Joga na trawie w Zielonej Górze w lipcu 2008 r. Katarzyna Mulczyk.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga na trawie w Zielonej Górze w lipcu 2008 r. Katarzyna Mulczyk.

  • poniedziałek, 22 września 2008
  • autor: Kasia Mulczyk
Joga na świeżym powietrzu to fantastyczny pomysł na skosztowanie praktyki w innych niż zazwyczaj okolicznościach. Czy w dzień powszedni czy w weekend szkoły jogi w całej Polsce zapraszają na ćwiczenia w plenerze. Zamieszczamy relację Kasi Mulczyk, która zorganizowała zajęcia w Przylepie koło Zielonej Góry, na lotnisku.
trziel1
19 czerwca 2008 roku
Przylep/koło Zielonej Góry, lotnisko
Kto był, wie już, że poruszanie w przestrzeni jest zupełnie inne niż na ograniczonej czterema ścianami sali. Prosta utthita- trikonasana z głową skierowaną ku ruchomym chmurom dawała wrażenie niestabilności (wystarczyło wzrok skierować na swoją dłoń, by poczuć równowagę). Prasarita padottanasana pozwalała na chwilę zamienić miejscami niebo z matką Ziemią. Czyż nie warto czasem spojrzeć na pewne sprawy z zupełnie innej strony?
Było nas około 30 osób i czuliśmy wspólnie siłę naszych pozytywnych odczuć związanych z jednoczeniem się z naturą. Podczas ćwiczeń ciepłe światło słońca otulało nas czule, a lekki wiatr głaskał nasze lekko spocone twarze. Po ćwiczeniach nasze oczy nabrały blasku.
jotraw2
jotraw3
24 lipca 2008 roku
Niebo było na granicy płaczu, co w  większości zniechęciło do wyjścia z domu. Spotkaliśmy się w kameralnym gronie. Postawiliśmy na odczuwanie, dogodne osadzenie w pozycji.  Nad nami latały szybowce, z czasem coraz niżej :) Byliśmy dla siebie atrakcją. Wokół piękna przestrzeń, trochę mroczna, tajemnicza, ale ta sama co statnio - bez słońca wyglądała jednak inaczej. Człowiek, który nosi w sobie światło, pozytywne nastawienie do świata i ludzi też odbierany jest inaczej... :)
jotraw4
jotraw5
jotraw6
Prowadząca: Katarzyna Mulczyk
Organizator: Centrum Jogi ASANA- Fabryka Kreatywności
Fotografie: Wojtek Witkowski
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft