Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga na trawie. 16.05.2009 r

  • wtorek, 9 czerwca 2009
  • opracował: Justyna Moćko
Na sobotę zapowiadano deszcz. Wcze¶niej czy póĽniej miał się pojawić w całym kraju. Niestety, prognozy się sprawdziły;-( Szczególnie w północno-zachodniej czę¶ci. W Poznaniu zajęcia skończyły się wcze¶niej, w Zielonej Górze w ogóle się nie odbyły. W pozostałych miastach o godz. 10 jeszcze nie padało….

 
Wrocław, Park Szczytnicki
Sobotni poranek 16 maja przywitał nas pochmurnym niebem, jednak około 50 osób zaopatrzonych w maty i koce (w tym kilka rodzin z dziećmi :-)), które zjawiły się na polanie Parku Szczytnickiego nic sobie z wisz±cych chmur nad nami nie robiło. Ochoczo przyst±pili¶my do praktyki. Kilka osób, dla których było to pierwsze zetknięcie się z jog± w praktyce, obserwowało i z dużym entuzjazmem na¶ladowało kolejne wykonywane pozycje. Ciepła, sucha ziemia i młoda trawa dawała fantastyczn± możliwo¶ć poczucia swojej struktury przez bose stopy czy dłonie w asanach z grupy pozycji stoj±cych.
Grupa emanowała rado¶ci± i entuzjazmem, co budziło poczucie harmonii i spokoju. Nawet, gdy po trwaj±cej już pół godziny praktyce na twarzach poczuli¶my pierwsze krople deszczu, ten entuzjazm i u¶miechy nie znikły. Niestety deszcz stawał się coraz bardziej intensywny. Krótka sekwencj± "powitania słońca" zakończyli¶my to sobotnie spotkanie z joga na trawie. A u¶miechy na twarzach pozostały :))
Rafał Kozioł

wrocławdeszcz
wrocławdeszcz2
wrocławdeszcz3
wrocławdeszcz4

wrocławdeszcz5

23 maja zajęcia poprowadzi Paulina Stróż z Joga Studio Pauliny Stróż



Poznań, Park Cytadela
Tuż przed planowanym rozpoczęciem, czyli godzin± 10:00 z nieba rozpoczęły padać pojedyncze krople. Grupa joginów zebrana pod Dzwonem Pokoju, niczym nieustraszona postanowiła zasmakować jogi w deszczu. ZnaleĽli¶my miejsce pod drzewami i rozpoczęli¶my praktykę kundalini yogi. Zajęcia zaczęły się od wprowadzenia w podstawy techniki, czyli długi jogiczny oddech, oddech ognia, zamki, następnie przeszli¶my do rozgrzewki kręgosłupa i praktyki kriji „¦wiadomo¶ć 10 ciał”.
Relaks trwał bardzo krótko bowiem przez cały czas padało.
Muszę przyznać, że jestem pod wrażeniem tych zajęć. Praktyka jogi w deszczu to niecodzienne do¶wiadczenie, które w jakże odmienny sposób ł±czy nas z nami samymi i natur±.
Dorota Gołach

poznandeszcz
poznandeszcz2
poznandeszcz3
poznandeszcz4
poznandeszcz5


23 maja zajęcia kundalini jogi poprowadzi Dorota Gołach z Joga Centrum Marii Stróżyk.



ŁódĽ, Park ¬ródliska
Sobota przywitała nas pochmurn± pogod±, ale na szczę¶cie nie przestraszyła łódzkich joginów. Frekwencja dopisała - było około 70 osób. Ewa Grabarczyk zaczęła praktykę od delikatnych skłonów ze skrętami. Niestety chwilę póĽniej zacz±ł padać deszcz, który z drobnymi przerwami nie opuszczał nas już do końca zajęć. Dlatego Ewa rozgrzała nas powitaniami słońca i po¶więciła czę¶ć praktyki Mariciasanie I i III, a także pozycji Tancerza (tak rzadko wykonywanej nawet na zajęciach). Ku naszej rado¶ci w deszczu ćwiczyli zarówno zaawansowani jogini, jak i osoby, który zetknęły się z jog± pierwszy raz.
Agnieszka Cent

23 maja zajęcia poprowadzi Dorota Kobos z Yogi ŁódĽ.



Warszawa, Kępa Potocka
W Warszawie około godz. 10 pogoda wyklarowała się – nie padało. I tyle dobrego można było powiedzieć o pogodzie, bo poza tym zimno, brzydko, pochmurno.
Aura zupełnie nie przeszkadzała 80 joginom, którzy przybyli na Kępę Potock±. Ubrani na cebulkę, z czasem zdejmowali wierzchnie okrycia.
Kasia Kałamajska poprowadził spokojn± sesję. Pozycje stoj±ce, po których zaawansowani mogli położyć się w suptavirasanie. Siady, skręty i siavasana.
Ponownie duże zainteresowanie wzbudził stolik naszego partnera firmy Eko cykl Organizacja Odzysku S.A , którzy dysponowali informacj± na temat swojej firmy i częstowali fantastycznymi „krówkami”.

warszawadeszcz
warszawadeszcz2
warszawadeszcz3
warszawadeszcz4
warszawadeszcz5

warszawadeszcz6

23 maja zajęcia jogi w życiu codziennym poprowadzi Joanna Jaworska z Joga Klub

 



Trójmiasto, Park Jelitkowski

Tego dnia mieli¶my nienajlepsz± pogodę atmosferyczn±, natomiast wszyscy przepełnieni byli pogod± ducha. Mimo chłodu, mokrej trawy i wiatru jogini z gor±cym sercem wykonywali asany. Sesja zakończyła się pranajam± i siawasan± w pozycji siedz±cej.

trójmiastodeszcz
trójmiastodeszcz2

trójmiastodeszcz3
trójmiastodeszcz4

23 maja zajęcia jogi poprowadzi Renata Koba z Akademii Yogi Renata Koba.
 



