Joga na Trawie 2009 we Wrocławiu, Warszawie, Poznaniu, Chorzowie, Łodzi i Trójmie¶cie
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga na Trawie 2009 we Wrocławiu, Warszawie, Poznaniu, Chorzowie, Łodzi i Trójmie¶cie

  • poniedziałek, 6 lipca 2009
Pogoda znów nie wszędzie dopisała. We Wrocławiu nie odbyły się zajęcia, bo bardzo padało. Na szczę¶cie w pozostałych miastach nie było aż tak złej pogody, ba, nawet gdzie niegdzie wygl±dało słońce. Mimo powszechnie ogłoszonego globalnego ocieplenia pogoda w tym roku nie była dla nas łaskawa Tylko w Trójmie¶cie odbyło się wszystkie 8 zajęć. W pozostałych miastach bywały odwoływane. Nasi partnerzy, firma Eko-cykl Organizacja Odzysku S.A. sprawili, że parki miejskie jeszcze bardziej zazieleniły się od koszulek tej wiosny:) Dziękujemy nauczycielom, którzy prowadzili zajęcia. Dziękujemy wszystkim, którzy mimo niesprzyjaj±cej aury decydowali się ćwiczyć jogę na trawie. Bez Was ta impreza by się nie odbyła! Mamy nadzieje, że reszta lata będzie ładna, aby¶cie „zainfekowani” jog± mogli j± ćwiczyć samodzielnie, na wakacjach z jog± lub w szkołach. Zapraszamy i do zobaczenia w przyszłym roku !

 
Rosarium, Chorzów
Odrobina deszczu, szczypta słońca i mnóstwo zapachu różanego przywitały joginów w Parku Chorzowskim w sobotni poranek.
Zajęcia prowadził Paweł Kamiński, który rozgrzewał najwytrwalszych adeptów jogi pozycjami stoj±cymi. Wojownik dodawał energii, trikonasana równoważyła, orzeł pomagał w skupieniu, a skłony do przodu relaksowały.
Zapraszamy na zajęcia do Parku Chorzowskiego (Rosarium) w każd± sobotę o godzinie 10.00 do końca sierpnia.
Małgosia Kłaniecka

chorz
chrz2

chorz3

chorz4
 


Poznań, Park Cytadela 
Sobotnie zajęcia w dniu 27.06 na cytadeli udały się!
Naszych planów na szczę¶cie nie pokrzyżował deszcz, chociaż nie byli¶my pewni pogody, do ostatniej chwili.
Na zajęcia przyszło około 30 osób, wszyscy pełni zapału do ćwiczeń. Wiele osób przybyło z dziećmi, więc panowała prawdziwie rodzinna atmosfera! Niektóre mamy przyszły z córkami, by zapoznać je z jog±. Niektóre z rodzin przychodz± kolejny rok z rzędu. Wspaniale jest móc obserwować dzieci, które jeszcze w ubiegłym roku obserwowały rodziców z wózka, a w tym już z nimi ćwiczyły!
Zajęcia były bardzo, bardzo udane. Cała grupa bardzo ucieszyła się na wiadomo¶ć o kontynuowaniu zajęć w lipcu. Mam nadzieję, że przed nami jeszcze wiele pasjonuj±cych i rodzinnych spotkań z jog± na trawie!
Nadia Wołoszyn

po

po2

[po3

po4


ŁódĽ, Park ¬ródliska
W sobotnie przedpołudnie spotkali¶my się w naszym ulubionym parku, ale w zwi±zku z ostatnimi opadami deszczu musieli¶my przenie¶ć nasze zajęcia do małego amfiteatru. W gronie 15 osób ćwiczyli¶my w pięknej scenerii i tym razem z góry podziwiali¶my zieleń i majestat starych, wspaniałych dębów.
Praktyka była ukierunkowana na asany rozci±gaj±ce nogi oraz balanse na jednej nodze. Niektórzy, mimo trudów, wykazywali dużo ambicji, aby choć przez chwilę stan±ć w całkowitym bezruchu i opanować swoje rozedrgane ciało,  umysł, oddech...
Dziękujemy wszystkim, którzy nas wspierali, a w szczególno¶ci niezawodnym sympatykom jogi w Łodzi i życzymy, aby nasze spotkania zainspirowały ich do odkrycia w swoim życiu wielu ciekawych ¶cieżek.
Beata Doniecka - Centrum Yogi w Łodzi.

lodz

lodz2

lodz3

lodz4


Trójmiasto, Park Jelitkowski

To już ostatnia w tym roku sesja jogi z cyklu "Joga na trawie" w gdańskim parku jelitkowskim. Polana, na której robili¶my praktykę, zalana była słońcem. Kto¶ z grupy zauważył, że podczas wszystkich sesji ¶wieciło nam słońce, mimo że wiele szkół w Polsce, bior±cych udział w programie "Joga na trawie", odwoływało zajęcia z powodu deszczu.
Symbolicznie dziękuj±c słońcu wykonali¶my surya namaskar. Przez większo¶ć sesji wykonywali¶my asany w kręgu, tworz±c mandalę. Program zakończył się nadisiodhana pranayam± i siavaasan±. Po sesji uczestnikom trudno się było rozstać, serdeczne rozmowy trwały jeszcze długo.
Namaste!
Renata Koba

trmiasto

trmasto2

trmasto3
 


Zielona Góra, Park obok Amfiteatru.

Poprzedniej nocy padało i zapewne wiele osób zastanawiało się, czy zajęcia w ogóle się odbęd±. Nad Zielon± Gór±, jak chyba nad cał± Polsk±, wisiały chmury, ale mimo wszystko było ciepło. Jak się okazało, zebrało się aż piętna¶cie osób. Nawet na ostatnich zajęciach widać było nowe twarze. Niestety po raz pierwszy nie pojawił się żaden pan. Spotkanie, jak zawsze zaczęło się od krótkiego wyciszenia i skupienia na oddechu. Wykonały¶my Powitanie Słońca, ale tym razem nie przyniosło to efektu w postaci słonecznych promieni  wygl±daj±cych zza chmur. Dzisiejsza praktyka skupiona była na otwarciu miednicy oraz na skrętach. Wykonały¶my również uproszczone wersje pozycji odwróconych - każdy na miarę  swoich możliwo¶ci. Na koniec relaks i oczywi¶cie pożegnanie z gestem namaste.
Do zobaczenia w przyszłym roku!
Ula Szczepaniak

zielonagora 

zielonagora2

zielonagora3
 
ziloenagora4


Warszawa, Kępa Potocka

Si±pi±cy deszczyk nie zniechęcił 20 joginów do wyj¶cia z domów, aby po raz ostatni w tym roku poćwiczyć z nami na Kępie Potockiej. Mali jogini nie dotarli - dla nich było jednak za zimno.
Zajęcia prowadził Włodek Łagodzki z Joga klubu, który wyłożył zasady Maha jogi. Metoda ta obejmuje kolejno 4 etapy: integrację my¶li (mantra yoga), integrację ciała (hatha yoga), integrację uczuć (laya yoga), integrację ducha (raja yoga).”
Asany w maha jodze s± praktykowane, aby mieć czyste, trwałe i mocne ciało mog±ce udĽwign±ć bezmiar współczucia i ¶wiatła rozumienia.
Dziękujemy wszystkim, którzy przyszyli na Kępę Potock±. Miło było widzieć te same twarze, co w zeszłym roku i miło było widzieć nowych adeptów. Zapraszamy za rok!

warsawa

warsawa2

warsawa3

warsawa4
 





 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

Wdzięczno¶ć kluczem do szczę¶cia

W dzień silni i przebojowi. Wieczorami przeżuwamy stres (albo on przeżuwa nas). Rano, zanim otworzymy oczy, umysł już podsuwa milion spraw, które trzeba załatwić w ci±gu dnia. Z tyłu głowy co¶ szepcze: "nie zd±żysz!". Jak sobie z tym radzić? Sposobów jest wiele, a jednym z nich, i to całkiem skute...

Kanon literatury jogicznej w sklepie JOGA-JOGA.PL

Najnowsze wydanie "biblii jogi" czyli ksi±żka "¦wiatło Jogi" B.K.S. Iyengara, poszerzone i wzbogacone o płytę dvd z filmem biograficznym o życiu Mistrza. Polecamy także " Pranajama, sztuka oddychania w jodzie" B.K.S.Iyengara a także "Joga doskonała dla kobiet" Gitty S. Iyengar. Pozycje obowi±zkowe w...

Wytrzę¶ to! TRE® pomaga uwolnić się od stresu.

Proste ćwiczenia, które robi± co¶ dziwnego z ciałem. Sesja TRE® mnie zaskoczyła, choć mniej więcej wiedziałam, czego mogę się spodziewać. Po krótkiej rozgrzewce ciało zaczyna samoistnie drgać. Potem przyszło ukojenie. Dowód na to, że ciało pamięta to, czego nie pamięta umysł, który nosi w sobi...

3 mikstury ziołowe, pomocne przy stanach zapalnych gardła.

Jesień to czas wzmożonej podatno¶ci na przeziębienia i grypę. Je¶li odczuwamy pierwsze symptomy, warto wesprzeć organizm w powrocie do równowagi, naturalnymi ¶rodkami. Po ziołowe mieszanki, warto sięgać wtedy, kiedy czujemy, że czosnek, cytryna, imbir, miód i pierzyna mog± być niewystarczaj±ce, np. ...

Dlaczego nie robię postępów w mojej praktyce jogi...

Jogin wie, że w wyniku wykonywania asan przede wszystkim zdobywa zdrowie. Jest to cenny nabytek zdobywany ciężk± prac±, stan zupełnej równowagi ciała, umysłu i ducha. Tak więc nie chodzi o akrobatyczne wykonanie asany, wykraczaj±ce poza granice swoich możliwo¶ci, lecz o stał±, żarliw± praktykę, poł±...

Dzięgiel le¶ny, i inne skarby z ł±k do zebrania w paĽdzierniku.

PaĽdziernik, to czas zbioru nie tylko dojrzałych i pełnych witamin, owoców głogu, dzikiej róży czy tarniny, ale także pożytecznego dzięgla le¶nego, którego wła¶ciwo¶ci mog± być pomocne na różne dolegliwo¶ci. ...

Sztuka i joga id± ze sob± w parze. Niezwykłe sesje w muzeach.

Muzealna sala pełna adeptów jogi, którzy praktykuj± asany i pranajamę otoczeni działami sztuki? To nie fantazja. Coraz więcej renomowanych muzeów na ¶wiecie organizuje tego typu wydarzenia. Po sesji wypełnionej asanami można wzi±ć udział w medytacji, a potem zwiedzić w małej, kameralnej grupie ekspo...

Top 6 asan, które pomog± Ci utrzymać formę po lecie.

Czas letni to okres, w którym słońce sprawia, że mamy więcej energii i motywacji do działania. Bardziej dbamy o swoj± odsłonięt± skórę i ciało. Mamy więcej czasu i okazji do tego, aby aktywnie spędzać czas. Co zrobić, aby nie stracić formy po lecie i cieszyć się wysokim poziomem energii przez cały r...

Wystartował Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej

Dnia 8 wrze¶nia odbył się w szkole Joga Żoliborz w Warszawie ponad trzy godzinny egzamin wstępny oceniaj±cy kompetencje osób chc±cych uczestniczyć w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej. Miał on na celu sprawdzenie umiejętno¶ci i przydzielenie do wła¶ciwej grupy w zależno¶ci od poziomu zaa...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft