Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Krótka rozmowa z Romkiem Grzeszykowskim - jednym z wybitnych nauczycieli drugiego pokolenia polskich joginów

  • wtorek, 23 stycznia 2007
  • autor: Wiktor Morgulec
  • opracował: Justyna Moćko
Romek Grzeszykowski praktykuje jogę od 12 lat. W tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, Lois Steinberg z Chicago i Rajvi Mehta z Bombaju.

 
Z upoważnienia Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara w 2006 r prowadził Kurs doskonalący.
Świadomość asan, talent pedagogiczny – to cechy, które sprawiają, że świetnie tłumaczy każdą z asan.
Jego praktykę cechuje dynamika i precyzja. Głosem, żywym prowadzeniem zajęć potrafi zmotywować każdego do przekroczenia wyobrażeń o swoich możliwościach.
grz2
Jak długo praktykujesz jogę?
ok. 12 lat
Co dla Ciebie jest ważne w jodze?
Praktyka
Co zafascynowało Cię w tej praktyce?
wolność od myślenia o sobie
Inspiracje, autorytety?
no B.K.S Iyengar oczywiście, na różnych etapach  w różnych kwestiach różni nauczyciele
Konrad Kocot
Grześ Popławski
Sławek Bubicz
Faeq Biria
Lois Steinberg
Na co zwracasz największą uwagę u uczniów?
Oddanie
Co chcesz przekazać swoim uczniom?
może zabrzmi to pompatycznie i trochę na wyrost to, że najważniejsza jest Miłość
Anegdotka z zajęć
Kiedyś podczas warsztatu z Faeqiem, , bodajże trzeciego dnia, mówię do niego:
- Faeq jestem martwy
A on do mnie
- Do tej pory byłeś!!!
Grupy asan najbardziej wskazane dla początkujących ?
stojące
stojące
stojące
Przy wykonywaniu których pozycji należy bardzo uważać ?
generalnie wszystkich, bez uważności nic nie będzie bezpieczne
Czego unikać podczas praktyki, a na co zwracać uwagę ?
zwrócić uwagę na rzeczy,  które sprawiają nam największą trudność ale też szukać radości w praktyce. Unikać samych siebie :))), przesadnej powagi, dorabiania praktyce „gęby”
Powiedz kilka słów o sobie:
Jak lubisz spędzać czas wolny?
z dziećmi, na kawie, na rozmowie
grz1
Jak lubiłeś?
pijąc piwo, słuchając rocka i paląc trawę
Ulubiona muzyka:
U2, Raz Dwa Trzy, Sting, Możdżer, Zakir Husajn
Ulubienie autorzy książek:
Lem, Kapuściński, Gościnny
Ulubione miejsce w Krakowie:
Loch Camelot, Mangga
Cytat z książki, który zrobił na Tobie największe wrażenie / motto życiowe:
 Wilfred R. Bion "Jest tylko jedna prawda i wiele kuszących złudzeń na jej temat"
Ulubiona potrawa:
ser gruyer z czerwonym winem i razowym chlebem
Ulubiony kolor:
Granat
Co jest dla Ciebie ważne:
rozwój w kierunku totalnej miłości, ale nie jest to łatwe
 Opracowali Justyna Moćko i Wiktor Morgulec
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Matka Dalajlamy, przyjaciółka Gandhiego, pomocnica Piłsudskiego. Niezwykłe życie Wandy Dynowskiej.Cz. I

Nazywaliśmy ją "matka" – wspomina obecny Dalajlama w filmie "Oświecona dusza. Trzy imiona Umadevi". Z taką samą promienną czułością mówią o niej inni jej wychowankowie, Tybetańczycy, którymi się zajęła, gdy byli dziećmi wygnańcami. Dla Mahatmy Ghandiego była "nasza". ...

Nie jesteśmy Iyengarami i samo bycie w drodze jest osiągnięciem celu

Jestem pewna, że joga zmienia na lepsze. Daje szansę, by stać się uważniejszym, łagodniejszym i bardziej tolerancyjnym. Podstawową zasadą jogi jest zasada niekrzywdzenia. Trzeba więc zacząć od siebie i zastanowić się, co jeść, pić i jak ćwiczyć, by nie zrobić sobie nic złego - mówi aktorka Małgorzat...

Przepisy ze zdrowej misy: Zielone szparagi w sosie czosnkowo-szpinakowym

Zdrowe, niskokaloryczne, wykwintne i odżywcze. Szparagi są cennym źródłem białka, witaminy C i K, witamin z grupy B, selenu, potasu, magnezu, żelaza oraz fosforu. W zielonej odmianie szparagów, znajdziemy ponadto sporą dawkę witaminy A. Ich delikatny smak doskonale współgra z bardziej wyrazistymi do...

"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji

Sekret nieprzemijającego piękna tkwi w naturze. Raz na zawsze pozbądź się kompleksów i preparatów pełnych chemii. Naucz się przygotowywać naturalne kosmetyki na bazie jajek, mleka, miodu, drożdży i owoców. ...

Vrścikasana (Skorpion)

Pozycja ta zaliczana jest do pozycji zaawansowanych. Asana swą postawą przypomina atakującego skorpiona, stąd jej nazwa. ...

MINIMALIŚCI czyi jak znaleźć czas i wolność

Wiele pisze i mówi się o minimalizmie. Co stoi za tym słowem? "Słownik Języka Polskiego" podpowiada: "ograniczenie do minimum potrzeb, wymagań, dążeń itp". Czy ludzie, którzy uczynili z minimalizmu swój styl życia, zgodziliby się z taką definicją? Sądzę, że nie. Przekonany minimalista nie skupia się...

Anna Świrszczyńska o jodze, czyli poetka i jej ciało

W sensualnej poezji Anny Świrszczyńskiej (1909-1984) jej ciało i ciała tego kobiecość zajmowało miejsce poczesne. ...

Produkt Tygodnia JOGA PAS UNIWERSALNY - do wiszenia 5cm x 340cm -

Pas do jogi umożliwia stosowanie grawitacyjnych pozycji idealnych do: relaksu, rozluźnienia, wyregulowania oddechu oraz odpoczynku dla kręgosłupa. Idealny do pozycji: sirsasana wisząca- adho mukha svanasana wisząca- uttanasana wisząca. ...

Międzynarodowy Dzień Jogi w Trójmieście.

Intensywne przygotowania do Święta Jogi w Trójmieście trwają. W tym roku główne obchody odbędą się 25 czerwca w Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Dzień Jogi otwierać będzie rektor prof. nadzw. dr hab. Waldemar Moska. ...

Jak i po co zabezpieczać kolana podczas praktyki jogi?

Przy niezliczonych pozycjach jogi, z których wszystkie mają pozytywny wpływ na organizm człowieka, wyłaniają się te bardziej skomplikowane, które stają się większym wyzwaniem. Czasami pochłonięci dążeniem do wykonania pewnej pozycji, bądź doskonalenia jej, zapominamy o fundamentalnym przesłaniu jogi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2017
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji