Teoria jogi
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga anubhawa czyli do¶wiadczanie procesów jogicznych. Krzysztof Stec.

Całe nasze życie jest wypełnione stresem. Staje się ono coraz bardziej napięte przez niepohamowany wzrost technologii w najróżniejszych dziedzinach. Nie ma skutecznych leków przeciwko stresowi. Z tego względu współczesna medycyna szuka innych rozwi±zań takich jak komplementarne czy alternatywne meto...

7 czerwca 2013

O poddaniu. Aneta Magda

"Poddaj głowę ciału" słysz± tak lub podobnie ci z nas, którzy uczestnicz± w zajęciach jogi. To ładny gest. Można zamkn±ć oczy i posiedzieć. Przez wiele lat siadałam, skłaniałam głowę czuj±c, że uczestniczę w jakim¶ - można wręcz powiedzieć - "obrzędzie", bardziej kulturowo uwarunkowanym niż przynosz...

27 maja 2013

Joga - najpowszechniejsze urazy. Jak się przed nimi chronić?

Już ponad 20 milionów amerykanów tkwi w psie z głow± w dół dociskaj±c pięty do maty w oczekiwaniu na tak szeroko reklamowane cudowne korzy¶ci zdrowotne jakie niesie ze sob± joga....

23 marca 2013

W obronie 1 %. Łukasz Przywóski

Ostatnio natrafiłem na plakat reklamuj±cy "Przełomowy trening na rzeĽbę brzucha". Zgodnie z zawartymi na nim informacjami każda prowadz±ca niehigieniczny tryb życia osoba w ci±gu miesi±ca może "wyrzeĽbić" imponuj±cy kaloryfer. Nie brak podobnych ogłoszeń kusz±cych obietnic± "modelowania" po¶ladków, ...

19 stycznia 2013

Jedno¶ć ciała i ducha czyli wpływ asan na emocje. Anna Węgrzynowska.

Według filozofii jogi nie ma rozgraniczenia pomiędzy ciałem, intelektem, a duchem. Tylko pełna harmonia w funkcjonowaniu tych trzech składowych zapewnia zdrowie. Współczesna zachodnia medycyna powoli zaczyna akceptować to, co joga od tysi±cleci przyjmowała za pewnik. Co raz czę¶ciej współcze¶ni leka...

4 stycznia 2013

Stanie na głowie. David Keil

Możesz ulec kontuzji wykonuj±c stanie na głowie – zwłaszcza, je¶li rozumiesz tę nazwę dosłownie. Nazwa pozycji często zawiera w sobie wiele informacji na jej temat. Czasami zawiera w sobie również jako¶ć i energię pozycji – przykładem może być virabhadrsana – pozycja wojownika. Cz...

17 czerwca 2012

Stopy. David Keil

Stopy s± wspaniałym wynalazkiem, niestety przeważnie trzymamy je w zamknięciu (w butach) przez większ± czę¶ć dnia. Biedactwa pełni± ważn± rolę zarówno w naszym codziennym życiu, jak i w praktyce jogi. Stopy s± podstaw± ciała. Jako terapeuta w pierwszej kolejno¶ci skupiam uwagę na stopach, by zaobser...

20 maja 2012

Krótka historia Suryanamaskar. Krzysztof Stec

"Joga oferuje ludzko¶ci wielowymiarowe, pełne przesłanie. Przesłanie dla ciała człowieka. Przesłanie dla ludzkiego umysłu; ma też przesłanie dla ludzkiej duszy." Swami Kuvalayananda (1883 – 1966)...

20 maja 2012

Virabhadrasana I – heros z uniesionym mieczem. Rafał Gadomski

¶raddha virya smrti samadhi prajńa purvakah itaresam Inni – przez wiarę, męstwo, pamięć, samadhi do o¶wiecenia. Jogasutry, I, 20...

27 kwietnia 2012

Serce w praktyce hatha jogi. Rafał Gadomski.

Większo¶ć joginów w Polsce zajmuje się (lub zajmowała) praktyk± hatha jogi. Każdy z nas również w mniejszym lub większym stopniu opanowane ma różne techniki i style i dysponuje mniejsz± lub większ± wiedz± i do¶wiadczeniem w ich stosowaniu, w stopniu mniej lub bardziej zgodnym z obowi±zuj±c± (tak± cz...

3 stycznia 2012
strona:   / 21


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Monika Pitoń - artystka, joginka, żona Harnasia

W naszym cyklu Różne zawody - jedna joga rozmawiamy dzisiaj z Monik± Stanisławsk±- Pitoń, artystk±, matk±, żon± i entuzjastk± jogi. Zawodowo zajmuje się malarstwem, rysunkiem, fotografi± i tkanin± artystyczn±, była Prezesem Zwi±zku Polskich Artystów Plastyków Okręg Zakopane, odznaczona w 2017 roku m...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 22.02-26.03.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 22 lutego! ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jeste¶my zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwo¶ć przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynosz±c± szcz...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2021
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft