Facebook
kalendarium wydarzeń
Wrzesień 2014
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  
bądź na bieżąco !


Pozycje stojące

Najważniejsza grupa asan dla osób dopiero zaczynających praktykę, przygotowuje do dalszej praktyki. Sprawiają że stajemy się silniejsi i bardziej elastyczni. Mają bardzo szeroki zakres działania: zwalczają sztywność nóg i bioder, korygują lekkie wady nóg i umożliwiają ich symetryczny rozwój, uśmierzają bóle pleców, tonizują narządy jamy brzusznej, wzmacniają okolicę kostek, dają uziemienie pozycji. Ponadto rozwijają klatkę piersiową, dzięki czemu są pomocne również w pranajamie. Pozycje stojące rozgrzewają ciało na początku ćwiczeń. Często wymagają zaangażowania całego ciała, stabilnej postawy. Pozycje stojące zawierają elementy wszystkich innych pozycji, przygotowują ciało do trudniejszych asan.
szukaj nazwy:
 


Polecamy:    1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
JESIEŃ Z JOGĄ 2014

Jesień to najbardziej poetyczna pora roku. Przejściowa, graniczna, ważna. Ciepło ubrana w letnie kontrasty. Już nie lato jeszcze nie zima. Co planujecie robić jesienią? Może wyjazdy jogiczne?

Warszawskie szkoły jogi kończą współpracę z Benefit Systems

Od 1 października część warszawskich szkół jogi przestaje honorować karty pośredników (należącą do Benefit Systems kartę MultiSport Plus oraz kartę FitProfit wydawaną przez Vanity Style). "Ten model współpracy zupełnie się nie sprawdził w przypadku szkół jogi. Aby utrzymać wysoki poziom prowadzonych zajęć musieliśmy zakończyć współpracę z pośrednikami" – powiedział Adam Ramotowski, właściciel dwóch wiodących szkół: Joga na Foksal i Joga na Długiej.

Benefit kontra joga? - wokół konfliktu szkół jogi i Benefit Systems.

Zamieszanie wokół problemu firmy Benefit i szkół jogi narasta od artykułu, który ukazał się w ostatnim numerze Polityki. Portal joga-joga.pl postanowił spróbować zgłębić temat. Na razie udało nam się porozmawiać z pragnącym zachować anonimowość joginem, jednym z sygnatariuszy Porozumienia Szkół Jogi.

108 powitań słońca w strugach deszczu. Relacja z II Górskiego Maratonu Jogi.

W dniach 30 – 31 sierpnia 2014 r w Wierchomli, górskiej miejscowości w Beskidzie Sądeckim odbyła się druga edycja Górskiego Maratonu Jogi. Organizatorami tego wydarzenia byli: Wiktor Morgulec i przedstawiciele Hotelu Wierchomla ***SKI&SPA.

„Niedokończona podróż – dwadzieścia lat później” Yehudi Menuhin - fragmenty autobiografii.

W swej autobiografii, napisanej w dwóch etapach w odstępie dwudziestu lat, Yehudi Menuhin opowiada jak ze światowej sławy wirtuoza skrzypiec stawał się wszechstronnym muzykiem: dyrygentem, pedagogiem, organizatorem życia muzycznego, a przede wszystkim artystą świadomym swych zadań wynikających ze statusu osoby publicznej i z głębokiego przekonania o humanistycznym posłannictwie muzyki, która może jednoczyć ludzi ponad podziałami etnicznymi, kulturowymi, politycznymi. Wiele mówi o sobie jako o człowieku: o swoich zainteresowaniach, fascynacjach, przyjaźniach, rodzinie, dążeniu do samodoskonalenia duchowego. Zamieszczamy fragment dotyczący jogi i spotkania z B.K.S Iyengarem

Dziękuję Gurudżi. Prawda nie umiera. Konrad Kocot o B.K.S Iyengarze.

Odszedł człowiek, który wskazał nam ścieżkę może niezbyt łatwą, wymagającą stałej uwagi, ale jednocześnie prostą i głęboką. Ale czy odszedł? Ostatnio Gurudżi powiedział - odchodzę z tego świata, ale gdyby moi uczniowie potrzebowali mnie, aby im coś wyjaśnić, to pojawię się znowu - Konrad Kocot

Człowiek, który potrafił przemieniać życia. Natasza Moszkowicz wspomina B.K.S Iyengara

Staję na macie i nie mam wątpliwości, że jego dziedzictwo jest żywe, cierpnie w moich stopach i goreje w moich dłoniach, gdy wyciągam się w pierwszym dzisiaj psie z głową w dół. Jest w świadomym oddechu, jest w obserwującym umyśle i otwierającym się sercu gdy przechodzę do psa z głową w górę. Jest w obecności tu i teraz, w praktyce. Natasza Moszkowicz o spotkaniach z B.K.S Iyengarem

Dokładnie wiedział, co chce osiągnąć, dokąd zmierza w swej korekcie - B.K.S Iyengara wspomina Ewa Osiak

Obecnie jedyne, co mogę zrobić w hołdzie Gurudżiemu, to praktykować i podążać za jego wskazówkami, aby właściwie rozumieć, rozwijać w sobie jego nauki, oraz uczciwie i jak najbardziej rzetelnie przekazywać jego metodę - deklaruje Ewa Osiak

Interesował się tym, jak dalece nauka może zmierzyć to, co można osiągnąć dzięki praktyce jogi. B.K.S Iyengar we wspomnieniu Agnieszki Ulfik i Janusza Szopy

W naszej pamięci pozostanie na zawsze jako Osoba, której Zachód zawdzięcza możliwość współczesnego spojrzenia na ten starodawny indyjski system rozwoju psychosomatycznego. Agnieszka Ulfik, Janusz Szopa (Stowarzyszenie Jogi Akademickiej) o B.K.S Iyengarze

Jego duch żyje i żyć będzie w naszych sercach i naszym nauczaniu. Ewa Wardzała o spotkaniach z B.K.S Iyengarem

Była to prawdziwa radość widzieć i czuć, że Iyengar zna się na rzeczy i dokładnie wie, co jest właściwe i w jakich proporcjach, nie tylko w dziedzinie jogi. Miał wielką wrażliwość na piękno i sztukę - wspomina Ewa Wardzała

  

Szukaj w portalu
 
Partnerzy portalu
bądź na bieżąco !

dodaj    usuń adres
  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji