Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019! Dołącz do nas!

  • poniedziałek, 1 lipca 2019
W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami !

Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak MY. Będzie to tydzień inspiracji, poszukiwań nowych pomysłów i zdobywania wiedzy, tydzień wypełniony pozytywną energią i wyciszającym odpoczynkiem.
 

Tradycyjnie Festiwal zakończy się Górskim Maratonem Jogi, który organizujemy już po raz siódmy.
 
ZOBACZ STRONĘ WYDARZENIA: www.jogafestiwal.pl
Zapisz się już dziś ! TUTAJ 
7 DNI - JUŻ OD 1400 ZŁ
  
TYDZIEŃ SPOTKAŃ ZE ZNAKOMITYMI GOŚĆMI
 
W tym roku ambasadorami wydarzenia są: Katarzyna Enerlich, Wiktor Morgulec, Olga Szemley, Żaneta Geltz oraz dr Marzanna Radziszewska-Konopka, którzy zapraszają podczas Festiwalu na fantastyczne wykłady, warsztaty oraz indywidualne spotkania. 
dr Marzanna Radziszewska-Konopka 
Lekarz ze specjalizacją z laryngologii i audiologii. Ukończyła studia w 1986 roku. W roku 2003 uzyskała stopień doktora nauk medycznych.  Od dziewięciu lat zgłębia i praktykuje wiedzę z zakresu Totalnej Biologii i stale fascynuje się efektami zdrowotnymi, jakie można osiągnąć po dotarciu do konfliktu wywołującego chorobę.
Wiktor Morgulec
Dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara, współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz, Akademii Asan oraz największego i najstarszego portalu internetowego o jodze joga-joga.pl. Autor pierwszego w Polsce multimedialnego podręcznika do nauki jogi „Joga DVD dla początkujących START” oraz książki „Joga dla początkujących w formule ruch-oddech-relaks”.
Katarzyna Enerlich
 Pisarka i nauczyciel jogi. Pasjonatka naturalnych kosmetyków. Jej powieści i poradniki przesycone są zapachem ziół, domową alchemią, harmonią z Naturą i powolnym życiem na prowincji. Prowadzi własną szkołę Babę Jogę i organizuje warsztaty jogi, zielarskie i kosmetyczne.  Zajęcia jogi prowadzi według własnego programu, z naciskiem na wzmacnianie mięśni i niwelowania skutków współczesnego stylu życia.
Żaneta Geltz
Redaktor naczelna pism HIPOALERGICZNI i HAPPY EVOLUTION. Założyła organizację HAPPY EVOLUTION GLOBAL ASSOCIATION, która kształci tysiące widzów podczas licznych wydarzeń w Polsce i na świecie. Wraz z zespołem naukowców, lekarzy i przedstawicieli mediów promuje połączenie medycyny akademickiej i funkcjonalnej, zachęcając do zmniejszenia spożycia mięsa, podnoszenia świadomości ekologicznej produkcji, uznawania certyfikacji ekologicznej i rozwoju osobistego, jako sposobów na budowanie lepszej jakości relacji między ludźmi a naszą planetą.
Olga Szemley – Godineau
Twórczyni Yogattractive®, holistycznej metody rewitalizacji twarzy, ekspert anti-agingu oraz jogi hormonalnej. Dyplomowany instruktor Bikram i Hatha jogi wyższego stopnia Yoga Alliance 500, artystka i podróżniczka. Badała rytuały pielęgnacyjne kobiet przez dwanaście lat na czterech kontynentach.  Olga podróżuje teraz po Polsce propagując naturę, zdrowie i holistyczne podejście do kobiecego piękna oraz publikuje artykuły w licznych pismach kobiecych i o profilu zdrowotnym.
Zapisz się już dziśTUTAJ 
7 DNI - JUŻ OD 1400 ZŁ
 
ZAJĘCIA JOGI PODCZAS FESTIWALU 
Nie bój się, że nie podołasz!
Festiwal Jogi organizujemy z myślą o wszystkich, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą, oraz o tych, którzy praktykują ją już od dawna. Ćwiczenia jogi wzmacniają ciało, regulują oddech, poprawiają koncentrację i uwalniają od stresu. Joga Festiwal w Wierchomli to jedyne wydarzenie w Polsce, gdzie będziesz mógł ćwiczyć pod okiem najlepszych i najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi w kraju. W tym roku zaplanowaliśmy: 
120 GODZIN PRAKTYKI
15 NAUCZYCIELI I WYKŁADOWCÓW
10 RODZAJÓW JOGI 
3 POZIOMY ZAAWANSOWANIA DO WYBORU
Zajęcia jogi poprowadzą:
 
 Wiktor Morgulec – Joga Iyengara
 Katarzyna Enerlich – Joga Funkcjonalna
 Agnieszka Lasota – Joga Dla Dzieci
 Michał Kudzia – Vinyasa Joga, Ashtanga Joga
 Hanna Gryzińska – Joga hormonalna, Joga   Kręgosłupa
 Katarzyna Marcinkowska – Yin Joga, Vinyasa   Joga
Włodek Łagodzki – Maha Joga, Joga Klasyczna.
 
Warsztaty Oddechowe Metodą Butejki
Metoda oparta na badaniach naukowych oraz doświadczeniach jogicznych pracy z oddechem, polegająca na hipowentylacj (czyli oddychaniu „mniej niż normalnie”) zwiększającej natlenienie tkanek i narządów. Technika ta redukuje stres, podnosi poziom energii i pozwala bardziej świadomie i spokojnie żyć. Zwiększa koncentrację i pomaga pełniej doświadczyć stanu medytacyjnego na co dzień. Pomaga w radzeniu sobie z m.in. z astmą, atakami paniki, chrapaniem, bezdechami sennymi i podwyższonym ciśnieniem. 
Prowadząca:
 
Anna Ryczek
Mgr psychologii, nauczycielka jogi, instruktorka metody Butejki. W 2012 roku ukończyła kurs instruktorski jogi, a rok później poznała prace doktora Butejko, które stanowią pomost pomiędzy tradycyjną jogą a naukowym podejściem do zdrowego oddychania. Tłumaczka i wydawcą pierwszych książek na temat metody Butejki w Polsce pt. „Zamknij usta”, „Spokojny oddech, spokojny umysł” oraz “Jak oddychać, aby być zdrowym” P. McKeown. Członek BPI- Buteyko Professionals International. Organizatorka kursów instruktorskich metody Butejki.
 
Zapisz się już dziś ! TUTAJ 
7 DNI - JUŻ OD 1400 ZŁ
Ponadto w programie Yoga Festiwalu między innymi:
 
YOGATTRACTIVE - pokaz naturalnego anti-agingu twarzy – poprowadzi autorka metody Olga Szemley
KWADRANS DLA ZIEMI – 15 minut, które zmienia życie i przyszłość planety – poprowadzi Żaneta Geltz, redaktor naczelna pism HIPOALERGICZNI i HAPPY EVOLUTION
KONCERT NA GONGI I MISY TYBETAŃSKIE – poprowadzi Adam Lis
ZIELARSTWO W PRAKTYCE „Co w trawie zdrowie daje” – poprowadzi Małgorzata Polańska – Kubiak, regionalna artystka i zielarka
WARSZTAT EKO - DOM – poprowadzi Anna Pietrusza, zielarka, dyplomowana fitoterapeutka specjalizująca się w kosmetyce naturalnej
ULTRAPROSTE naturalne przekąski i napoje pachnące ziołami i przyprawami – poprowadzi Agnieszka Majewska, blogerka „Gotuje nie truje”
ŚWIADOME I ZDROWE ODŻYWIANIE – UWAŻNOŚĆ NA TALERZU” kuchnia wg 5 przemian – poprowadzi Marzena Andrzejewska, dietetyk i certyfikowany diet coach
WYTAŃCZ SIEBIE świadomość ciała poprzez taniec z elementami choreoterapii – poprowadzi Marzena Andrzejewska
ORGANICZNE ŻYCIE – rolnictwo bez pestycydów, żywność bez syntetycznej chemii – spotkania z ekorolnikami poprowadzi Żaneta Geltz 
WYKŁAD Z PSYCHOBIOLOGII -  poprowadzi dr Marzanna Radziszewska-Konopka, Vedica Akademia Psychobiologii
 Zapisy na warsztaty tematyczne odbywają się pierwszego dnia trwania Festiwalu w godzinach otwarcia Biura Festiwalu.
 
BEZPŁATNA SOBOTA
 24 sierpnia jest dniem OTWARTYM. Tego dnia odbędzie się VII GÓRSKI MARATON JOGI „108 POWITAŃ SŁOŃCA”.
 CZYM JEST GÓRSKI MARATON JOGI? 
To największe w Polsce tego rodzaju wydarzenie, które ma już kilkuletnią tradycję. Polega na wykonywaniu sekwencji ćwiczeń w niezwykle malowniczej scenerii Beskidu Sądeckiego. Wspólne ćwiczenia mają za zadanie zmotywować i ułatwić sprostanie wyzwaniu, jakim jest „108 powitań słońca”. Wydarzeniu towarzyszy idea zwolnienia, refleksji i zwrócenia uwagi zarówno do wewnątrz, jak i skierowanie pozytywnej intencji na zewnątrz.  
W tym roku nową inicjatywą i punktem kulminacyjnym Maratonu będzie ułożenie napisu „YOGA” przez wszystkich uczestników. 😊
 ZAPRASZAMY!!!
Opublikuj na:

data wydruku: piątek, 22 listopada 2019 roku 04:07:01
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=124&art_ID=2684