Oddech, Joga, Medytacja, Wiedza o naturze życia

Jakie jest połączenie oddechu z odwagą, efektywnością działania i naszymi marzeniami? Czyli jak poprawić jakość życia….. Kurs  Sztuki Oddechu  (Art of Living cz. I )

W programie:

  •  praktyczna wiedza o życiu i naturze człowieka
  • prawa rządzące umysłem i emocjami
  • techniki głęboko oczyszczające ciało i umysł
  • asany  (wybrane pozycje ciała połączone ze świadomym kierowaniem oddechu )
  • medytacje dające głęboki odpoczynek umysłowi
  •  Sudarshan Kriya - unikalna, o wielkiej mocy oddziaływania, dostępna tylko na tym kursie, technika oddechowa.

Korzyści wyniesione z kursu:

  •  wzrost poziomu energii, dynamizmu i entuzjazmu
  •  poprawa koncentracji i pamięci
  •  odnowa biologiczna, regeneracja systemu nerwowego
  •  umiejętność radzenia sobie z emocjami
  • poprawa komunikacji w relacjach osobistych i zawodowych
  •  umiejętność wygaszania konfliktów i kreatywnego rozwiązywania problemów.
Nauczyciel: Ilona Pawluk - od 25 naucza w Art of Living
Miejsce: Centrum Promocji Zdrowia, Taraska 19A, 26-337 Aleksandrów

Cena: od 680 zł ; zniżka dla emerytów, rencistów, studentów i   bezrobotnych: 550 zł.

Opłata wyłącznie przelewem na konto:58 1140 2017 0000 4202 1305 0956

FUNDACJA  ART  OF  LIVING, z dopiskiem: kurs Sztuki Oddechu w Tarasce  +data  kursu  + swoje  imię i nazwisko

kontakt: Biuro Centrum Taraska, tel. 44 756 90 18, 509 861 666;

                 email: center.poland@artofliving.pl 

  



Opublikuj na:

data wydruku: środa, 20 listopada 2019 roku 22:34:47
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=2650