Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga i … mecz na trawie. Katarzyna Mulczyk.

Joga na trawie, joga w parku, joga na molo – w bardzo wielu miastach w Polsce odbywają się weekendowe spotkania joginów. Jeśli jeszcze nie miałeś kontaktu z jogą – przyjdź! Jeśli jeszcze nie zetknęłaś się z tą praktyką – zapraszamy!...

4 lipca 2012

Na zielonej trawie. Kasia Mulczyk

Górzykowo to mała miejscowość koło Zielonej Góry, która coraz bardziej znana jest z licznie przybywających winnic i pasjonatów jogi. Właśnie w takim otoczeniu z początkiem lipca, na trawiastym wzgórzu spotkała się grupa osób ćwiczących na co dzień w Centrum Jogi ASANA, by wspólnie poczuć niezwykły ...

22 lipca 2011

Joga (odlotowa) na Trawie 2009 w Zielonej Górze. Katarzyna Mulczyk.

3 lipca ponownie jak w zeszłym roku, zielonogórska grupa joginów spotkała się pod błękitem nieba . Tak, tak, pod czystym i słonecznym niebem! W tym dniu mieliśmy piękną pogodę! Ponieważ ćwiczyliśmy na terenie lotniska, nasze zgrupowanie odbyło się pod szyldem JOGA ODLOTOWA....

8 lipca 2009

Joga na Trawie 2009 w Poznaniu, Katowicach, Płocku, Gdańsku

Zajęcia jogi na trawie nadal odbywają się w niektórych miastach Polski. Zapraszamy;-)...

8 lipca 2009

Joga na Trawie 2009 we Wrocławiu, Warszawie, Poznaniu, Chorzowie, Łodzi i Trójmieście

Pogoda znów nie wszędzie dopisała. We Wrocławiu nie odbyły się zajęcia, bo bardzo padało. Na szczęście w pozostałych miastach nie było aż tak złej pogody, ba, nawet gdzie niegdzie wyglądało słońce. Mimo powszechnie ogłoszonego globalnego ocieplenia pogoda w tym roku nie była dla nas łaskawa Tylko w ...

6 lipca 2009

Joga na Trawie 20-06-2009

To było przedostatnie spotkanie z jogą na trawie. Mimo, że za kilka dni ma rozpocząć się astronomiczne lato, pogoda do letnich nie należała. W całej Polsce było chłodno, w niektórych miastach padało. Ci, odważni, którzy przyszli poćwiczyć na świeżym powietrzu doświadczyli, jak rozgrzewają pozycje st...

6 lipca 2009

Joga na trawie. 13.06.2009

Padało prawie w całej Polsce. Jeśli nie padało, to było zimno, wiał wiatr , było mokro. Jednym słowem – nie była to pogoda sprzyjająca radosnej praktyce na trawie. A ponoć mamy globalne ocieplenie! Pogoda w soboty tego nie potwierdza. ;-( Na podstawie naszej relacji można stworzyć mapę pogodow...

6 lipca 2009

Joga na trawie. 9.06.2009

Zazieleniła się trawa bardziej niż zwykle podczas tych zajęć.;-) Stało się tak za sprawą naszego partnera, firmy Eko Cykl Organizacja Odzysku S.A., która podarowała nam soczyście zielone koszulki z naszymi logami. Sprawiły nam dużo radości i jak się okazało, w niektórych miastach były przydatne, kie...

6 lipca 2009

Joga na trawie. 30.05.2009

Pogoda w maju nie była dla nas łaskawa. Zdarzały się słoneczne soboty, w które z radością praktykowaliśmy jogę ale częściej, niestety, nie tak ciepły majowy deszczyk skrapiał praktykujących, albo, co gorsza, uniemożliwiał przeprowadzenie zajęć. Są takie miasta na mapie kraju, gdzie deszcze nie padaj...

9 czerwca 2009

Joga na trawie. 16.05.2009 r

Na sobotę zapowiadano deszcz. Wcześniej czy później miał się pojawić w całym kraju. Niestety, prognozy się sprawdziły;-( Szczególnie w północno-zachodniej części. W Poznaniu zajęcia skończyły się wcześniej, w Zielonej Górze w ogóle się nie odbyły. W pozostałych miastach o godz. 10 jeszcze nie padało...

9 czerwca 2009
strona:   / 3


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
5 komend nauczycieli jogi, które warto poznać bliżej

Trafiając pierwszy raz na zajęcia jogi można czuć się nieco zdezorientowanym słuchając komend instruktora, który porusza wyobraźnię przedziwnymi zwrotami "nie codziennego" użytku dotyczącymi ciała, oddechu i umysłu. ...

MIĘŚNIE NIE KOŃCZĄ SIĘ NA SZYI - czyli "joga" twarzy

Kochamy się ruszać, wiedząc, że każda asana to podarunek dla ducha i ciała. Staramy się znaleźć czas na praktykę mimo szalonego tempa naszego życia, bo gdzie znajdziemy lepszy lek i kosmetyk? ...

Po co ludziom joga? Katarzyna Chustecka

No właśnie - po co? Jeszcze niedawno nikt nie ćwiczył i jakoś się żyło. No tak, ale czasy się zmieniły, zmieniają się stale i to w dość szybkim tempie. Ale skoro tak trudno ze wszystkim zdążyć i coraz więcej mamy zajęć, to jaki sens tracić jeszcze półtorej godziny z życia na te dziwne pozycje. Jedna...

Joga na sztywność barków, część II.

Virasana-cykl w wariancie z wałkiem do jogi - to sekwencja pomagająca rozluźnić barki i stopniowo zwiększać ich ruchomość. Regularne wykonywanie asan intensywnie angażujących mięśnie, które mają tendencję do "spinania się" i kumulowania napięć, wzmacnia i uelastycznia te obszary, co przekłada się na...

Mantry - uzdrawiające wibracje

Podczas śpiewania mantr wzrasta częstotliwość fal alpha i theta, obniża się ciśnienie krwi, zmniejsza się poziom hormonów stresu. Intonowanie mantr relaksuje, uspokaja rytm serca i oddech, a także stymuluje meridiany znajdujące się wewnątrz jamy ustnej. Śpiewajmy zatem - najlepiej w grupie!...

Joga i slow

"Slow" to ostatnio bardzo modne słowo. I nic w tym dziwnego, bo wszyscy mamy już dosyć "fast". Jak przełączyć się na wolniejszy tryb życia i odzyskać czas dla siebie? Okazuje się, że joga może być tutaj bardzo pomocna. ...

PRODUKT TYGODNIA: Zestaw do medytacji

Chcesz komfortowo i wygodnie zasiąść do medytacji? Zaopatrz się w profesjonalny zestaw wykonany z najwyższej jakości surowców. W skład zestawu do medytacji wchodzą dwie poduszki do medytacji Zafu i dwie maty do medytacji Zabuton. ...

Po pierwsze joga, po drugie… przyjaźń

Dwie różne kobiety, dwie silne osobowości, jedna pasja – oto słowa, które najlepiej opisują Paulinę Holtz i Ewelinę Godlewską, autorki książki "Po pierwsze joga", wydanej przez wydawnictwo Publicat. Postanowiliśmy zapytać je o początki i dotychczasowy przebieg ich fascynującej jogowej przygody...

Prekursorka jogi w Polsce - Malina Michalska, tancerka, która pokazała, jak praktykować jogę

Niewielka książka z kolorową okładką pt. "Hatha joga dla wszystkich" pojawiła się w polskich księgarniach w 1972 r. Potem wydawano ją jeszcze dwa razy. Dla wielu osób była objawieniem i dzięki niej zainteresowali się "egzotyczną gimnastyką". Z rozłożoną książeczką, wpatrując się w zdjęcia Maliny Mic...

Życie zgodne z filozofią minimalizmu.

Żyjąc zgodnie z filozofią minimalistyczną uzyskasz więcej wolności, będziesz mieć więcej czasu, znajdziesz miejsce na to, co ważne w twoim życiu, będziesz mieć mniej zmartwień, a więcej przyjemności. Czy to wystarczy, aby cię przekonać, że warto? ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Marzec 2017
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji