Joga na trawie. 16.05.2009 r
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga na trawie. 16.05.2009 r

  • wtorek, 9 czerwca 2009
  • opracował: Justyna Moćko
Na sobotę zapowiadano deszcz. Wcze¶niej czy póĽniej miał się pojawić w całym kraju. Niestety, prognozy się sprawdziły;-( Szczególnie w północno-zachodniej czę¶ci. W Poznaniu zajęcia skończyły się wcze¶niej, w Zielonej Górze w ogóle się nie odbyły. W pozostałych miastach o godz. 10 jeszcze nie padało….

 
Wrocław, Park Szczytnicki
Sobotni poranek 16 maja przywitał nas pochmurnym niebem, jednak około 50 osób zaopatrzonych w maty i koce (w tym kilka rodzin z dziećmi :-)), które zjawiły się na polanie Parku Szczytnickiego nic sobie z wisz±cych chmur nad nami nie robiło. Ochoczo przyst±pili¶my do praktyki. Kilka osób, dla których było to pierwsze zetknięcie się z jog± w praktyce, obserwowało i z dużym entuzjazmem na¶ladowało kolejne wykonywane pozycje. Ciepła, sucha ziemia i młoda trawa dawała fantastyczn± możliwo¶ć poczucia swojej struktury przez bose stopy czy dłonie w asanach z grupy pozycji stoj±cych.
Grupa emanowała rado¶ci± i entuzjazmem, co budziło poczucie harmonii i spokoju. Nawet, gdy po trwaj±cej już pół godziny praktyce na twarzach poczuli¶my pierwsze krople deszczu, ten entuzjazm i u¶miechy nie znikły. Niestety deszcz stawał się coraz bardziej intensywny. Krótka sekwencj± "powitania słońca" zakończyli¶my to sobotnie spotkanie z joga na trawie. A u¶miechy na twarzach pozostały :))
Rafał Kozioł

wrocławdeszcz
wrocławdeszcz2
wrocławdeszcz3
wrocławdeszcz4

wrocławdeszcz5

23 maja zajęcia poprowadzi Paulina Stróż z Joga Studio Pauliny Stróż



Poznań, Park Cytadela
Tuż przed planowanym rozpoczęciem, czyli godzin± 10:00 z nieba rozpoczęły padać pojedyncze krople. Grupa joginów zebrana pod Dzwonem Pokoju, niczym nieustraszona postanowiła zasmakować jogi w deszczu. ZnaleĽli¶my miejsce pod drzewami i rozpoczęli¶my praktykę kundalini yogi. Zajęcia zaczęły się od wprowadzenia w podstawy techniki, czyli długi jogiczny oddech, oddech ognia, zamki, następnie przeszli¶my do rozgrzewki kręgosłupa i praktyki kriji „¦wiadomo¶ć 10 ciał”.
Relaks trwał bardzo krótko bowiem przez cały czas padało.
Muszę przyznać, że jestem pod wrażeniem tych zajęć. Praktyka jogi w deszczu to niecodzienne do¶wiadczenie, które w jakże odmienny sposób ł±czy nas z nami samymi i natur±.
Dorota Gołach

poznandeszcz
poznandeszcz2
poznandeszcz3
poznandeszcz4
poznandeszcz5


23 maja zajęcia kundalini jogi poprowadzi Dorota Gołach z Joga Centrum Marii Stróżyk.



ŁódĽ, Park ¬ródliska
Sobota przywitała nas pochmurn± pogod±, ale na szczę¶cie nie przestraszyła łódzkich joginów. Frekwencja dopisała - było około 70 osób. Ewa Grabarczyk zaczęła praktykę od delikatnych skłonów ze skrętami. Niestety chwilę póĽniej zacz±ł padać deszcz, który z drobnymi przerwami nie opuszczał nas już do końca zajęć. Dlatego Ewa rozgrzała nas powitaniami słońca i po¶więciła czę¶ć praktyki Mariciasanie I i III, a także pozycji Tancerza (tak rzadko wykonywanej nawet na zajęciach). Ku naszej rado¶ci w deszczu ćwiczyli zarówno zaawansowani jogini, jak i osoby, który zetknęły się z jog± pierwszy raz.
Agnieszka Cent

23 maja zajęcia poprowadzi Dorota Kobos z Yogi ŁódĽ.



Warszawa, Kępa Potocka
W Warszawie około godz. 10 pogoda wyklarowała się – nie padało. I tyle dobrego można było powiedzieć o pogodzie, bo poza tym zimno, brzydko, pochmurno.
Aura zupełnie nie przeszkadzała 80 joginom, którzy przybyli na Kępę Potock±. Ubrani na cebulkę, z czasem zdejmowali wierzchnie okrycia.
Kasia Kałamajska poprowadził spokojn± sesję. Pozycje stoj±ce, po których zaawansowani mogli położyć się w suptavirasanie. Siady, skręty i siavasana.
Ponownie duże zainteresowanie wzbudził stolik naszego partnera firmy Eko cykl Organizacja Odzysku S.A , którzy dysponowali informacj± na temat swojej firmy i częstowali fantastycznymi „krówkami”.

warszawadeszcz
warszawadeszcz2
warszawadeszcz3
warszawadeszcz4
warszawadeszcz5

warszawadeszcz6

23 maja zajęcia jogi w życiu codziennym poprowadzi Joanna Jaworska z Joga Klub

 



Trójmiasto, Park Jelitkowski

Tego dnia mieli¶my nienajlepsz± pogodę atmosferyczn±, natomiast wszyscy przepełnieni byli pogod± ducha. Mimo chłodu, mokrej trawy i wiatru jogini z gor±cym sercem wykonywali asany. Sesja zakończyła się pranajam± i siawasan± w pozycji siedz±cej.

trójmiastodeszcz
trójmiastodeszcz2

trójmiastodeszcz3
trójmiastodeszcz4

23 maja zajęcia jogi poprowadzi Renata Koba z Akademii Yogi Renata Koba.
 



W Zielonej Górze ze względu na duże opady zajęcia nie odbyły się.
23 maja zajęia jogi poprowadzi Urszula Szczepaniak

 


Akcja JOGA NA TRAWIE jest odpowiedzi± na potrzebę relaksu i równowagi, tak poż±dan± przez żyj±cych w po¶piechu mieszkańców dużych miast. Zajęcia odbywaj± się w miejskich parkach w 6 miastach Polski. Akcja trwa od 9 maja do 27 czerwca 2009
Partnerem akcji Joga na trawie jest firma Eko Cykl Organizacja Odzysku S.A zajmuj±ca się organizacj± i zarz±dzaniem krajowego systemu recyklingu.

Serdecznie zapraszamy

re
reklamka
rek
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft