Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


" Pani Jogo - poczułem odczucie" - Joga dla dzieci w najnowszym, 4 Magazynie Yoga&Ayurweda

  • czwartek, 9 października 2014
  • autor: Redakcja
Czy wiecie, z jaką prędkością porusza się przeciętny pięciolatek? Ponaddźwiękową!
Czy wiecie, ile ruchów jest on w stanie wykonać w ciągu minuty? Miliony!
Czy wiecie, jakie pytania rodzą się w jego głowie na widok nauczycielki jogi? Podstępne!
 
joga i dzieci
Przekonała się o tym Pani Joga, która szczęśliwa w swej niewiedzy, tanecznym krokiem i z baterią magicznych pomocy naukowych pod pachą, pewnego dnia wkroczyła na salę przedszkolną. A zaczęło się niewinnie. Na początku bowiem był kompletny brak wyobraźni. On to właśnie, w połączeniu z ambitnymi kursami i szkolenia mi oraz robiącymi wrażenie certyfikatami i dyplomami, skierował jej kroki do przedszkola w celu propagowania jogi wśród najmłodszych. Przekonanie, że „nic nad to prostszego” było założeniem z gruntu pozbawionym słuszności, o czym dane jej było dowiedzieć się zaskakująco szybko.
Pewnego dnia bowiem, jako się rzekło, entuzjastycznie wkroczyła na salę przedszkolną, a po niecałej godzinie wyczołgała się z niej z rozwianym włosem i lekką dezorientacją w wyniku (tak czuła) załamania otaczającej ją czasoprzestrzeni. Na wspomniane wyżej 60 minut swojego działania postanowiła spuścić zasłonę milczenia i was także, drodzy Czytelnicy, o litościwy brak zainteresowania czasem tym prosi.
Na szczęście dla siebie, Pani Joga, nie załamała się i do przedszkola wróciła. Co więcej, wraca tam regularnie do dzisiaj. Ten pierwszy dramatyczny dzień bowiem otworzył nowy rozdział w jej zawodowych poczynaniach i pokazał nieznane oblicze jogi. A właściwie to mali uczniowie pozwolili jej to oblicze dostrzec. Pozwolili? Nie! Oni postawili ją przed faktem dokonanym i kazali (po prostu: kazali!) dostrzec to, co jej mądrej i uczonej głowie skutecznie uciekało. Pytanie „Kto tu kogo uczy?” stało się w tych okolicznościach bardziej niż zasadne.
Zaczęło się od tego, że Pani Joga musiała zmierzyć się z uporem pewnego stanowczego pięciolatka, który odmawiał wykonania kobry (pozycja dobrze znana wszystkim joginom), za to żądał (i to JAK żądał!)… pytona! Okrzyki typu: „Nie znoszę kobrów (sic!), kocham pytony” wpłynęły na zmianę planu dydaktycznego Pani Jogi. Dzięki wymagającemu młodzianowi dzień ten zapisał się w jej pamięci pod hasłem: „Dlaczego nie?!”. Jednak nie o uległość wobec terroru werbalnego tu chodzi (o, nie!), lecz o dopuszczenie do głosu możliwości innych niż znane, oswojone i przerobione. Przeciętny bowiem przedszkolak… Błąd! Źle zaczęłam to zdanie. Nie, nie ma PRZECIĘTNYCH przedszkolaków.
Przeciętność to stan, który w życie każdego wyjątkowego i niepowtarzalnego człowieka wkracza nieco później! Zacznijmy więc raz jeszcze: każdy przedszkolak bowiem wie, że skoro nie ma ćwiczenia o nazwie „pyton”, to trzeba je po prostu wymyślić. I tyle! Widocznie ktoś przegapił, zapomniał albo po prostu nie lubi (czy to możliwe?) pytonów.
Na zajęciach Pani Jogi, obok drzewa, psa z głową do góry lub psa z głową w dół, lwa, orła, wojownika, stolika czy krzesełka (te pozycje każdy jogin zapewne bezbłędnie zidentyfikuje), zaczęły pojawiać się wytwory bogatej dziecięcej wyobraźni. Każde kolejne spotkanie było okazją do wykreowania nowego oblicza jogi.
Początek zajęć to powitanie. I tu miłe zdziwienie. Mali jogini uwielbiają odpowiadać na pytanie: „Jaki masz dzisiaj dzień? Jak się czujesz?” Rezygnując z konwenansów i grzecznościowych, acz nic nieznaczących odpowiedzi (wszystko ok!), dzieci szczerze i otwarcie określają swoje samopoczucie i w ten sposób pomagają Pani Jodze dostosować ćwiczenia do ich potrzeb. Czy można sobie wyobrazić lepszą współpracę? Przedszkolaki chętnie chwalą się nową zabawką, butami lub ekscytującymi planami na popołudnie. Równie jednak chętnie zauważają nowe kolczyki Pani Jogi lub… nieco za krótkie spodnie („Urosłaś, Pani Jogo?”).
 Całość artykułu w najnowszym 4 NUMERZE MAGAZYNIE YOGA & AYURVEDA
Dalszy ciąg artykułu 80%
Opr. Redakcja
 
 YOGA AYURVEDA 4.X
 
 
Oraz w sklepie internetowym JOGA-JOGA.PL 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dźwięk początku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykujący w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedzą na matach. W ciszy rozchodzi się dźwięk OM. Tak wygląda początek zajęć w większości szkół. OM – najbardziej znana i najświętsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografią Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał nową jednostkę chorobową, którą nazwał chorobą głębokiego oddychania. Odkrył , iż główną przyczyną wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będą w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego dążymy zawsze na samym początku rozpoczynając wprowadzanie w świat jogi początkującego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadające do przodu barki, możliwość nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesiątych. Wśród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcją ukazała się w 1973 r. książka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzieś z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniają, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. Są wśród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczęście po szwedzku

Świat, w którym dziś żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadając w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestają nas cieszyć drobiazgi codzienności. Często jesteśmy przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyjścia z tej sytuacji je...

Joga receptą na zdrowe stopy

Wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mogą być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywność i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyjścia na stok. Ferie z jogą 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzyści przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczności ciała – metod na jej osiągnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osiągniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygląda z najważniejszym narządem sprawującym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft