, 16 września 2010
  • autor: Brajesh Kumar Jha
Jeżeli zdamy sobie sprawę z tego, co jest źródłem cierpienia i lęków w naszym życiu, będziemy mogli się ich pozbyć. Jedną z dróg aby dostąpić tego poznania jest ścieżka jogi, zaś na jej końcu na najbardziej wytrwałych czeka szczęście w najwyższej formie.
Brajesh 1Życie jest ciągłym naprawianiem tego co już minione. Towarzyszy nam powszechne poczucie, że dom który zbudowaliśmy dzisiaj, pewnego dnia zostanie zniszczony przez naturę lub innego człowieka. W naszym codziennym życiu możemy znaleźć mnóstwo przykładów myślenia w ten sposób. Przyswoiliśmy sobie pesymistyczne poczucie niepewności względem wszystkiego co nas otacza, zwłaszcza co do przyszłości, przepełnia nas gorycz. Myślimy, że to co nas spotka w życiu będzie pełne smutku i cierpienia. Skąd bierze się w nas ten sposób myślenia i postrzegania świata?
Sanskrycka nazwa „Yoga” oznacza zjednoczenie. To powszechne rozumienie, że to co nas otacza ma wielki wpływ na nasze codzienne życie: zewnętrzne okoliczności, charakter i styl życia. Jeśli joga jest zakorzeniona w twoim życiu, to jesteś na dobrej drodze do osiągnięcia szczęścia, bowiem joga prowadzi do zjednoczenia duszy z Najwyższym, do najwyższego szczęścia. Dlaczego więc nie mielibyśmy spróbować jego dostąpić?
Dlaczego nasze życie na tym świecie przepełnione jest lękiem przed przyszłością, myśleniem o cierpieniu, które być może nigdy nie nadejdzie? Jeśli poświęcimy tej kwestii trochę uwagi, zaobserwujemy 3 główne czynniki odpowiedzialne za poczucie lęku w naszym życiu:  1. Ciało, 2. Materialistyczne pożądania i 3. Ego

Wszystkie nasze problemy są zakorzenione w jednym lub więcej z tych czynników, w sposób pośredni lub bezpośredni. Jeśli sięgniemy do antycznego języka Sanskrytu aby spróbować zgłębić tajemnicę , znajdziemy tam 3 słowa odwołujące się do wspomnianych powyżej czynników: Kaya, Maya i Manava
KAYA:
Przedstawia ciało. “Ka” reprezentuje Brahmę tzn. Najwyższego a „Kaya” oznacza obiekt pod warunkiem, że dąży on do osiągnięcia Najwyższego. Nasza dusza została obdarowana dobrze rozwiniętym ciałem, aby osiągnąć cel najwyższy. Nasz styl życia powinien umożliwić nam użycie ciała jako medium w dążeniu ku najwyższemu poznaniu. Większość z nas robi coś zupełnie odwrotnego, wydaje się nam że my (dusze) jesteśmy po to aby chronić i dekorować to cenne ciało. Ale prawda jest inna. Powinniśmy dbać o zdrowie i sprawność naszego ciała, tak jak utrzymujemy maszynę, aby dobrze działała i była produktywna. W tym kontekście produktem jest szczęście i połączenie z Najwyższym.
 
MAYA:
Przedstawia atrakcyjny materialistyczny świat i pożądania z nim związane. „Ma” oznacza „nie” a „Ya” – „to”, czyli mam na myśli coś co nie istnieje. Próbując zrozumieć esencję tego atrakcyjnego świata rzeczy i pożądań, zdajemy sobie sprawę że wszystkie te formy są Mają, nigdy nie były i nie będą wieczne, trwałe. Zmieniały swoje formy egzystencji zgodnie z czasem, miejscem, kreowały warunki, które wciąż się zmieniały. Ten zmieniający się status Maji bardzo przyciąga powszechnego człowieka. Organy i zmysły obejmują Maję ale nie są niezmienne. Niestety człowiek przywiązuje się do Maji a w rezultacie upada. Jogin powinien rozumieć esencję Maji, która jest niestała i nie będzie jej w przyszłości. Nie tylko materialny świat ale również świat pragnień i życzeń związanych z nim, również stale się zmienia. Blask tych pragnień może oślepić człowieka. Wtedy staje się niezdolny do tego aby zobaczyć prawdziwą twarz Maji.
MANAVA:
Przedstawia ludzkość. “Ma” oznacza „nie” a „Nava” - nowy. Konkluzja jest taka, że zostaliśmy obdarowani życiem nie po to żeby budować nowe przywiązania, którym będziemy oddani. Dlatego zostaliśmy nazwani „Manava”. Esencja zawarta w tej nazwie mówi o tym, aby starać się nie rozwijać nowych niewoli i fałszywych relacji. Musimy pamiętać o swoim wiecznym przywiązaniu do Najwyższego i nigdy nie zmierzać w kierunku nowych doczesnych uzależnień.
Po narodzeniu, gdy życiowy zegar tyka, przywiązanie do doczesnych spraw oraz idei wzrasta. I to głównie zaprząta nasze głowy i serca, do tego stopnia, że myślimy już tylko o tym. Nie mamy nawet chwili żeby pomyśleć po co tu jesteśmy – stanowiąc wspaniałe wielkie ciało ludzkości . Wszystkie inne zjawiska jak reprodukcja, fizjologia są obecne także u innych istnień: zarówno zwierząt czy drobnoustrojów. Ludzkość różni się od nich możliwością logicznego rozumowania i świadomości tego co się z nami dzieje i to jest naszą siłą. Więc powinniśmy myśleć logicznie, zatrzymać się na chwilę i pomyśleć: czego powinniśmy się trzymać, co powinno być dla nas ważne. Ale niestety jest odwrotnie i nasza logika wędruje po niewłaściwych drogach.
Przypuśćmy że mamy pojemnik pełen płynu, aby użyć go musimy zrobić w nim dziurę. Jeśli zrobimy dziurkę na górze, wtedy możemy korzystać z płynu wtedy kiedy chcemy a to czego nie zużyjemy będzie nadal bezpieczne w pojemniku. Ale jeżeli zrobimy dziurę w dnie pojemnika, sytuacja będzie inna: będziemy musieli wypić całość, w przeciwnym wypadku wszystko się wyleje. Tak samo musimy być logiczni we wszystkich życiowych sytuacjach, aby uczynić swoje życie szczęśliwym i światłym. Powinniśmy być przywiązani do „Najwyższego” a oddaleni od Maji.
Odwołam się do czasów gdy byliśmy noworodkami i nie mogliśmy zmienić swojej pozycji, a potem gdy trzymaliśmy się blisko podłogi aby po wielu dniach podnieść się i zaczęć chodzić na czterech kończynach. Po nabraniu pewności w tej pozycji, powoli próbowaliśmy uczyć się poruszania na dwóch nogach. Na tym poziomie wiele razy upadaliśmy, ale nadal kontynuowaliśmy naukę aby pewnego dnia stanąć już pewnie na dwóch nogach. Pojawiły się nowe wyzwania: bieganie, skakanie, coraz szybciej, coraz wyżej.
Podobnie człowiek ma naturę dziecka na tej spirytualnej ścieżce. Na początku myśli że nie potrafi chodzić czy skakać. Ale na szczęście pewnego dnia dochodzi do tego, że małymi kroczkami może tego dokonać, opuścić ziemię, doczesne przywiązania i uzależnienia. Mały progres pozwala nam na czterech kończynach kroczyć drogą religijnych rytuałów. Później zaczynamy chodzić na dwóch kończynach, potrzeby i wymagania praktyki wciąż rosną. A kiedy już możemy skakać wysoko, możemy opuścić ziemię całkowicie, a z nią wszelkie codzienne potrzeby. Dostąpić oświecenia.
To powinno być właśnie celem jogina na jego ścieżce. Każda ścieżka jest wyjątkowa, ma swoje specyficzne cele i środki do ich osiągnięcia, które w obliczu Najwyższego znikają, zostaje już tylko wieczne szczęście.
 
Brajesh 2Brajesh Kumar Jha,
Rana Mahal Ghat, Varanasi
 
Tłumaczenie: Magdalena Rada
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft