Joga na trawie w Zielonej Górze w lipcu 2008 r. Katarzyna Mulczyk.
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga na trawie w Zielonej Górze w lipcu 2008 r. Katarzyna Mulczyk.

  • poniedziałek, 22 wrze¶nia 2008
  • autor: Kasia Mulczyk
Joga na ¶wieżym powietrzu to fantastyczny pomysł na skosztowanie praktyki w innych niż zazwyczaj okoliczno¶ciach. Czy w dzień powszedni czy w weekend szkoły jogi w całej Polsce zapraszaj± na ćwiczenia w plenerze. Zamieszczamy relację Kasi Mulczyk, która zorganizowała zajęcia w Przylepie koło Zielonej Góry, na lotnisku.
trziel1
19 czerwca 2008 roku
Przylep/koło Zielonej Góry, lotnisko
Kto był, wie już, że poruszanie w przestrzeni jest zupełnie inne niż na ograniczonej czterema ¶cianami sali. Prosta utthita- trikonasana z głow± skierowan± ku ruchomym chmurom dawała wrażenie niestabilno¶ci (wystarczyło wzrok skierować na swoj± dłoń, by poczuć równowagę). Prasarita padottanasana pozwalała na chwilę zamienić miejscami niebo z matk± Ziemi±. Czyż nie warto czasem spojrzeć na pewne sprawy z zupełnie innej strony?
Było nas około 30 osób i czuli¶my wspólnie siłę naszych pozytywnych odczuć zwi±zanych z jednoczeniem się z natur±. Podczas ćwiczeń ciepłe ¶wiatło słońca otulało nas czule, a lekki wiatr głaskał nasze lekko spocone twarze. Po ćwiczeniach nasze oczy nabrały blasku.
jotraw2
jotraw3
24 lipca 2008 roku
Niebo było na granicy płaczu, co w  większo¶ci zniechęciło do wyj¶cia z domu. Spotkali¶my się w kameralnym gronie. Postawili¶my na odczuwanie, dogodne osadzenie w pozycji.  Nad nami latały szybowce, z czasem coraz niżej :) Byli¶my dla siebie atrakcj±. Wokół piękna przestrzeń, trochę mroczna, tajemnicza, ale ta sama co statnio - bez słońca wygl±dała jednak inaczej. Człowiek, który nosi w sobie ¶wiatło, pozytywne nastawienie do ¶wiata i ludzi też odbierany jest inaczej... :)
jotraw4
jotraw5
jotraw6
Prowadz±ca: Katarzyna Mulczyk
Organizator: Centrum Jogi ASANA- Fabryka Kreatywno¶ci
Fotografie: Wojtek Witkowski
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczę¶cie? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołaj± się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mię¶nia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykł±, choć nie tajemn±, bo zbadan± przez naukowców moc. Gdy się j± odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedz± jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porz±dek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wył±cznie rzeczy, które sprawiaj± nam rado¶ć. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czysto¶ć miejsca, w którym żyjemy, wpływaj± na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajduj± odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft