Joga Hormonalna w teorii i praktyce - warsztat w JogaMed

30 marzec (niedziela) g. 15.00-19.00

Joga Hormonalna w teorii i praktyce

  • Zapraszam na pogłębiony warsztat jogi hormonalnej.
    Program:
    1. Część teoretyczna: podstawowe oddechy, mapa energetyczna ciała, podstawy anatomii.
    2. Ćwiczenia praktyczne: asany, pranayama, joga nidra

    JOGA HORMONALNA – to naturalna terapia przy pomocy ćwiczeń jogi, oddechu, medytacji i relaksacji, przy pomocy której można wznowić produkcję żeńskich hormonów. Dzięki wewnętrznemu masażowi (który się odbywa w trakcie wykonywania specjalnych asan), intensywnym technikom oddechowym oraz energetyzowaniu organów odpowiedzialnych za produkcję hormonów możemy wznowić lub zintensyfikować wytwarzanie hormonów, utrzymać dobry stan zdrowia, poprawić kondycję i uniknąć wielu przykrych dolegliwości takich jak: bolesne miesiączki, napięcia przedmiesiączkowe, cysty na jajnikach.

    Ćwiczenia jogi hormonalnej oddziałują na całe ciało, ale w szczególności na : jajniki, przysadkę, tarczycę oraz nadnercza. Joga hormonalna pomaga w przygotowaniu się do menopauzy – tak aby nie zauważyć, że nadeszła,
    Pomaga również w leczeniu dolegliwości związanych z klimakterium: uderzenia gorąca, niestabilność emocjonalna, depresja, bezsenność, obniżenie libido, stres, migreny, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, suchość pochwy, zaburzenia cyklu miesiączkowego, osteoporoza, wzrost poziomu cholesterolu (arterioskleroza), suchość skóry, wypadanie włosów. Joga hormonalna pomaga także w leczeniu niepłodności.

    Zapraszam wszystkie panie bez względu na wiek.

    Prowadzenie: Barbara Maziarska (Har Anand) - terapeutka Jogi Hormonalnej - ukończyła 3 stopniowy kurs Jogi Hormonalnej u autorki tej metody Dinah Rodrigues w lipcu 2012. Kurs jest autoryzowany przez Międzynarodową Organizację Jogi (International Yoga Teachers Association).

    Inwestycja: 150 PLN
  • Miejce, zapisy: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" , ul. Herbsta 2 
    www.jogamed.pl, tel. 694 456 033, e-mail: jogamed@wp.eu.

  • Opublikuj na:

    data wydruku: wtorek, 16 lipca 2019 roku 19:27:33
    adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=2683