W Zielonej Górze ze względu na duże opady zajęcia nie odbyły się.
23 maja zajęia jogi poprowadzi Urszula Szczepaniak

 


Akcja JOGA NA TRAWIE jest odpowiedzi± na potrzebę relaksu i równowagi, tak poż±dan± przez żyj±cych w po¶piechu mieszkańców dużych miast. Zajęcia odbywaj± się w miejskich parkach w 6 miastach Polski. Akcja trwa od 9 maja do 27 czerwca 2009
Partnerem akcji Joga na trawie jest firma Eko Cykl Organizacja Odzysku S.A zajmuj±ca się organizacj± i zarz±dzaniem krajowego systemu recyklingu.

Serdecznie zapraszamy

re
reklamka
rek
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Dlaczego pozycje, których unikasz, s± tymi, których najbardziej potrzebujesz?

Mówi się, że joga jest podróż± w gł±b siebie. Praktyki takie jak medytacja, pranajamy i asany s± lustrami odbijaj±cymi nasze relacje z samym sob±. I jak wszystko to, co warto w życiu robić, tak i joga może czasem podnosić nas na duchu, a innym razem rzucać nam trudne wyzwania. Oto kilka wskazówek, k...

Kalarippajat – ¶cieżka wojownika, Ľródło zdrowia i równowagi

Kalarippaajat nazywane bywa skarbem Wschodu, darem z przeszło¶ci, z którego ludzie znowu ucz± się korzystać. Dzieje tej pradawnej sztuki walki, a wła¶ciwie całego systemu dbania o ciało i ducha, ćwiczeń, masaży i odpowiedniego sposobu odżywiania się, nikn± w mrokach dziejów....

Pyszne, wegetariańskie pasty do chleba

Wielbicieli domowych past i smarowideł nie trzeba przekonywać , że takie zrobione w domu smakuj± najlepiej. Zachęcamy do wypróbowania przepisów i życzymy smacznego! ...

5 pozycji jogi pomocnych przy Zespole Jelita Drażliwego

Kiedy zaczyna dziać się co¶ nie tak jak trzeba w twoich jelitach, oznacza to, że dzieje się co¶ nie tak jak trzeba również w twoim życiu. Jelita mog± bowiem wysyłać sygnały tak samo do mózgu jak i do brzucha....

Joga w Chorwacji! Zaplanuj wyj±tkowe wakacje!

WyobraĽcie sobie krystalicznie czyste morze, dziewicze krajobrazy i praktykę jogi na plaży na ciepłym piasku :) Do tego niepowtarzalny bałkański klimat, doskonała kuchnia i szkolenie nurkowe. ...

Asana tygodnia: Supta Padangusthasana II – wariant z paskiem do jogi - zobacz nagranie

Pomoże optymalnie rozci±gn±ć tyły nóg, złagodzi rwę kulszow±, a jej regularne wykonywanie otworzy biodra i miednicę. Użycie paska, umożliwi stopniowe i bezpieczne poszerzanie zakresu ruchu. Asana doskonała dla miło¶ników biegania – aktywizuje i wzmacnia mię¶nie nóg, pozwalaj±c utrzymać je w do...

Joga a nerwica

Szacuje się, że na nerwicę (zaburzenia lękowe) może cierpieć nawet osiem milionów Polaków! Oznacza to, że każdy może się z ni± w swym życiu zetkn±ć. Przyczyna nerwic jest złożona i niełatwa do zdefiniowania, składa się na ni± najczę¶ciej kilka traumatycznych czynników. Jedno jest pewne. Nerwica bard...

Dlaczego Ajurweda ?

Ajurweda jest sztuk± życia w harmonii z prawami natury. Jest systemem filozoficzno - medycznym, który w niezwykle głęboki sposób opisuje naturę człowieka. Ajurweda jest holistycznym systemem uzdrawiania, szczegółowo omawia fizyczn± budowę człowieka, funkcje umysłu oraz wagę duchowo¶ci w życiu. ...

Africa Yoga Project w ogarniętej wojn± Somalii

Somalijska nastolatka Ibshira rozgl±da się uważnie, sprawdza, czy nikt jej nie ¶ledzi. Mija ruiny zbombardowanych budynków i patrole żołnierzy uzbrojonych w broń maszynow± – tak Reuters rozpoczyna swój reportaż z Mogadiszu, stolicy ogarniętej od dekad wojn± Somalii. Realizowany jest tam specja...

Masaż Shantala - pierwsza joga dziecka

Masaż Shantala wywodzi się z tradycji indyjskiej, w której umiejętno¶ć masowania przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. Od stuleci matki masuj± w ten sposób dzieci - już od pierwszych chwil ich życia. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Luty 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji