Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wakacje w slumsach.

Spragnionych wrażeń turystów nie zaspokaja już słynne 3 S – sun, sea, sand (słońce, morze, piasek). Nadszedł czas, żeby do tej listy urlopowych spraw obowi±zkowych dodać czwarte S – slums....

22 lutego 2014

Festiwalowa wyprawa do Indii – Gane¶a WisardĽan 2013.r Rafał Kubik.

Gane¶a Ćaturthi to ¶więto po¶więcone Gane¶i, synowi ¦iwy i Parwati, jednemu z najbardziej popularnych bóstw Indii. Gane¶a jest powszechnie uważany za bóstwo m±dro¶ci, przynosz±ce pomy¶lno¶ć i dobry los. Hindusi modl± się do niego by zapewnić sobie powodzenie każdego nowego przedsięwzięcia. ¦więto, k...

10 paĽdziernika 2013

Festiwalowa wyprawa do Indii – ¶więto Onam 2013.r Rafał Kubik.

Onam to jedno z najważniejszych ¶wi±t w Kerali, które obchodzone jest tylko w tym stanie na przełomie sierpnia i wrze¶nia. ¦więto trwa aż 10-12 dni i zwi±zane jest z legendarnym królem-demonem Mahabali, którego rz±dy miały być złotym okresem dziejów tego regionu. Według legendy, co roku, wła¶nie w c...

5 paĽdziernika 2013

U Ľródeł jogi. Martyna Syguda.

W Indiach jogę ćwiczy się 24 godziny na dobę. Tu szybko u¶wiadamiasz sobie, że tę prawdziw± praktykujesz przede wszystkim we własnej głowie....

29 czerwca 2013

Joga w Indiach i Nepalu 2013 - ¶ladami Buddy. Czę¶ć 6. Nepal Trekking – helikopter akcja ratunkowa Wiktor Morgulec

Przedstawiamy szósta czę¶ć wrażeń Wiktora Morgulca, współorganizatora wyprawy. Polecamy uwadze informacje dotycz±ce jak spakować się na trekking i opowie¶ć o raftingu;-) Kolejna wyprawa do Indii z Akademi± Asan ma bardzo wiele atrakcji: trekking w regionie Annapurny (tzw. Poon Hill Trek), odwiedze...

18 czerwca 2013

Joga w Indiach i Nepalu 2013 - ¶ladami Buddy. Czę¶ć V. Trekking, atak na Poon Hill;) Wiktor Morgulec

Kolejna wyprawa do Indii z Akademi± Asan ma bardzo wiele atrakcji: trekking w regionie Annapurny (tzw. Poon Hill Trek), odwiedzenie wszystkich 4 miejsc zwi±zanych z nauk± Buddy (Lumbini, Bodh Gaya, Sarnath, Kushinagar), wizyta w Parku Narodowym Chitwan, spływ pontonami po rw±cej himalajskiej rzece e...

7 czerwca 2013

Joga w Indiach i Nepalu 2013 - ¶ladami Buddy. Czę¶ć 4 Lumbini. Wiktor Morgulec

Kolejna wyprawa do Indii z Akademi± Asan ma bardzo wiele atrakcji: trekking w regionie Annapurny (tzw. Poon Hill Trek), odwiedzenie wszystkich 4 miejsc zwi±zanych z nauk± Buddy (Lumbini, Bodh Gaya, Sarnath, Kushinagar), wizyta w Parku Narodowym Chitwan, spływ pontonami po rw±cej himalajskiej rzece e...

27 maja 2013

Joga w Indiach i Nepalu 2013 - ¶ladami Buddy. Czę¶ć III. Kushinagar. Wiktor Morgulec

Kolejna wyprawa do Indii z Akademi± Asan ma bardzo wiele atrakcji: trekking w regionie Annapurny (tzw. Poon Hill Trek), odwiedzenie wszystkich 4 miejsc zwi±zanych z nauk± Buddy (Lumbini, Bodh Gaya, Sarnath, Kushinagar), wizyta w Parku Narodowym Chitwan, spływ pontonami po rw±cej himalajskiej rzece e...

10 maja 2013

Joga w Indiach i Nepalu 2013 - ¶ladami Buddy. Czę¶ć II. Wiktor Morgulec

Kolejna wyprawa do Indii z Akademi± Asan ma bardzo wiele atrakcji: trekking w regionie Annapurny (tzw. Poon Hill Trek), odwiedzenie wszystkich 4 miejsc zwi±zanych z nauk± Buddy (Lumbini, Bodh Gaya, Sarnath, Kushinagar), wizyta w Parku Narodowym Chitwan, spływ pontonami po rw±cej himalajskiej rzece e...

25 kwietnia 2013

Joga w Indiach i Nepalu 2013 - ¶ladami Buddy. Czę¶ć I - Sarnath.Wiktor Morgulec

Kolejna wyprawa do Indii z Akademi± Asan , odwiedzenie 4 miejsc zwi±zanych z nauk± Buddy (Lumbini, Bodh Gaya, Sarnath, Kushinagar), trekking w Nepalu w rejonie Annapurny, wizyta w Parku Narodowym Chitwan, dla odwaznych spływ pontonami po rw±cej himalajskiej rzece etc. Przedstawiamy pierwsz± czę¶ć wr...

15 kwietnia 2013
strona:   / 9


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różni± się faktur±, grubo¶ci±, długo¶ci±, kolorem, trwało¶ci± i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­¶lizgowymi oraz cen±. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - któr± matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyj±tkow± odmian± kapusty, uprawian± od starożytno¶ci do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularno¶ci± cieszy się przede wszystkim ze względu na bogat± zawarto¶ć przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – zwi±zków maj±cych wła¶ciwo¶ci antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na ¶wiecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieni±dze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporno¶ci na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z ni± niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczę¶cie nie jeste¶my bezradni wobec atakuj±cych nas zewsz±d zarazków. Możemy szybko podnie¶ć swoj± odporno¶ć dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcze¶nie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z u¶miechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywaj± trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacz±ć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narz±dy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkre¶lić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiow± - na podej¶cie do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go maluj± … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeĽwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe warto¶ci

Miło¶nicy jogi na całym ¶wiecie, nawet je¶li w ogóle nie interesuj± się polityk±, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało j± na listę dziedzictwa niematerialnego ¶wiata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniaj±cym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzn± minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radz± japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
PaĽdziernika 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft