Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA DLA DZIECI- wskazówki B.K.S Iyengara i Geety Iyengar.

Dzieci bardzo lubi± ruch, akcję i różnorodno¶ć, któr± oferuj± asany. Zajęcia dla dzieci musz± być jednak prowadzone w inny sposób niż dla dorosłych, nauczyciel powinien uwzględnić wiek dziecka, jego możliwo¶ci oraz fakt, że dzieci s± z natury bardzo aktywne. Asany najlepiej wykonywać w sposób dynami...

14 wrze¶nia 2017

Joga-joga.pl w TVP!

W dniu 26 stycznia go¶cili¶my w programie "Pytanie na ¶niadanie " w TVP 2 aby przybliżyć widzom tematykę jogi dla dzieci. ...

27 stycznia 2017

" Pani Jogo - poczułem odczucie" - Joga dla dzieci w najnowszym, 4 Magazynie Yoga&Ayurweda

Czy wiecie, z jak± prędko¶ci± porusza się przeciętny pięciolatek? PonaddĽwiękow±! Czy wiecie, ile ruchów jest on w stanie wykonać w ci±gu minuty? Miliony! Czy wiecie, jakie pytania rodz± się w jego głowie na widok nauczycielki jogi? Podstępne! ...

9 paĽdziernika 2014

Joga dla dzieci. Julia Butrym-Południewska i Grzegorz Bryda w najnowszym, 7 Magazynie Joga

Po co dzieciom joga? A po co im zabawa? Żeby się wyszaleć, spędzić wesoło czas, poruszać się, po prostu być. Doro¶li potrzebuj± definicji jogi, chc± znać sanskryckie nazwy pozycji, pytaj± o korzy¶ci. Dziecko rozwija matę i dobrze się na niej bawi....

24 maja 2014

Joga pomaga chorym na autyzm.

Autystyczne dzieci, które uczestnicz± w lekcjach jogi zachowuj± się lepiej niż dzieci z autyzmem, którzy nie praktykowały jogi – o¶wiadczyli naukowcy....

18 paĽdziernika 2012

Medytacja dla dzieci.

Medytacja (najogólniej mówi±c) to sposób na odnalezienie spokojnego miejsca w sobie. Poprzez medytację można nauczyć się koncentrować swoje my¶li w jednym punkcie, dzięki czemu staj± się one uporz±dkowane i twórcze. Medytacje dla dzieci nie powinny być takie same, jak te, które praktykuj± osoby w wi...

1 czerwca 2012

Shruti Pandey 6-letnia, najmłodsza na ¶wiecie nauczycielka jogi.

W 2010 roku media ekscytowały się wtedy sze¶cioletni± dziewczynk± Shruti Pandey, najmłodsz± nauczycielka jogi na ¶wiecie. Codziennie rano, o 5:30 na Brahmanand Saraswati Dham w mie¶cie Jhunsi w Indiach 30 osób zaczynało zajęcia pod okiem Shruti. ...

1 czerwca 2012

ZABAWY Z JOGˇ. Rozmowa z Joann± Jakubik-Hajdukiewicz - autork± ksi±żki "Joga dla dzieci”.

Joga to nie tylko przyjemna aktywno¶ć ruchowa, może pełnić ona funkcje edukacyjne, rozwojowe i terapeutyczne. Joga ¶wietnie sprawdza się w terapii osób z nadpobudliwo¶ci± psychoruchow± i w¶ród dzieci z rodzin patologicznych, ale także jako forma odreagowania psychofizycznego po wysiłku umysłowym w s...

3 sierpnia 2011

Joga w przedszkolu. Irena ¦wi±tkowska.

Szybki, szczególnie w ostatnich dziesięcioleciach, rozwój cywilizacji znacznie zmienił ¶rodowisko naturalne i tryb życia człowieka. Rozwój cywilizacji prowadzi jednak nie tylko do pozytywnych, ale i negatywnych zmian w tym zakresie. Człowiek współczesny, który żyje w mie¶cie, jest pozbawiony ciszy, ...

30 kwietnia 2010

Dzieci i joga. Patrycja Gawlińska

Z powodu wzrostu ¶miertelno¶ci i zachorowań na choroby spowodowane stresem i zaburzeniami systemu immunologicznego wła¶nie teraz jest duża potrzeba zrozumienia jogi jako nauki. Joga, rozumiana jako uzupełnienie nowoczesnej medycyny, coraz bardziej interesuje pracowników służby zdrowia. Jest takim ro...

9 marca 2009
strona:   / 2


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różni± się faktur±, grubo¶ci±, długo¶ci±, kolorem, trwało¶ci± i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­¶lizgowymi oraz cen±. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - któr± matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyj±tkow± odmian± kapusty, uprawian± od starożytno¶ci do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularno¶ci± cieszy się przede wszystkim ze względu na bogat± zawarto¶ć przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – zwi±zków maj±cych wła¶ciwo¶ci antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na ¶wiecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieni±dze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporno¶ci na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z ni± niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczę¶cie nie jeste¶my bezradni wobec atakuj±cych nas zewsz±d zarazków. Możemy szybko podnie¶ć swoj± odporno¶ć dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcze¶nie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z u¶miechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywaj± trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacz±ć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narz±dy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkre¶lić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiow± - na podej¶cie do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go maluj± … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeĽwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe warto¶ci

Miło¶nicy jogi na całym ¶wiecie, nawet je¶li w ogóle nie interesuj± się polityk±, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało j± na listę dziedzictwa niematerialnego ¶wiata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniaj±cym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzn± minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radz± japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
PaĽdziernika 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft