Dołącz do nas na
JOGA_DLA_POCZATKUJACYCH_START
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Skręty

pomagają uelastycznić kręgosłup i barki, uśmierzają bóle pleców, tonizują wątrobę, śledzionę oraz trzustkę, oczyszczają ciało z toksyn
    szukaj nazwy:
     


    Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
    Jędrna skóra

    Coraz częściej sięgamy po kosmetyki, które mają na celu poprawę kondycji naszej skóry. Zależy nam przede wszystkim na ujędrnieniu, wyszczupleniu i pozbyciu się cellulitu. Wybierając kosmetyki, które mają nam w tym pomóc, warto przeanalizować ich skład. Jakie składniki aktywne powinien zawierać prod...

    Jak wybrać klocki do jogi?

    Klocki do jogi to jedno z częściej wykorzystywanych akcesoriów do jogi. Są przydatne zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Osobą początkującym mogą służyć za podpórkę wszędzie tam, gdzie wymagana jest większa elastyczność niż ta, którą na danym etapie dysponują. Osobom zaawansowanym...

    Co jogini sądzą o... bezstresowym wychowaniu?

    Bezstresowe wychowanie to jedynie potoczna nazwa zbioru różnych teorii i praktyk pedagogicznych. Zazwyczaj kojarzy się z bezwarunkową akceptacją wszystkich zachowań dziecka, brakiem kar, uleganiu dziecku oraz daniem nieskończonej swobody działania. Często też dzieci w takim modelu traktowani są prze...

    Jak wybrać matę do jogi?

    Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różnią się fakturą, grubością, długością, kolorem, trwałością i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­ślizgowymi oraz ceną. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - którą matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

    Asana tygodnia: ARDHA NAVASANA

    Ardha navasana jest jedną z wariacji pozycji łódki (navasana). Charakteryzują ją znacznie bardziej obniżone plecy oraz stopy niż w pozycji wysokiej łódki – stopy powinny być zawieszone mniej więcej na wysokości głowy. W Ardha navasana plecy pozostają wygięte w łuk. Jest to jedna z niewielu as...

    Kobiety, na maty! ...czyli o tym, że joga jest sposobem na niemal wszystko, Gabriela Fedyk

    Zapewne większość z nas zna reklamy, w których kobiety budzą się piękne, w perfekcyjnie ułożonej fryzurze, w spokoju przygotowują zdrowe śniadanie i w idealnie czystym domu rozkoszują się każdą porą dnia. Dzieci są uśmiechnięte i radosne, mąż z miłością spogląda na całą rodzinę, a zwykły dzień przep...

    Różne zawody - jedna joga. Wywiad z Michaliną Kamińską: Pedagożką i Terapeutką Integracji Sensorycznej, Anna Jędruch

    Pedagożka, Terapeutka Integracji Sensorycznej oraz prawie Psycholożka. Pracuje w poradni zajmującej się diagnozą i terapią dzieci z zaburzeniami rozwojowymi oraz wspieraniem rodzin, a także współpracuje z przedszkolem, gdzie prowadzi zajęcia z Integracji Sensorycznej. Joga towarzyszy jej od dziecka....

    Jesienna regeneracja z jogą

    Regeneracja, relaks, praktyka jogi i zdrowa kuchnia - tego nie może zabraknąć podczas tegorocznej jesieni. Sprawdźcie, z jakich wyjazdów z jogą możecie skorzystać i wybierzcie swój wymarzony. Niech tegoroczna jesień będzie pięknym czasem praktyki jogi....

    PRODUKT TYGODNIA: Mata do jogi Samurai Light LADY - zaprojektowane z myślą o kobietach

    Nasz produkt tego tygodnia to mata do jogi Samurai Light Lady. Zaprojektowana z myślą o płci pięknej, od lat cieszy się nieustającą popularnością wśród damskiej części jogowego świata. Sprawdź dlaczego....

    Makary Sieradzki – bohater, który został joginem

    Makary Sieradzki był człowiekiem niezłomnym, joginem, bohaterem. Zaangażowany w walkę o niepodległość Polski. Żołnierz AK, powstaniec warszawski, współpracownik legendarnego już rotmistrza Witolda Pileckiego, Sprawiedliwy Wśród Narodów Świata. W stalinowskim więzieniu spędził dziewięć lat, oskarżony...

      
    kalendarium wydarzeń
    Poprzednie
    Sierpień 2016
    Następne
    PWŚCPSN
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031 
    więcej
    pokaż wszystkie
    Partnerskie szkoły jogi
      

    Partnerzy portalu
    ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

      
    Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
    Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji