Joga na trawie. 9.06.2009
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga na trawie. 9.06.2009

  • poniedziałek, 6 lipca 2009
Zazieleniła się trawa bardziej niż zwykle podczas tych zajęć.;-) Stało się tak za spraw± naszego partnera, firmy Eko Cykl Organizacja Odzysku S.A., która podarowała nam soczy¶cie zielone koszulki z naszymi logami. Sprawiły nam dużo rado¶ci i jak się okazało, w niektórych miastach były przydatne, kiedy na chwilę załamała się pogoda. Aura już lepsza - słońce zawitało do każdego z naszych partnerskich miast i wszędzie zajęcia się odbyły. Mamy nadzieję, że w czerwcu soboty będ± słoneczne. Za każdym razem, kiedy tylko słońce się pojawi, będziemy je z rado¶ci± witać w klasycznym cyklu surya namaskar. Jeste¶my już po półmetku naszego projektu. Jeszcze tylko 3 zajęcia. ;-( Tym bardziej zapraszamy wszystkich, którzy „zbieraj± się”, aby dotrzeć na jogę na trawie, aby wykorzystali nasz± obecno¶ć w parkach i zaczęli z nami ćwiczyć. ;-)

 
Rosarium, Chorzów
Do naszej akcji doł±czyły Katowice, gdzie tradycyjnie zajęcia będ± odbywały się w przepięknym chorzowskim Rosarium. Joga na trawie w tym pachn±cym miejscu będzie trwała do końca wakacji.
Inauguracyjne zajęcia według metody Sivanandy poprowadził Zbigniew Oracz.
Sobotni poranek okazał się chłodny i pochmurny. Jednak pomimo niepewnej i wietrznej pogody zjawili się pierwsi chętni do wspólnej praktyki jogi na trawie!
Na zajęciach pojawiły się osoby, dla których był to pierwszy kontakt z jog± oraz praktykuj±cy od dłuższego czasu.
Ćwiczenia na ¶wieżym powietrzu były całkowicie nowym doznaniem, które pobudziło nas, dodało pozytywnej energii i pozwoliło poczuć stan przyjemnego relaksu. Wydaje mi się jednak, że słowa w tym wypadku s± zbędne warto spróbować samemu i ocenić korzy¶ci jakie daje joga w codziennym życiu.
Dziękujemy wszystkim za przybycie i wspólne praktykowanie. Zapraszamy ponownie.

kat
kat2

kat3

kat4


13 czerwca zajęcia prowadzi Zbigniew Oracz.


Zielona Góra, Park obok Amfiteatru.
Znowu udało spotkać się zielonogórzanom, być może na przekór temu, że poprzednie zajęcia się nie odbyły. Słońce wygl±dało do nas czasami, ale wci±ż nie było ciepło. Bardzo przyjemnie było zobaczyć po raz kolejny te same twarze. Równie miło było, kiedy doł±czyły do ćwiczeń osoby, które pocz±tkowo przyszły tylko popatrzeć. Tym razem zebrali¶my się w grupie około dziesięciu osób. Niespodzianka - soczy¶cie zielona koszulka - bardzo wszystkich ucieszyła i kiedy w pewnym momencie zrobiło się chłodniej zadziałała bardzo motywuj±co. Sesja, któr± wykonali¶my miała działanie wzmacniaj±ce i energetyzuj±ce, co mam nadzieję pozwoli się nam zebrać w jeszcze większej grupie za tydzień.
Ula Szczepaniak

ziel

ziel2

13 czerwca zajęcia jogi poprowadzi Urszula Szczepaniak.


Wrocław, Park Szczytnicki

Tego dnia, mam nieodparte wrażenie, słońce pojawiło się na wrocławskim niebie specjalnie na czas zajęć jogi na trawie... Otóż po długich zachmurzonych dwóch tygodniach, sobotni poranek wstał w towarzystwie błękitnego nieba i upragnionych promieni słonecznych, które jak się póĽniej okazało, zniknęły niemalże zaraz po zakończeniu zajęć. Sobotni± praktykę postanowiłam więc rozpocz±ć od... Powitania Słońca, które mam nadzieję, iż sprawiło że słońce pojawiło się także w każdym z przybyłych praktykantów, a była to tego dnia grupa 27 osób.
Reprezentuj±c jogę według Szkoły Agama, która jest wci±ż jeszcze nieznana w Polsce, miałam na ten dzień zaplanowany 15-sto minutowy wykład, o tym, czym Agama Joga jest, jednak w zwi±zku z tym, iż mimo słońca wiał tego dnia chłodniejszy wiatr, postanowiłam wykład ten skrócić do niezbędnych informacji o czakrach, jako że wła¶nie czakry i praca z energiami stanowi± trzon Agamy. Po krótkim wykładzie, rozpoczęli¶my praktykę. W trakcie zajęć zachęcałam uczestników do wykonywania asan z zamkniętymi oczami, co jest nieodzown± czę¶ci± stylu Agama i co zdecydowanie pomaga w koncentracji i wyciszeniu się. I, mam nadzieję, że tak też się stało i tego dnia nie tylko wszyscy zlali¶my się z otaczaj±c± nas zielon± traw±- jako że Ryszard Puchalski obdarował przybyłych pięknymi zielonymi koszulkami Jogi Na Trawie:)- ale że udało nam się także „wtopić” głębiej w nas samych. A już na pewno miło spędzić to sobotnie przedpołudnie...
Ania Furmaniuk

