Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Krótka rozmowa z Romkiem Grzeszykowskim - jednym z wybitnych nauczycieli drugiego pokolenia polskich joginów

  • wtorek, 23 stycznia 2007
  • autor: Wiktor Morgulec
  • opracował: Justyna Moćko
Romek Grzeszykowski praktykuje jogę od 12 lat. W tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, Lois Steinberg z Chicago i Rajvi Mehta z Bombaju.

 
Z upoważnienia Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara w 2006 r prowadził Kurs doskonalący.
Świadomość asan, talent pedagogiczny – to cechy, które sprawiają, że świetnie tłumaczy każdą z asan.
Jego praktykę cechuje dynamika i precyzja. Głosem, żywym prowadzeniem zajęć potrafi zmotywować każdego do przekroczenia wyobrażeń o swoich możliwościach.
grz2
Jak długo praktykujesz jogę?
ok. 12 lat
Co dla Ciebie jest ważne w jodze?
Praktyka
Co zafascynowało Cię w tej praktyce?
wolność od myślenia o sobie
Inspiracje, autorytety?
no B.K.S Iyengar oczywiście, na różnych etapach  w różnych kwestiach różni nauczyciele
Konrad Kocot
Grześ Popławski
Sławek Bubicz
Faeq Biria
Lois Steinberg
Na co zwracasz największą uwagę u uczniów?
Oddanie
Co chcesz przekazać swoim uczniom?
może zabrzmi to pompatycznie i trochę na wyrost to, że najważniejsza jest Miłość
Anegdotka z zajęć
Kiedyś podczas warsztatu z Faeqiem, , bodajże trzeciego dnia, mówię do niego:
- Faeq jestem martwy
A on do mnie
- Do tej pory byłeś!!!
Grupy asan najbardziej wskazane dla początkujących ?
stojące
stojące
stojące
Przy wykonywaniu których pozycji należy bardzo uważać ?
generalnie wszystkich, bez uważności nic nie będzie bezpieczne
Czego unikać podczas praktyki, a na co zwracać uwagę ?
zwrócić uwagę na rzeczy,  które sprawiają nam największą trudność ale też szukać radości w praktyce. Unikać samych siebie :))), przesadnej powagi, dorabiania praktyce „gęby”
Powiedz kilka słów o sobie:
Jak lubisz spędzać czas wolny?
z dziećmi, na kawie, na rozmowie
grz1
Jak lubiłeś?
pijąc piwo, słuchając rocka i paląc trawę
Ulubiona muzyka:
U2, Raz Dwa Trzy, Sting, Możdżer, Zakir Husajn
Ulubienie autorzy książek:
Lem, Kapuściński, Gościnny
Ulubione miejsce w Krakowie:
Loch Camelot, Mangga
Cytat z książki, który zrobił na Tobie największe wrażenie / motto życiowe:
 Wilfred R. Bion "Jest tylko jedna prawda i wiele kuszących złudzeń na jej temat"
Ulubiona potrawa:
ser gruyer z czerwonym winem i razowym chlebem
Ulubiony kolor:
Granat
Co jest dla Ciebie ważne:
rozwój w kierunku totalnej miłości, ale nie jest to łatwe
 Opracowali Justyna Moćko i Wiktor Morgulec
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogość zajęć, które określane są jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. Wśród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różnią się fakturą, grubością, długością, kolorem, trwałością i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­ślizgowymi oraz ceną. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - którą matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyjątkową odmianą kapusty, uprawianą od starożytności do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularnością cieszy się przede wszystkim ze względu na bogatą zawartość przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – związków mających właściwości antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na świecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieniądze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporności na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z nią niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczęście nie jesteśmy bezradni wobec atakujących nas zewsząd zarazków. Możemy szybko podnieść swoją odporność dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcześnie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z uśmiechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywają trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacząć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narządy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkreślić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiową - na podejście do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go malują … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeźwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe wartości

Miłośnicy jogi na całym świecie, nawet jeśli w ogóle nie interesują się polityką, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało ją na listę dziedzictwa niematerialnego świata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniającym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzną minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radzą japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2017
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft