JOGA NAD MORZEM: RELAKS I ENERGIA

RELAKS I REGENERACJA - JAK MĄDRZE ZARZĄDZAĆ ENERGIĄ


www.yoga.krakow.pl

28 maja do 6 czerwca 2010r.

Lubiatowo nad morzem, Dom Jana

WAKACJE Z JOGĄ

Naładuj się pozytywną energią i znajdź chwilę spokoju w pięknie położonej nadmorskiej miejscowości.
Zapomnisz o kłopotach, a twoje ciało odpręży się i nabierze sił po mroźnej zimie.
Joga to nie tylko ćwiczenia; to także oddech, który wycisza i dodaje energii. znajdzie się również czas na medytację i spacery nad brzegiem morza.
Opowiemy Wam o jodze i ajurwedzie. Mamy w zanadrzu kilka ciekawych filmów. Nie będziecie mieć czasu na nudę, a my nie pozostaniemy obojętni na Wasze pytania.
Poziom ćwiczeń dostosowany do potrzeb i możiwości uczestników.
Przepyszne i zdrowe ajurwedyjskie posiłki.
Pięknie położony Dom Jana, wokół sosonowy las, a w pobliżu nadmorska plaża. (więcej: http://www.domjana.pl)

Główny prowadzący: Beata Kuźnik - Ta artystyczna dusza ma wyjątkową łatwość w nawiązywaniu kontaktów z ćwiczącymi. W jej obecności doświadcza się ciepła i życzliwości, chętnie dzieli się z innymi posiadaną wiedzą. Swoje zajęcia prowadzi z sercem.

Program:

7.00 poranna medytacja/milczący spacer
8.00 ćwiczenia Hatha Yogi
10.00 posiłek wegetariański
11.00 Karma Yoga
12.00 czas wolny
13.00 poczęstunek
14.00 wykład
16.00 ćwiczenia Hatha Yogi
18.00 posiłek wegetariański
19.30 wieczorna medytacja/ognisko
22.00 cisza nocna

Ilość miejsc: 25

Cena 1500zł
W tej cenie: koszty zakwaterowania, wyżywienia i pełny program zajęć.

W czasie pobytu można skorzystać odpłatnie z masaży i zabiegów ajurwedyjskich.

więcej: www.yoga.krakow.pl
www.facebook.com/sivanandakrakow
tel.: 012 634 43 83, 604 460 166, e-mail: yoga@yoga.krakow.pl

Opublikuj na:

data wydruku: wtorek, 22 października 2019 roku 17:58:44
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=407