wroc

wroc2

wroc3

wroc4

13 czerwca zajęcia astangi poprowadzi Paweł Jarnicki.


Warszawa, Kępa Potocka
Wyj±tkowo zajęcia nie odbywały się na Kępie Potockiej, tylko nieopodal, na boisku do piłki nożnej Robotniczego Klubu Sportowego „Marymont”. Ależ mieli¶my przestrzeń dookoła siebie;-)
Mimo nagłej zmiany miejsca, 50 joginów bezbłędnie trafiło na niewidoczne z ulicy boisko. To się nazywa intuicja!;-)
Zajęcia poprowadził Przemek Nadolny, który niedawno wrócił z Indii, gdzie przebywał między innymi w Mysore. Tam praktykował Ashtanga Vinyasa jogę wg metody Pattabhi Joisa, która obecnie stała się jego codzienn± praktyk±.
Również na trawie zaproponował proste vinjasy rozgrzewaj±ce i energetyzuj±ce ciało. Precyzyjne instrukcje pozwoliły adeptom jogi poznać tę technikę.
Dzieci (i ich mamy) ćwiczyły pod okiem Joasi Kołyszko-Tomasik, która sprawiła, że te dwa pokolenia zachwyciły się jog±.

war

war2

war3

war5
war6

13 czerwca zajęcia Jogi w życiu codziennym poprowadzi Joanna Jaworska z Joga Klubu.


Poznań, Park Cytadela
W końcu do Poznania na chwilę zawitało słońce. Mieli¶my więc dwie niespodzianki: ładn± pogodę i koszulki.
Sk±pani w słońcu i w zieleni :-) dziarsko wykonywali¶my dynamiczn± sekwencję wzmacniaj±c± barki. Wprawdzie nie udało nam się stan±ć na przedramionach, ale były podskoki, dużo ¶miechu i miła atmosfera.
Po wysiłku, oczywi¶cie relaks, w pełni zasłużony - tym razem przyjemnie było wystawić twarze do słońca. Miejmy nadzieję, że ta sobota przełamie w końcu deszczow± passę. Dziękuję za wspóln± praktykę i zapraszamy za tydzień.
Sylwia Pędzich

poz

poz2

poz3

poz4

6 czerwca zajęcia poprowadzi Elżbieta Kulesza z Joga Centrum Marii Stróżyk.


Trójmiasto, Park Jelitkowski
Każda pogoda jest dobra na praktykę jogi. 6 czerwca rano w Trójmie¶cie było po deszczu, wiał wiatr i było zimno, po niebie przesuwały się kłębiaste chmury, ale dla nas, zebranych na trawie joginek pogoda była wy¶mienita, dobra energia i humory dopisywały. Dodatkow± ochronę przed zimnem zapewniły nam zielone koszulki patrona akcji "Joga na trawie". Mimo „maskuj±cego” koloru grupa ćwicz±cych budziła nawet większe zainteresowanie spacerowiczów niż zazwyczaj. Było wspaniale!
Rado¶nie pozdrawiamy z pięknego Trójmiasta i zapraszamy tutaj na wakacje.
Renata Koba

trój

trój2

trój3

13 czerwca zajęcia poprowadzi Maja z Akademii Yogi


ŁódĽ, Park ¬ródliska
Dynamiczne zajęcia astangi jogi poprowadziła pasjonatka tej metody Angie ¦więc.
13 czerwca zajęcia poprowadzi Agnieszka Kulig.


Akcja JOGA NA TRAWIE jest odpowiedzi± na potrzebę relaksu i równowagi, tak poż±dan± przez żyj±cych w po¶piechu mieszkańców dużych miast. Zajęcia odbywaj± się w miejskich parkach w 6 miastach Polski. Akcja trwa od 9 maja do 27 czerwca 2009
Partnerem akcji Joga na trawie jest firma Eko Cykl Organizacja Odzysku S.A zajmuj±ca się organizacj± i zarz±dzaniem krajowego systemu recyklingu.
Serdecznie zapraszamy.
re
reklamka
rek
www.sklep.joga-joga.pl
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft